Hoofdhuid massage: indicaties en contra-indicaties

De meest eenvoudige massage technieken zijn toegepast voor ongeveer vijfduizend jaar geleden. Zonder twijfel, de huidige methoden verschillen aanzienlijk van het verleden.

Masseer de hoofdhuid wordt veel gebruikt in de oudheid. En vandaag is al op de hoogte van de verschillende soorten apparatuur en prestaties.

Masseer de hoofdhuid en nek. types

Procedures zijn niet alleen prettig, maar ook nuttig. Masseer de hoofd-halsgebied zijn nuttig voor de behandeling van hoofdpijn, verbetering van het uiterlijk, haar en nog veel meer.

De belangrijkste soorten:

• Therapy.
• Beauty.

Elk van hen heeft tientallen verschillende speeltechnieken.

opleiding

Voordat massage de scalp van tevoren, in principe, neemt geen verdere actie.

Het wordt gehouden om myatya hoofd of tijdens het. Als je van hoge kwaliteit cosmetica Skin gebruiken, is uitgevoerd hoofdhuidmassage tijdens het wassen draagt de meest gunstige absorptie van de gunstige eigenschappen van uw shampoos, maskers, balsems en andere dingen.

Masseren is niet verboden gedrag en een schone, fris gewassen hoofd en haar huid. Echter, het is onpraktisch. Na een massage zorgt ervoor dat de productie en uitscheiding van talg, wat natuurlijk leidt tot een versnelde vervuiling van uw luxe manen.

Het wordt aanbevolen alcoholische dranken te drinken. Bij voorkeur ten minste vijf uur voor de medische procedure om hun inname te beperken.

In sommige gevallen is de opmars toegepast afkooksels van verschillende kruiden of essentiële oliën. Maar alleen het is niet nodig om dit te doen is het beter om een specialist te raadplegen.

De techniek van massage van de hoofdhuid

Er zijn tientallen manieren om deze procedure uit te voeren. Met een sterk verlangen, elk is in staat om het zelf uit te voeren thuis.

Eerst moeten we om te ontspannen. Zet uw vingers op de tempels (let op de huid van de nagels niet aan te raken). Een lichte cirkelvormige beweging masseert, langzaam naar de kop zonder dat het gezicht. In geen geval niet te hard mogelijk verwondingen. Houd deze eenvoudige beweging, zolang de persoon niet ontspannen.

Zodra u de inleidende deel hebt voltooid, moet u de procedure zelf te starten. Soorten massage - een enorm bedrag. Technicus, respectievelijk, ook.

Denk aan de meest populaire:

• Classic. Techniek is zeer eenvoudig. Na een voorbereidende fase van zorgvuldige strelende bewegingen krijgen boven op de huid onder het haar van het voorhoofd naar de occipitale en pariëtale van de kant van de oren. De massage is strikt uitgevoerd in overeenstemming met de groei van haar. Beweging is niet beperkt en kan verschillend zijn. De belangrijkste doelstelling - om een stormloop van bloed naar de hoofdhuid. Wrijf in een cirkel, tikken, knijpen - een beweging zal doen. Maar vergeet niet af te wisselen met een slag. Als alternatief kan de massage op haar scheidingen. Afzonderlijke haar in strengen, waartussen ongeveer twee centimeter, en masseren de epidermis eronder. Duur van de behandeling - ongeveer tien minuten.
• Massage met een borstel. Techniek uiterst eenvoudig, maar daarom niet minder traumatisch. Voor massage hebben behoefte aan een speciale haarborstel. Hier ligt het gevaar. Tot op heden, onze winkels bieden een brede selectie. Maar niet elk van deze items is toegestaan om een aanvraag voor een massage. hout, ebbenhout of hoorn bot: Borstel op een verplichte basis moet van goede kwaliteit zijn. De overige opties voor de procedure in ieder geval wordt niet aanbevolen. Vrijwel alle gespecialiseerde massage borstel is instructie over het gebruik ervan. Maar als dat niet zo is, kunt u de universele beweging te gebruiken. Voorzichtig stond vanaf het tijdsdomein naar de kroon. De bewegingen moeten cirkelvormig zijn. Vervolgens werd op dezelfde wijze massage van het tijdsdomein van de occipitale en frontale. Herhaal dit voor een paar minuten, het veranderen van het tempo. Na de procedure kammen over de gehele lengte uitgaande van de wortels.

• Nek massage. Nogal een ingewikkelde prestatie techniek, dus in dit geval is het beter om niet deel te nemen aan onafhankelijke actie. Een man zit op een stoel, die staat voor de tabel. Specialist voert eerst een voorbereidende fase, en vervolgens de klassieke massage. Na geleidelijk naar het halsgebied. De patiënt plaatst zijn hoofd op een kussen, geplaatst voor hem op tafel. Massage begint met lichte slagen aan weerszijden van de wervelkolom. Beweging moet hem de trapezius schouder. De kracht van de slagen geleidelijk toeneemt, steeds dringender. Dat wil zeggen, start masseren met je vingertoppen, en de afwerking van de vingerkootjes, handen gebald tot vuisten. De volgende fase - de schouder spier training. Dit is niet bepaald een aangename tijd voor de patiënt, dus het is belangrijk om zijn reactie te kijken. Het belangrijkste doel - om de trapezius spier, dat is bijna altijd gespannen te ontspannen. Na de specialist verplaatst naar de schouder en latissimusdorsi. De training wordt gegeven ongeveer vijf minuten. Opgemerkt dient te worden dat in geen geval niet proberen om de wervelkolom te rekken. Zonder speciale vaardigheden die je alleen schade deal voor de patiënt. In het algemeen moet de procedure duren ongeveer vijfentwintig minuten. Aan het einde van het nek- gebied terwijl de patiënt te gaan liggen op het kussen.

voordeel

Alle positieve effecten van de massage van de hoofdhuid is te wijten aan het verkeer, lymfe flow en metabole processen te verhogen.

effect:

• Wijzigingen uiterlijk. Betere voeding van de haarwortels.
• Elimineert hoofdpijn.
• Verwijderde de wallen van de ogen en het gezicht.
• Het verhogen van het niveau van immuniteit.
• Afschaffing van spasmen.
• Worstelen met slapeloosheid.
• Het verbetert de functie van de hersenen.
• Verbeterde concentratie.
• Het verbetert het geheugen.

getuigenis

Het masseren van de hoofdhuid wordt gebruikt voor cosmetische en medicinale doeleinden. Techniek van de veranderingen afhankelijk van de geïdentificeerde prioriteiten. Echter, hoofdhuidmassage indicaties en contra-indicaties, en heeft in feite, en in een ander geval. Voor de start van de verplichte procedures van de persoon die ze moeten bestuderen om onaangename gevolgen te vermijden.

Masseer de hoofdhuid heeft de volgende indicaties:

• Frequente hoofdpijn.
• Insomnia.
• Chronische slaperigheid.
• Vermoeidheid.
• Een staat van paniek, angst.
• Stress.
• Instabiele emotionele toestand.
• Pijn in de spieren en gewrichten.
• Stuiptrekkingen.
• Haaruitval.
• Roos.
• Droge hoofdhuid.
• De slechte conditie van het haar - dof, broos, posechennye tips.
• Seborrhea.

Contra

Er is een kleine lijst van ziekten en processen die niet zijn aan te raden om de hoofdhuid te masseren.

Contra-indicaties zijn onder meer:

• Verschillende wond in de weg.
• Schimmel op de huid.
• Eczeem.
• Kaalheid.
• Nog niet zo lang geleden ingrepen.
• De bloedvaten in het gezicht, die worden verlengd.
• Extreme haar vettigheid.
• Chronische ziekten in de acute fase.
• Ziekten Cancer karakter.
• Hoge lichaamstemperatuur.
• Trombose.
• Verstoring van het hart.

Resultaten en mogelijke complicaties

Geen twijfel, iedereen wil meer positieve veranderingen na de ingreep te zien. Als je een gezichtsmassage te brengen, zal het allemaal gebeuren. Al na de eerste sessie zult u positieve veranderingen te zien. Dus, bijvoorbeeld, wrijven zeezout in de huid onmiddellijk het bedrag van haaruitval te verminderen. Als massage is therapeutisch, dan zal een dergelijke snelle effect niet werken. Tenminste na drie behandelingen vindt u het resultaat voelt.

Opgemerkt dient te worden dat het effect merkbaar zal zijn, maar alleen indien correct gedaan, massage van de hoofdhuid.

Met het gebrek aan kwalificatie van de deskundige of het volledig ontbreken daarvan zijn mogelijke complicaties na de procedure. Zo zijn niet-professionals soms genegeerd contra-indicaties te masseren. Tegelijkertijd fouten bij het uitvoeren van verschillende soorten massage kan variëren van eenvoudige hoofdpijn tot een verhoogde urine, ernstige nekletsel of schouders.

In het algemeen, beter, natuurlijk, geef jezelf, je gezondheid en schoonheid in de handen van professionals en een honderd procent zeker van de effectiviteit van de massage van de hoofdhuid.