Hoe om de immuniteit folk remedies te verhogen: "Magic Seven"

Het immuunsysteem - een reeks beschermende krachten die tegen penetratie in het lichaam van bacteriën, bacteriën, virussen en andere micro-organismen, en wanneer ingenomen, berekent en voert de abnormale cellen. De verzwakking van de beschermende krachten kan spreken wanneer de productie van antilichamen wordt verlaagd, en ze kunnen niet omgaan met hun functies. Het resultaat wordt vaak herhaalde of langdurige verkoudheid (verkoudheid, acute respiratoire virale infecties, keelpijn, griep, etc.), verergering van chronische ziekten, vermoeidheid, onredelijke vermoeidheid, depressie. Het is met deze symptomen moeten immuniteit folk remedies of geneesmiddelen te stimuleren. De meeste mensen de voorkeur aan de eerste methode: het is minder duur en meer bruikbaar. Veel gebruikte kruiden in de vorm van thee en kruidenthee, met fruit pulp of verse sappen.

Adaptogenen - kruiden die het immuunsysteem versterken

Onlangs heeft nogal een populair middel van het verbeteren van de immuniteit zijn kruiden. Dit is gebaseerd op de aanvullende nuttige eigenschappen: ze niet alleen verhoogt het vermogen van het lichaam om ziekten te bestrijden, maar langs de weg kan de druk aan het werk van de organen en systemen te verbeteren stabiliseren, het bevorderen van veilig gewichtsverlies. De meest efficiënte installaties, verbetert het immuunsysteem, worden opgevangen in een "heilige zeven". De volgende instrumenten kunnen afzonderlijk worden gebruikt of gecombineerd:

1. Ginseng. In de folk en traditionele geneeskunde maakt gebruik van het wortelstelsel van de plant. Het verhoogt niet alleen de weerstand van het lichaam tegen verschillende ziekten, maar heeft ook een sterke tonic en stimulerende werking, helpt om het lichaam te herstellen na ziekte, evenals na de depressie en zenuwaandoeningen. Ginseng bovenaan de lijst van planten die de immuniteit folk remedies te verbeteren. Het wordt hoofdzakelijk gebruikt in de vorm van farmaceutische preparaten: tabletten, poeder en de alcohol tinctuur.
2. Na ginseng Eleutherococcus prestaties op de tweede plaats. In de geneeskunde gebruik maken van haar wortels en bladeren. Trouwens, in de groene delen van de plant hoge concentratie van heilzame enzymen. In parallel met de toename van de immuniteit Eleutherococcus verbetert het gehoor en gezichtsvermogen, evenals fysieke prestaties en mentale vermogens. Voor de preventie en behandeling van een alcoholische extract van deze plant.
3. U kunt ook een stimulans immuniteit folk remedies, die de include Manchurian Aralia. De wortel van deze plant, doordrenkt met alcohol, heeft gunstige effecten op het immuunsysteem en het zenuwstelsel, activeert de mentale en fysieke prestaties, verbetert de algemene conditie van het lichaam als de vermoeidheid en hypotensie.
4. Uitstekend middel van een verzwakte weerstand een alcoholaat wortel zamanihi hoog. Dit betekent dat de kwaliteit is niet inferieur aan de tinctuur van ginseng: is het effectief om het zenuwstelsel, vermoeidheid en lichamelijke uitputting prikkelen.
5. Het eten van wortel extract levzei carthamoides dagelijks ook immuniteit. Folk remedies, die de plant bevat wordt uit de depressieve toestand teruggetrokken, vermindering van de fysieke en mentale belasting, en onderhouden algehele onlangs ziek persoon.
6. Redelijk effectief adaptogenic middel - Rhodiola rosea. In de geneeskunde, gebruiken de wortels van de plant in de vorm van tinctuur of extract. Deze medicijnen verhogen de prestaties en de vermoeidheid te verminderen.
7. Vruchten en zaden van de Chinese magnolia wijnstok folk remedies, die een plant die cardiovasculair systeem, het ademhalingsstelsel, de behandeling van onder andere: niet alleen kan verbeteren het immuunsysteem slecht gezichtsvermogen. Dankzij de aangename aroma's van citroensap het wordt gebruikt in de keuken, zoals drank of thee.