Preventie van verkoudheid

Wanneer het koude weer, veel mensen hebben een verscheidenheid aan aandoeningen aan de luchtwegen. Om hun ontwikkeling te voorkomen, is het noodzakelijk om op te treden voor het begin van de ziekte, dus het is belangrijk preventie van verkoudheid. Om dit te doen, kunt u zich wenden tot de medische instelling. De eerste biedt een vaccinatie, zoals vaccinatie geven het maximale effect. Ze kunnen ook aan de medicijnen. Het moet tegelijkertijd met de voorgeschreven behandeling behulp van de verschillende folk remedies.

Preventie van griep en verkoudheden folk remedies

1. Honing citroen honing is rijk aan sporenelementen, verhoogt de weerstand ten opzichte van externe invloeden; citroen bevat vitamine C, P, vluchtige organische zuren, alkalische cellen verhoogt het immuunsysteem, mobiliseert krachten om de infectie te bestrijden. Door de honing en citroen kan worden toegevoegd aan de gemalen noten: walnoten, hazelnoten, pinda's, amandelen, pistachenoten, enz.
2. Calamus wortel. Het is het beste om het te kauwen voor het slapengaan. Hij is erg bitter, maar draagt bij aan de vernietiging van bacteriën en virussen.
3. Knoflook en diverse kruiden - kruidnagel, gember, saffraan, venkel, komijn.
4. Tinctuur van Echinacea purpurea. Neem 20 druppels 3 maal per dag.
5. Groene thee, een infusie van de vruchten en bladeren van zwarte bessen, brandnetel, paardestaart, nam bruin toe, meidoorn fruit, appelbes.

verkoudheid Preventie is een must als je niet wilt ziek. Als je een zere keel te ervaren wat je nodig hebt om het te spoelen met een oplossing van water, zout, soda en jodium druppels of infusie van kamille en honing. Kunt u ook een compres, die oplossen in een glas water een halve theelepel azijn, bevochtig een doek en toe te passen op de hals toe te passen. Wrap met plastic folie en bind een sjaal.

Bij rhinitis is een uitstekend middel sap van Kalanchoe, die nodig is om het neusslijmvlies te smeren 3 keer per dag eet een eetlepel honing gemengd met uiensap.

Preventie van verkoudheid kan worden gedaan door het nemen van een bad. Zo kunt u de oranje-grapefruit bad te nemen. Als gevolg daarvan, het verhoogt de bloedcirculatie, tonen, versterkt en verzacht de huid. Het wordt aangeraden om bij het begin van de ziekte gedurende 15 minuten, 2 keer per week. Om dit op een waterbad 4 om het sap van sinaasappelen en grapefruits 3 persen. De pulp en vellen gevouwen in een zakje van weefsel en ook ondergedompeld in een bad. U kunt citroen en honing te gebruiken. Voor deze gesneden 7 citroenen, zet in een glazen schaal, giet heet water en trekken 2 uur. Citroenen persen door kaasdoek in een bad. Oplossen in warm water en 100 g van honing en giet het in de kuip. Ook gebruik maken van sinaasappelschil met rozenolie. Hiertoe 200 g gemalen droog afpellende, in een pot, giet 40 g rozenolie, laat een half uur en giet het in het bad.

Preventie van verkoudheid vereist de naleving van bepaalde regels:

• Handen wassen voor het eten, omdat influenza - een virale ziekte, en je kunt besmet raken door dingen die in de handen van een menselijke patiënt waren aan te raken. En dus zul je in staat om zich te ontdoen van bacteriën op de handen.
• Eet zuivelproducten, omdat ze de darmflora te herstellen en daardoor het immuunsysteem te versterken.
• Eet meer fruit en groenten die veel vitaminen bevatten, die nodig zijn om het lichaam te versterken.
• Sport, die het lichaam in goede conditie houden.

Preventie van verkoudheid bij kinderen

Het is noodzakelijk om het risico van het kind ziekte te verminderen, vermijd drukke plaatsen. Terwijl in de kinderkliniek, tijdens het wachten in de rij zal niet voorkomen dat het kind op een wegwerp chirurgisch masker. Bij het verlaten van de straat naar het slijmvlies van de neus oxolinic zalf smeren om te beschermen tegen het binnendringen van infectie. Carry antibacteriële doekjes en veeg hun handen van de baby indien nodig. Na voorbeeld spuiten wassen oplossing van water en zout. Van tijd tot tijd om de kamer te ventileren.