De spieren van de onderste ledematen persoon: structuur, functie

Onderste ledematen (benen) over een voldoende grote belasting. Hun taak is om de beweging en ondersteuning. De spieren van de onderste ledematen, de anatomie van die in detail in het artikel wordt beschreven, worden beschouwd als de sterkste van allemaal. Vervolgens rekening houden met de spieren van de benen meer.

Overzicht

De spieren van het menselijk onderbeen ontwikkeling is zeer goed. Zij passen de flexie, extensie, adductie, abductie been bij de knie en heupgewricht, de beweging van de vingers en voeten. Onderste ledematen onder meer twee spiergroepen. De eerste is de vezel bekken. De tweede groep bestaat uit de onderste extremiteit spieren zijn gratis. Oefening worden de bekken begint eigenlijk van de bekken, lumbale wervels en het heiligbeen gebied. De vezels zijn eveneens bevestigd aan het femur. De doelstellingen van de spieren van het been lichaamsdeel houden in een verticale positie, uitbreiding / flexie van het heupgewricht en de coördinatie van de bewegingen van de dij. Spieren vrij onderste ledematen segmenten omvatten heup, voet en been.

heupspieren

De spieren van de onderste ledematen van een persoon in dit gebied zijn verdeeld in drie groepen. Zo geïsoleerde voorste, achterste en mediale. De eerste categorie behoren flexoren, de tweede - de extensoren. De derde groep omvat de spieren, wat resulteert in de dij van het been. Met een significante massa en de lengte van de spieren van het menselijk onderste ledematen kan grote kracht ontwikkelen. Hun activiteit strekt zich uit tot de knie en heupgewrichten. Dijspieren voert dynamische en statische taken tijdens het lopen en staan. Naast segmenten van het bekken, de vezels bereiken hun maximale ontwikkeling in verband met de mogelijkheid om rechtop te lopen.

De spieren van de onderste ledematen: de anatomie. De voorste dij spiergroep

Het omvat Sartorius. De vezels starten vanaf de voorste superieure iliac bot. Segment kruist de femorale mediale zijde schuin neerwaarts. De plaats van aanhechting - de tuberositas tibia en fascia van het onderbeen. Op dit moment, de vezels aponeurose. Op de aanhechtingsplaats gefuseerd met de overeenkomstige elementen van de semitendinosus en gracilis, vormen vezelachtige driehoekige plaat - "gans foot". Daaronder is haar tas. Deze spieren van de onderste ledematen functie naar buiten dijbeen, zijn buigen waardoor het been draaien.

quadriceps fiber

Ze vormen een sterke en grote spieren. Het onderscheidt zich door een grote massa. Quadriceps bestaat uit vier segmenten: tussen mediale, laterale en recht. Vrijwel alle zijden vezels naast het dijbeen. Het distale derde van de kop 4 vormen een pees. Er wordt aan het tibiale tuberculum de zijkanten en de bovenkant van de knieschijf verbonden.

rechte vezel

Ze worden gevormd door een arm vanaf de onderkant van de voorzijde van het darmbeen. Tussen de vezels en het bot bursa. De spier loopt langs de voorkant van het heupgewricht. Ze komt dan naar het oppervlak tussen het segment en het afstemmen vezel fascia lata. Dientengevolge neemt een positie voor de brede tussenliggende spieren. Eindigt segment pees. Het is bevestigd aan de basis van de patella. Rectus verschillende luchtig structuur.

laterale segment

Deze brede dijspier wordt beschouwd als de grootste van de vier. Het gaat uit van de intertrochantericus lijn, bilspieren tuberositas, grote trochanter het bovenste gedeelte van het dijbeen ruwe lijn, het laterale septum. De vezels zijn bevestigd aan de rechte spier pees van de onderste ledematen, tibiale tuberculum de patella superolaterale gebied. Een deel van de pees zich in schoven ondersteuning van de laterale band.

Het mediale segment

Deze brede genoeg spierkracht heeft uitgebreide start. Zij zich van de onderste helft van intertrochantericus, mediale lippen ruwe lijn, en de mediale femorale septum. Vezels zijn bevestigd aan het boveneinde van de basis van de patella en de voorzijde van de mediale condylus van de tibia. Vormden deze spier pees is betrokken bij de vorming van de mediale ondersteuning ligamentum patellae.

tussengelegen vezels

Ze vormen een brede spier die uitgaat van het bovenste tweederde van de laterale en de voorzijden van de dijbenen van het lichaam van het onderste deel van de laterale lippen grove lijnen vanaf de laterale dij en intermusculaire septum. Bevestigd aan de basis van de patella pezen en met directe, laterale en mediale vastus betrokken bij de vorming van de gemeenschappelijke pees van de quadriceps femoris.

musculatuur van het onderbeen

Zij, net als de andere spieren van de onderste ledematen gordel, is goed ontwikkeld. Dit is te wijten aan de taken die zij uitvoert. Deze spieren van de onderste ledematen in verband met dynamische, statische en tweebenige voortbeweging. Fiber uitgebreid begint op boeiboorden, scheidingswanden en botten. De reductie wordt de coördinatie van de beweging van de enkel en kniegewrichten. Spieren van onderste ledematen in dit gedeelte van de laterale, voorste en achterste groepen. Hiertoe behoren de flexor digitorum longus: de grote en de rest, popliteale en soleus sural segmenten. Ook binnen deze groep is aanwezig tibiale spier. Anterior laat de extensor digitorum longus: grote en anderen. Ook hier zijn er tibialis anterior spier. De laterale sectie uitstoten lange en korte segmenten peroneale.

De achterste groep

Musculature van de kaart vormt een diepe en oppervlakkige lagen. De grootste ontwikkeling vermeld in de triceps spier. Het loopt oppervlakkig en vormt een kenmerk rondheid van het onderbeen. Diepe laag vormen een kleine knieholte en drie lange spieren: vingerflexoren: grote en anderen, evenals de achterste scheenbeen. Ze gescheiden zijn van de tibiale plaat soleus fascia segment.

zijgroep

Het wordt gevormd peroneus spieren van de onderste ledematen: korte en lange. Ze liggen aan de laterale zijde van de tibia. Deze spieren zijn tussen intramusculaire septum (voor en achter) onder de fascia.

spieren van de voet

Samen met vergrendeling om de botten van pezen scheenbeen segmenten die behoren tot de laterale, voorste en achterste groepen, het bodemdeel een eigen benen (korte) vezels. Ze zijn het begin en het attachment site is gelegen op het skelet van de voet. Korte spieren een complexe anatomische functionele en topografische relatie met de tibia spierpezen, welke grendelzittingen bevinden zich ook op de botten van de poot.

Musculature van de voetzolen

Dit gebied is geïsoleerd mediaal (in de grote teen), lateraal (in het gebied van de pink) en secundaire (tussenproduct) spiergroepen. Zolen eerste en tweede divisies, in tegenstelling tot die van de kant presenteert een kleiner aantal vezels. Het gemiddelde op de voet spieren worden versterkt. Over het algemeen aanwezig in de basis 14 korte vezels. Drie segmenten mediale band 2 vormende zijdelingse. Als onderdeel van het middendeel van de spier 13: 7 intercostals en 4 wormachtige, alsmede vierkant en korte flexor. Het onderhoud van een overzicht van de belangrijkste rol te spelen, niet alleen de spieren van de voet zelf, maar ook het onderbeen. Hierdoor wordt de spanning van de ligamentous inrichting aanzienlijk verminderd.

Groeven en kanalen

Ze zijn zenuwen, en de grote bloedvaten van de benen. Het femorale onderdeel zij zich bevinden tussen de mediale en anterieure groepen in de nabijheid van het kniegewricht - in de knieholte, uitsluitend - tussen het middelste en laterale en mediale tussen het gemiddelde, in het been - tussen het achteroppervlak van de spieren.

Bekkenbodemspieren van de onderste ledematen: de tafel

Deze zone heeft vrijwel onbeweeglijk kruising met sacrale wervelkolom. In dit verband, spieren, onderscheidt het in beweging, nee. Echter, de activiteiten van het heupgewricht en de wervelkolom te controleren deze spieren van de onderste ledematen van de mens. De onderstaande tabel geeft een overzicht van alle informatie.

Pijn in de benen

Pijn in de spieren kan ontwikkelen als gevolg van verschillende pathologieën. Deze omvatten, in het bijzonder, zijn onder andere:

• aandoeningen van de wervelkolom (ischias en ischias, neuralgie en neuritis).
• Pathologie botten, pezen en gewrichten (artrose, artritis, bursitis, fascia, tendonitis, platvoeten, fracturen, tumoren).
• Onder directe schade spier (gescheurde ligamenten, myositis, fibromyalgie, krampen, vermoeidheid en spanning).
• Verstoringen in metabole processen en pathologische weefsels (cellulitis, obesitas, enz.).

Wanneer paratenonitah mioentezitah en er zijn pijn in de spieren trekken karakter. Ze ontstaan als gevolg van inflammatoire lesies en been ligament vezels. De oorzaak van de ziekte is de overbelasting van de spieren tegen een achtergrond van intense stress. Aandoeningen die gepaard gaan met de vorming van microtrauma spieren en ligamenten. Als extra risicofactoren gunst onderkoeling, chronische pathologieën algemene vermoeidheid.

Tot slot

Zoals u weet, worden de spieren actief betrokken bij de doorstroming van het bloed door de aderen. Tijdens spiertraining wordt uitgevoerd en tegelijkertijd de toename van de myocardiale massa. Hiermee kunt u zware lasten te dragen. In het proces van spieractiviteit in het lichaam staan biologisch actieve verbindingen - endorfine. Ze dragen bij tot de aanpassing van de weefsels en organen aan een verscheidenheid van negatieve effecten en leiden tot een uitbarsting van energie en kracht. Tegen de achtergrond van lichaamsbeweging is er een stimulatie lichamen afweersysteem. In dit verband, deskundigen adviseren regelmatig sporten, oefening, het uitvoeren van gymnastische oefeningen, wandelingen. Deze activiteiten zijn van bijzonder belang voor de ouderen. Wanneer u uit te oefenen in de kindertijd vormden de juiste houding, in verhouding tot de ontwikkeling van skelet en spieren.