Honing massage thuis: techniek van het uitvoeren van

Healing eigenschappen van honing voor de mensheid zijn al heel lang bekend. Dit natuurlijke product wordt niet alleen gebruikt voor voedsel of voor de behandeling van verkoudheden. Er is een goed remedie met het gebruik van honing, die helpt om overmatige ponden te verliezen, de huidconditie te verbeteren, zich te ontdoen van gehate cellulitis. Honing massage thuis - dat is wat je nodig hebt om je armen op te nemen. Het is bekend dat hij in Tibet is uitgevonden, maar de Europeanen hebben veel later over hem geleerd.

Honing massage thuis: voordeel

Honing is een product dat rijk is aan biologisch actieve stoffen en vitaminen. Op de huid begint hij onmiddellijk dit alles aan haar te geven, elke cel verrijkt en voedend. Honingmassage helpt bij het elimineren van toxines, verbetert de bloedsomloop en lymfestroom, activeert metabolische processen. Het positieve resultaat is na de eerste sessie waarneembaar, maar de volledige cursus van massage moet bestaan uit 14-15 procedures. Honing kan absoluut worden genomen, het belangrijkste is dat het niet suikervrij is.

Hoe maak je Honing massage thuis

Dit soort massage is gebruikt door talrijke schoonheidssalons. Maar u kunt het thuis vervoeren, met het enige verschil is dat u niet hoeft te betalen voor de diensten van een massagetherapeut.

Het hele proces begint met een conventionele massage (3-4 minuten). Dankzij het zal de huid opwarmen, en het zal beter reageren op het honing effect. Om de effectiviteit van massage te verbeteren, moet honing met essentiële olie gemengd worden. Citroen, lavendel, mandarijn, sinaasappel, jeneverbes, enz. Past bij elkaar. Zo kan u op basis van twee eetlepels honing drie druppels citroenolie, vijf druppels muntolie en drie druppels lavendelolie nemen.

Ja, het is de moeite waard om aandacht te besteden aan het feit dat de honing voor de massage op een waterbad moet worden verwarmd, ook in de magnetron. Het belangrijkste is dat het niet erg heet is, anders kan je het niet toepassen.

Dus, als alles klaar is, kun je doorgaan. Neem een kleine hoeveelheid honing en pas het toe op de plaats die u gaat masseren. Zet dan de palm op je huid en plak het af scherp. De hand houdt vast aan honing, dus als je het schoon maakt, zal het een beetje pijn doen. Blijf doorgaan met de palm op de huid op verschillende plaatsen, periodiek verhogen, het verminderen van de scheurtijd. Wanneer er een mogelijkheid is, kunnen twee handen op de huid tegelijk worden aangebracht, zodat de massa-efficiëntie alleen zal toenemen.

Honing massage thuis, natuurlijk, de procedure is niet prettig, je zult er niet in kunnen ontspannen tijdens het. Bovendien moeten de eerste paar sessies worden geduld, tot de huid zich aanpasst aan het honing effect. Als er genoeg vrije tijd is, moet u het hele lichaam masseren, niet alleen de individuele onderdelen ervan. Het is noodzakelijk om alleen te onthouden op de meest gevoelige plaatsen: de bikini zone, de borst en de binnenkant van de dijen.

Honing massage thuis: wat te zoeken

Wees voorbereid op het feit dat na de sessie van zo'n massage op uw huid blijken verschijnen. Dit geeft geen aanwijzing dat honingmassage u niet uitkomt, maar dat is voor de eerste keer dat de huid op deze manier op procedures reageert. Met verloop van tijd zal het aantal kneuzingen afnemen, en dan zullen ze helemaal verdwijnen.

Houd er rekening mee dat honingmassage thuis niet alles kan uitvoeren. Het is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, personen met een zeer gevoelige huid en degenen die last hebben van veneuze uitputting van de aderen. En natuurlijk is de procedure verboden om uit te voeren op de huid, met wonden, schurftes, infectieziekten.

Honingmassage - een prachtig instrument in de strijd tegen overtollige kilogram. Opgemerkt moet worden dat hij ook zeer effectief vecht tegen cellulitis, die al door vele vrouwen is bewezen.