Dieet voor blaasontsteking bij vrouwen: dieet menu voor acute cystitis

Blaasontsteking - is een ontsteking van de blaas ten gevolge van infectie, irritatie, verwonding, of een combinatie van deze drie factoren. De belangrijkste symptomen - pijn, verhoogde frequentie van urineren, dringende behoefte om te urineren. Dit probleem komt vaak voor bij vrouwen en kan leiden tot een aantal onaangename gewaarwordingen en ongemak in het sociale leven. Reviews over de voeding cystitis enige positieve: nog goed zou moeten eten kun je nooit pijn doen.

therapie

Momenteel zijn er medicijnen die de symptomen van de ziekte kan verminderen, maar vaak medicamenteuze therapie werkt niet op 100%, en de ziekte niet volledig wijken nemen chronisch. De ideale behandeling strategie is nog niet zo ver ontwikkeld. Tips dat artsen geven, in aanvulling op het nemen van medicatie onder meer de preventie van stress, het nemen van warme baden en voldoende slaap. Daarom is het dieet voor blaasontsteking bij vrouwen - is de belangrijkste manier om de verergering te voorkomen en ondersteunen het lichaam in een moeilijke periode voor hem. Het gaat om de juiste voeding en bespreken we in dit artikel.

De geschiedenis van de ontwikkeling van het dieet

Een onderzoek uit 2004 toonde aan dat 92% van de patiënten met bepaalde drankjes en eten te lokken de verergering. 84% van de respondenten beweerde dat de symptomen minder uitgesproken zijn, als u zich aan een dieet. Tijdens zijn studie deelnemers lieten geen additionele therapie, en zulke indrukwekkende resultaten niemand had verwacht te ontvangen.

In juli 2007, een groep onderzoekers van deze verraderlijke ziekte gepubliceerd in het Journal of Urology een lijst van levensmiddelen die verergering kan veroorzaken. Dr. Beyer zegt dat deze producten waren dezelfde als die genoemd voor de laatste 20 jaar en die in de online bronnen en steungroepen zijn genoemd. Op de vraag: "Wat voor soort dieet kan de symptomen verminderen" - nog worden beantwoord. Maar de resultaten van studies gepubliceerd in het artikel, laten we hopen dat het antwoord zal worden gevonden.

Diet cystitis, of hulp in de strijd tegen de ziekte

Diet moet nog werk, maar sommige van de instrumenten die reeds gevonden. Het is wenselijk om te werken met elke patiënt individueel en analyseren wat is het beste voor hem in het bijzonder. Dieet voor blaasontsteking bij vrouwen bestaat uit verschillende fasen. Over hen en praten over.

Tool № 1

De eerste tool - een afwijzing van voedingsmiddelen en dranken die kunnen leiden tot verergering van de ziekte. Voor de meeste patiënten - koffie, vele soorten thee, de meeste koolzuurhoudende dranken, in het bijzonder low-calorie, de meeste alcoholische dranken, citrusvruchten en sappen van hen, cranberry sap, tomaten, soja, suiker, peper en kruidige gerechten. Patiënten worden geïnstrueerd voor zover mogelijk, proberen om de hoeveelheid van de bovengenoemde producten in het dieet te verminderen. Veel patiënten voelen opluchting na de eerste fase van het dieet. Voor degenen die verder willen gaan, werd ontwikkeld uitgebreid de lijst van verboden producten en specifieke aanbevelingen toegevoegd.

Tool № 2

Alle producten zijn onderverdeeld in 3 categorieën: niet gevaarlijk voor de blaas, degenen die moeten met voorzichtigheid worden gebruikt en schadelijk. De eerste categorie is de meest veilige. Eten met betrekking tot de tweede, kunnen sommige patiënten problemen veroorzaken. Patiënten worden geïnstrueerd om te experimenteren en te observeren hoe het lichaam zal reageren op de producten van deze categorie. Junk food is het beter om volledig uit te sluiten, omdat het gebruik de meeste kans om verergering veroorzaken. Natuurlijk, in de praktijk, met de hulp van dieet alleen is niet mogelijk om patiënten te sparen van al hun problemen, maar deze aanpak helpt aanzienlijk verlichten van de aandoening, en dat is zeer belangrijk om hoop aan patiënten die wanhopig zijn en denken dat hun onprettige gevoelens niet zal eindigen geven.

aanvullende aanbevelingen

Dieet voor blaasontsteking bij vrouwen nog effectiever zijn als u de volgende tips:

• Water. Op de vraag of patiënten meer water moet drinken, niet zo gemakkelijk te beantwoorden. In de meeste gevallen wordt het water goed verdragen, maar veel hangt af van de fabrikant. Het is raadzaam om de opties die geschikt zijn voor uw lichaam te selecteren. Chloorwater merk en het toevoegen van mineralen aan ongewenste gebruiken.
• Niet-alcoholische dranken. Patiënten die het moeilijk vinden te geven koolzuurhoudende dranken, kan koolzuurhoudende dranken worden gesteld van de wortels. Als voor de thee, kamille en pepermunt kunnen een goed alternatief voor degenen die de zwarte gemist.
• Cereal. In veel gevallen goed verteerbare korrels, met uitzondering van die gevallen waarbij de patiënt lijdt aan coeliakie, of een verhoogde gevoeligheid voor gluten (volgens de studie, ongeveer 14% van de patiënten is zoals intolerantie).
• Halffabrikaten. Het wordt niet aanbevolen voor patiënten met halffabrikaten en diverse soorten pasta te gebruiken. U kunt echter deze gerechten zelf koken met verse ingrediënten. In de meeste gevallen gaat het zelfs goedkoper en, natuurlijk, is veel nuttiger.
• Gerookt vlees en soja. Deze producten vormen een gevaar voor de patiënt, in het bijzonder soja, die 99% van de patiënten veroorzaakt irritatie.
• Zuivelproducten. Het goede nieuws voor de liefhebbers van kaas: Deze resultaten tonen aan dat zuivelproducten goed verdragen. Bovendien kaas of ijs kan zelfs verbetering van de conditie van de patiënten gedurende een exacerbatie.
• Vruchten. Met de vrucht moet zeer voorzichtig zijn. Individuele patiënten tolereren alleen bepaalde types van perziken en bessen. Maar elke tolerantie van de patiënt kunnen verschillen.
• Groenten. De meeste groenten zijn nuttig in cystitis, met uitzondering van tomaten en hete pepers. Het is zij en de voeding moet rijk zijn aan blaasontsteking bij vrouwen. Menu wordt aanbevolen om te worden op basis van de wensen van de patiënt, maar het moet groentesoepen bevatten.

sample menu

• Ontbijt: aardappelpuree met gestoomde courgette, wortel sap.
• Lunch: gestoofd fruit.
• Lunch: groentesoep met boekweit noedels, een plakje kaas, pompoen sap.
• Halverwege de ochtend snack: een paar stukjes meloen en watermeloen.
• Diner: yoghurt, kwark met plakjes perzik.

De overgang naar de juiste voeding

Optioneel ooit geregeerd alle schadelijke voedingsmiddelen uit uw dieet. Ga verder met de juiste voeding kan geleidelijk. Dieet voor blaasontsteking bij vrouwen - het is nogal een hoop stress op het lichaam. Houd een dagboek, waar u alle producten die worden verbruikt gedurende de dag op te nemen. Naast de toestand te beschrijven. Geleidelijk aan de hoeveelheid schadelijke voedingsmiddelen te verminderen in hun dieet gedurende 2-3 weken. Bewaak uw gezondheid. De diëtist kan u helpen een menu, en een lijst van essentiële producten te maken, rekening houdend met uw voedsel voorkeuren en verboden.

Dieet voor acute blaasontsteking bij vrouwen

Acute cystitis vereist speciale aandacht. De belangrijkste taak - het reinigen van de urinewegen, en de eliminatie van ziekteverwekkers. Je moet ook irritatie van de slijmvliezen voorkomen. Basisregels:

• Drink veel vocht, ten minste 1,5-2 liter per dag. Zeer geschikt chloride calcium water. Zullen nuttig fruit compotes en vruchtendranken, groentesappen (met uitzondering van tomaat). Uitstekende variant - pompoensap, heeft het diureticum eigenschappen.
• Je moet kruidenthee, drinken nier thee met heermoes, blauwe bosbes blad, bearberry.
• Zijn nuttig verse groenten - squash, komkommers, spinazie, wortelen en meloenen. Fruit - druiven en granaatappels.
• Dagelijks eten 1 eetlepel honing.
• Melk, zal kwark en yoghurt nuttig tijdens deze periode.

Patiënten weten hoe onaangenaam en zelfs gevaarlijke ziekte van acute cystitis. Het dieet moet per se worden opgevolgd dat het organisme in staat was om snel te herstellen.

Nu weet je de belangrijkste aanbevelingen met betrekking tot voeding in deze verraderlijke ziekte. We moeten niet vergeten dat een dieet voor chronische blaasontsteking bij vrouwen is iets anders dan die in de acute verloop van de ziekte. Daarom is tijdens perioden van exacerbaties is belangrijk het advies van voedingsdeskundigen niet te verwaarlozen en te heroverwegen uw dieet. Natuurlijk, elk lichaam is anders, en zijn reactie is niet altijd voorspelbaar. Kijk uit voor uw welzijn en op zoek naar gezonde voeding voor je. Vergeet niet dat dieet kan vele symptomen aanzienlijk te verlichten. Uw gezondheid - in jouw handen!