Comfort zone als een beperking

Nu veel bij het horen van de term "comfort zone." In de taal van de psychologie, betekent dit dat een persoon verblijf in de leefruimte (zowel fysieke en mentale zin), waarin is het handig te zijn, hij heeft niet het gevoel van stress en angst, ontspande hij, maar op hetzelfde moment dat hij niet gebeurd, hij in de regel, is niet bedoeld om iets nieuws te introduceren in mijn leven. Natuurlijk, ieder zijn eigen. Niet alle hebben een grote doel gelukkig genoeg voor hen een stabiel inkomen, de genormaliseerde werken dag en nacht televisie te zijn. En als er een verlangen naar de grote, dan heel snel verdwijnt. De omringende mensen die proberen om hen te dwingen om te veranderen alleen irritatie, en uiteindelijk wijken in de tijd.

Maar toen de comfort zone door het zijn daarin het individu als een obstakel voor ontwikkeling wordt erkend, is het noodzakelijk om beslissende stappen te zetten. Nee, niet alle mensen zijn in staat om een aantal stellaire hoogten te bereiken, niet alle hebben uitstekende vaardigheden, talenten, niet iedereen is gelukkig. Maar om je leven succesvoller en rijker maken, het ontwikkelen van de gewenste kwaliteiten, krijgen extra vaardigheden, uitbreiden of wijzigen van de sociale kring op grond van een persoon, als hij komt uit zijn comfort zone.

De moderne psychologie biedt vele zelfverbetering technieken.
Bijna alle van hen zijn gebaseerd op de vernietiging van stereotypen, aan het denken te veranderen,
het wegwerken van de oude en de vorming van nieuwe gewoontes. Het is vrij van vitaal belang
aanbevelingen, moeten we echter niet speculeren, maar om het te laten werken
act. Het is niet duidelijk waar te beginnen? Met kleine.

• doen permutatie van meubelen;
• ga dan naar de andere kant op te werken;
• triest ontwaken in de ochtend veranderd in krachtige springen onder de aanstekelijke muziek;
• aanmelden voor sporttraining, dansen of cursussen;
• nieuwe vrienden maken;
• gaan op een buitengewone reis;
• na te denken over hoe je een hobby om te zetten in een bron van inkomsten;
• op de verrassing van een nieuw idee of een meesterwerk van koken hun eigen te maken;
• haar kapsel te veranderen en kledingstijl.

Het is gewoon een kleine innovatie, die het begin van grote evenementen kan zijn.

Veel boeken zijn geschreven over het thema "de psychologie van geluk" in de betreffende winkels, ze bezetten hele racks en de leidende posities in de verkoop rankings. Mensen willen echt gelukkig te zijn en te slagen, dat is niet verwonderlijk. Alleen hier om hier te winnen zijn de auteurs en uitgevers van dergelijke literatuur, evenals de organisatoren van seminars over zelfverbetering, die veel geld kosten. Niet het feit dat na deze cursussen, mensen opeens hun leven te veranderen, en na het lezen van het boek, en meer nog, mensen de neiging om gewoon op zoek naar een wondermiddel, die zich hen zal leiden tot succes en geluk. comfort zone is niet zo eenvoudig geschonden. Want uit het is niet genoeg om een poging een of twee keer te maken, is er een constante werk nodig hebben, in de eerste plaats aan zichzelf. Sterker nog, soms lijkt het erop dat de wereld moet gewoon luiheid. Zelfs wandelen naar de winkel naar keuze, dan kunt u via de telefoon bestelt helemaal naar beneden aan het product.

Het feit ligt het grootste gevaar - in de betekenis van welzijn. Als je weet dat alles wat nodig is voor het leven is, en wat niet, of is niet echt nodig, of onbereikbaar is helemaal niet, dus waarom iets veranderen? Echt, waarom? Wel, ik zal springen met een parachute, nou ja, ik ga op tournee in Europa - en in het algemeen wat gaat er veranderen? Nogmaals grijs bestaan, woon-werk-gym. Opnieuw aangedraaid comfort zone. Dit is normaal, het belangrijkste ding - geef niet op, stop niet, bewegen in een bepaalde richting. Geleidelijk wordt het gemakkelijker.

En niet zo zeker van te gooien uit het oude gezellige fauteuil. In feite is het mogelijk om gewoon te relaxen, de terugkeer van de "grote" leven vol van de prestaties, de leuke nu echt warm, en niet saai huis.