Boekweit met kefir - een echte voordeel voor de patiënten of niet zo duidelijk?

Als je hebt gevonden op pancreatitis of je diabetes hebt, of gewoon een behoefte om zich te ontdoen van een paar kilo overgewicht, zonder schade, vindt u in het publieke massa populaire recepten om zich te ontdoen van deze aandoeningen met behulp van ditet op basis van boekweit met yoghurt.

Ja, boekweit, die we gebruikten om te eten bij kinderen meestal in de vorm pap of als bijgerecht bij andere gerechten - dit is een zeer waardevol voedingsmiddel, rijk aan vitamine B en dus nuttig zijn voor de goede werking van vezels darmen. Het heeft een gunstig effect op het bloed, wordt aanbevolen voor hoge bloeddruk, metabolische stoornissen, zoals voorgeschreven boekweit en pancreasziekten. Kefir hetzelfde - een opslagplaats van calcium bovendien het eiwit.

Maar in dit geval, als het gaat om een dergelijk dieet, zoals de boekweit met yoghurt, mals boekweit is niet nodig, het moet gemakkelijk om yoghurt te vullen 's nachts (u kunt ook maal de boekweit in een koffiemolen, alleen "geen stof", en maak nogal een grover worden ).

Als je wil gewoon een paar kilo te werpen op de vooravond van een belangrijke gebeurtenis van je leven, dan eet op deze manier wordt aanbevolen voor enkele dagen (maar niet langer dan een week), en om het gewenste resultaat te beveiligen, herhaalt u de boekweit cursus met yoghurt periodiek (bijvoorbeeld een keer per maand ), aangezien dit niet alleen goed voor ontladen, maar ook voor complexe organismen herstel.

Boekweit met kefir in pancreatitis en boekweit met kefir in diabetes

Het feit dat het mengsel van boekweit met yoghurt heeft positieve effecten op de pancreas en verlaagt de bloedsuikerspiegel, en ook veel traditionele genezers krijgen vaak te horen. Voorgesteld dosis vervaardigd uit een glas granen en 500 ml yoghurt (na fermenteren gedurende 12 uur), in tweeën gedeeld, eendelig verbruikt voor het ontbijt (waarna 2 uur niets hebben), en een tweede deel - 's avonds, gedurende 2 uur vóór slaap. De cursus duurt 10 dagen, neem dan een pauze voor vele dagen, en vervolgens nog eens 10 dagen is er in de ochtend en avond boekweit met yoghurt. Dergelijke zuivering van de alvleesklier aanraden om 2 keer per jaar.

Merk op dat dit geen recept voor de behandeling van ernstige ziekten zoals pancreatitis en diabetes, alhoewel het als voedsel worden gebruikt, in bepaalde gevallen, zoals bij bepaalde ziekten.

Met betrekking tot diabetes, hier de dokters zeggen dat de voordelen van een dergelijke recept zal niet meer je zelfbeschadiging van toepassing - omdat koolhydraten in de boekweit en kefir - zijn hetzelfde als suiker, en zal alleen maar verder koolhydraat last waarbij de kwestie van vermindering van de suiker niet in alle!

Houd er rekening mee dat begint de geweekte rauwe granen gebruiken, zoals ze zeggen, "geen licht, geen dageraad" mag ook blijken niet alleen nuttig, maar ook schadelijk, om zo volledig geassimileerd en eiwitten en koolhydraten, zoals, inderdaad, en vitaminen pas beginnen 8-8,30 uur, toen de meeste werkende mensen al uit de woning leeg zijn of zijn op weg naar het werk. Dit betekent niet dat je honger moet blijven, wachtend op dat uur, maar probeer niet om de aanbevelingen van voedingsdeskundigen negeren, begint met een nieuw dieet. En, in ieder geval, geen ontbijt, zodat mensen met acute exacerbaties van gastro-intestinale ziekten te eten. Ja, boekweit met yoghurt goede afdrukken vanuit de darm alle onnodige, maar haar optreden is heel stijf, en in aanwezigheid van gastritis en maagzweren ruwe product kan alleen een verergering uitlokken.

Nogmaals Ik dring er - niet fanatisme aan een bepaald dieet te benaderen, je nauwelijks iets horen van een vriend of lezen in het publieke domein - eerst overleg met specialisten, kan je niet op je ziekten zich te houden aan een dergelijk dieet. En zelfs als er geen contra-indicaties expliciet, luister naar je lichaam, wat goed is voor een persoon - niet kan niet komen.

Let op matiging in alle dingen, gezond zijn!