Anabole hormonen: een lijst van drugs

Iedereen die naar de sportschool gaat en is krachtig geweest, in de hoop om terug te keren. In bodybuilding resultaat wordt uitgedrukt in een toename van de spiermassa. Het stimuleert de groei van spiercellen en bijdragen aan de toename van de massa van de spiervezels speciale stoffen gesynthetiseerd door endocriene klieren. Verhoog de afscheiding van anabole hormonen kan een speciaal dieet en training regime.

Anabole en katabole hormonen

Hormonen genaamd chemische stoffen die de neiging om impuls. Geproduceerd door cellen van elk levend organisme te beïnvloeden in de cellen van alle lichaamsdelen.

Door de eigenschappen van de hormonen zijn verdeeld in twee groepen: de anabole en katabole. Het hormoon heeft een anabole werking stelt om spiermassa te vergroten en katabole - lichaamsvet wordt verteerd. Sommige hormonen kan worden toegeschreven aan een en aan een andere groep, zoals groeihormoon.

Anabole hormonen zijn onderverdeeld in drie grote groepen:

• aminozuurderivaten (bijvoorbeeld epinefrine of tyrosine);
• steroïde hormonen (progestagenen, oestrogenen, testosteron, cortison);
• peptide hormonen (insuline).

anabool hormoon

Ze heten chemische stoffen die worden geproduceerd door endocriene klieren, ze zijn onafhankelijk en de groei van spierweefsel. Deze biologisch actieve stoffen zijn verdeeld in twee groepen: steroïden, polypeptide of eiwit (bijvoorbeeld groeihormoon of insuline).

Om het niveau van deze hormonen in het bloed ontwikkelde speciale trainingsprogramma's te verhogen. Hoe werken ze? Met intense fysieke activiteit breekt een eiwit in reactie van het lichaam wordt geproduceerd door de verloren eiwit. Door deze reactie en vergroot de spiermassa. Als de groei vertraagt, is het noodzakelijk om de synthese van stoffen stimuleren zoals anabole hormonen. Een lijst van deze hormonen omvatten insuline, groeihormoon, testosteron en anderen.

insuline

Insuline - anabool hormoon geproduceerd door de alvleesklier. De stof helpt om glucose en essentiële vetzuren te assimileren. Laten glucose in de cel, verschaft insuline stimulatie van glycogeensynthese en vetzuren verhuur - verkrijgen eigen menselijk vet, waarbij verbindingen nodig. Insuline geeft aminozuren beginnen intracellulaire eiwitsynthese. Dus wat insuline wordt beschouwd als een belangrijk anabool hormoon zijn.

Echter, gebrek aan lichaamsbeweging, voedselinname in grote hoeveelheden koolhydraten en dus ook de gewichtstoename de productie van insuline. En als hormoon betrokken bij de synthese van vet, zal het lichaam geleidelijk aan ophopen vet.

Overtollige insulinedosis kan dodelijk zijn, omdat er een risico op hypoglykemie. Voor het optreden van een overdosis moet minstens een volledige insulinespuit injecteren en de laagste letale dosis wordt beschouwd 100ED. Maar zelfs fatale dosis insuline niet de dood tot gevolg met tijdige ontvangst van glucose in het lichaam.

Stoffen die insuline synthese te stimuleren

Banaba extract bevat zuur dat de gevoeligheid van cellen voor insuline organisme verhoogt. Additieven kunnen de actie te verbeteren bij gelijktijdige toediening van ginseng. In de geneeskunde, Banaba blad extract gebruikt bij de behandeling van diabetes. Accepteer materiaal direct na het intensieve training samen met het eiwit en koolhydraten (35-50 mg extract per dosis).

Plantenextract gimnema Sylvester is al lange tijd gebruikt voor de behandeling van diabetes. De stof verhoogt de hoeveelheid insuline geproduceerd, maar leidt niet tot depletie van ijzer, die verantwoordelijk is voor de productie ervan. Neem extract langzaam, in kleine slokjes een half uur na de training. Ontvangstprestaties gimnema Sylvester samen met eiwitten en koolhydraten (400-500 mg).

Onder invloed alfalipoevoy acid (ALA) verbetering spier glucoseopname. Neem zuur onmiddellijk na de uitoefening van 600-1000 mg. Indien opgenomen in het dieet van een dier en plantaardig eiwit verhoogde productie van een eiwit met anaboliticheskim werking. Effectief ook tijdens de training nemen opgelost in water essentiële aminozuren (niet minder dan 20 g).

groeihormoon

Groeihormoon (andere namen: GR, somatotrope hormoon, groeihormoon, HGH, somatotropine, somatropine) wordt een polypeptide hormoon anabole werking wordt gesynthetiseerd door de hypofysevoorkwab. Hierdoor biologisch werkzame stof, begint het lichaam actief gebruik van de vetreserves door omzetting in spier reliëf.

De effectiviteit van het groeihormoon afneemt met de leeftijd: maximum in de vroege kindertijd en is minimaal bij ouderen. Groeihormoon verhoogt meestal 's nachts, op ongeveer een uur na het in slaap vallen.

Bereidingen van groeihormoon begon na in de sportgeneeskunde worden gebruikt. Ondanks het verbod op toelating, het verkoopvolume van deze chemische stof toegenomen.

De belangrijkste reden voor de populariteit van somatropine is de praktische afwezigheid van bijwerkingen en de hoge efficiëntie bij de vorming van verlichting, vanwege de mogelijkheid om de waarde van onderhuids vet en het vermogen om vloeistof ophopen in de spiercellen te verlagen. In aanvulling op de hoge kosten van het geneesmiddel, een nadeel is het feit dat de receptie van dit hormoon de prestaties van de kracht niet te verhogen, niet de prestaties en uithoudingsvermogen. Groeihormoon stimuleert spiergroei kleine (ongeveer 2 kg).

Stoffen die groeihormoon te verhogen

Alfa-glyceryl forforil-choline (alfa-GPC) stimuleert actief de eigen productie GH in het lichaam. In de geneeskunde, wordt dit supplement voornamelijk gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Neem 60-90 minuten voor de training, 600 mg alfa-GPC.

Een andere verbinding - arginine en lysine. Substanties stimuleren een preparaat voor onmiddellijke afgifte en de groei hormoon bloed. Neem farmacologisch middel ochtend dag vasten voor de lunch en voor het slapen gaan (1,5-3 mg van elke stof).

Gamma-aminoboterzuur (GABA) - aminozuur, dat zich bezighoudt met de overdracht van zenuwsignalen. Typisch geneesmiddelen waarbij lijst van werkzame stoffen omvatten gamma-aminoboterzuur, gebruikt in de medische praktijk voor de behandeling van dementie. In de sport te nemen aan GABA aanzienlijk toegenomen doses. Tonen het gebruik van aminozuren op een lege maag één uur voor het slapen gaan of voor een training 3-5 g

Het verhoogt de secretie van groeihormoon, melatonine, dat één uur voor de training wordt genomen tot 5 mg.

anabole steroïde

Anabole steroïden - een groep van farmacologische middelen die de werking van mannelijke geslachtshormonen na te bootsen. Deze laatste omvatten, bijvoorbeeld, testosteron en dihydrotestosteron.

Daarentegen peptidehormonen, anabole steroïden kunnen gemakkelijk binnendringen in de cel, waarbij het starten vorming van nieuwe eiwitmoleculen. Vanwege dit, is er een significante toename in de spier (7 kg per maand), de toename van de indicatoren van de kracht, prestaties en uithoudingsvermogen. Echter, in aanvulling op de anabole effecten, is er een aanzienlijk percentage van de androgeen: kaalheid, verhoogde haargroei op het gezicht en lichaam vermannelijking - de verschijning van secundaire geslachtskenmerken van de mannelijke bij vrouwen virilisatie - een overmaat aan mannelijke hormonen bij vrouwen, testikelatrofie, prostaathypertrofie.

testosteron

Testosteron - de belangrijkste hormoon in het mannelijk lichaam. De stof van invloed op de ontwikkeling van secundaire geslachtskenmerken, de hoeveelheid spiermassa, libido, zelfvertrouwen en de mate van agressie. Een synthetisch analoog van testosteron in Rusland is officieel verboden, maar sommige stoffen en exotische planten zijn in staat om de aanmaak van testosteron te stimuleren in voldoende hoeveelheden.

De biologisch actieve stof heeft een aantal bijwerkingen, maar als geen misbruik van synthetische testosteron en niet meer dan de aanbevolen dosis, neem ze niet te worden geconfronteerd. Zelfs hoge doses zelden leiden tot een onomkeerbare processen in het lichaam. De media ontvangen van overdreven gevaar stoffen, zoals anabole hormonen.

Geneesmiddelen die de productie van testosteron te stimuleren

Het verhoogt testosteronspiegel Damiana - struik van de familie turnerovyh. Bij de bereiding van dezelfde naam bevat een extract van de bladeren van de plant. Farmacologisch middel stimuleert de productie van zijn eigen anabole hormonen in het lichaam en blokkeert de synthese van oestrogenen, in tegenstelling tot geneesmiddelanalogen dat de productie van deze laatste te verbeteren. In geval van overdosering is er bijna verdovende euforie en een significante verhoging van het libido. Aanvaarden materiaal voor een half uur - een uur voordat de eerste maaltijd en voor het slapengaan en fizichesikim belastingen (50-500 mg).

Een ander geneesmiddel - "Forskolin" - bevat de Indische plantenextract genoemd Coleus forskolii. Van invloed zijn op de ontwikkeling van haar eigen anabole hormonen in het mannelijk lichaam, de farmacologische stof stimuleert de natuurlijke productie van testosteron. Take "Forskolin" tweemaal daags 250 mg.

Sterke antioxidant met natuurlijke pigment astaxanthine verleent kleur aquariumvissen - "astaxanthine". De stof wordt gebruikt in combinatie met cov palmetto, palmetto die vruchten omvat. Wanneer eenmalige ontvangst van deze stoffen die natuurlijke testosteron in het lichaam. Innemen van het geneesmiddel eenmaal daags als onderdeel van astaxanthine cov + palmetto (500-1000 mg van elke component).

Anabole hormonen van nature in de volgende voorwaarden: een volle acht uur slaap, goede voeding en het onderhoud van water-zout balans in het lichaam. Training mag niet meer dan een uur van intensieve training.