Vacuum simulator en de functies

Fashion op het huishouden voor veel vrouwen fitnesscentra, is een fitnessruimte en een ruimte voor groepslessen, langzaam aan het verdwijnen. Vacuum simulator - dat wil zeggen, de nieuwheid van onze tijd. Clubs met zulke apparaten voor de correctie is nu in bijna alle provinciale Russische stad. Waarom hebben we zulke simulatoren en hoe ze beter zijn dan gewone?

werkingsprincipe

Vacuum simulator - een nieuwe, moderne wondermiddel van vet in het onderlichaam en cellulitis. Het is veel effectiever dan de anderen, omdat combineert cardio met vacuüm. Hoe gaat dit gebeuren? Het feit dat dit een ongebruikelijk uitvinding is een simulator die is geïntegreerd in de speciale capsule.

Voordat u een van de lessen beginnen, een vrouw draagt een speciale rok. Het is door deze "samen" creëert een vacuüm. Verder, alle zoals in het geval met een conventionele loopband. Ook hier is het niet alleen noodzakelijk om stam. Chagall 15-30 minuten in de comfortstand voor zichzelf. Beweging en vacuüm te stimuleren een snelle vetverbranding en bovendien, verbetering van de bloedcirculatie. Maar dit is een direct effect op de toestand van onze huid.

Gebruik voor andere doeleinden

Dus, in ieder geval, moet u een vacuüm simulatoren gebruiken? Nou, ten eerste, als je wilt op de korte termijn om het volume van de heupen, taille, billen en zone te verminderen "broek." Deze nieuwigheid is de fitness-industrie en is effectief in de strijd tegen cellulitis. Perfect is het voor degenen die willen om gewicht te verminderen, zonder het ervaren van de wildste spierpijn. En als je bedenkt dat niet elke vrouw gezondheid stelt u in staat om deel te nemen in de gebruikelijke sportschool, het is gewoon een onschatbare ontdekking. Na het vacuüm simulator - een lichtgewicht versie van de fysieke activiteit, die goede resultaten niet minder dan volledige werkgelegenheid kan opleveren.

trainingsschema

Voordat u begint om deel te nemen in zo'n magische apparaat, moet u rekening houden met het trainingsprogramma. Het resultaat verschijnt meestal na vijf weken van regelmatige bezoeken aan de club, die het vacuüm simulators vaststelt. In de eerste twee weken, zult u ten minste vijf lessen nodig hebben. Van de derde naar de vierde - vier sessies per week. Op het bedrag van de opleiding van de vijfde week kan worden teruggebracht tot twee. Als het resultaat is bereikt, het latere onderhoud van de vorm, gebruik maken van de machine of twee keer per week.

effect

Welk effect zal het vacuüm apparatuur die zich bezighoudt op het regelmatig?

• Lagere volumes van probleemgebieden.
• Spierspanning vergroten.
• Verminder het gewicht.
• In het lichaam, het verbetert de stofwisseling, omdat de simulator helpt om gifstoffen te elimineren.
• Het versterkt het cardiovasculaire systeem.
• Versterken van het algemene uithoudingsvermogen.

Bovendien is een dergelijke inrichting - een grote hulp in de strijd tegen overgewicht. Verwijder overtollig vet, maak je vrouwelijke figuur en soepel - al deze simulator is in staat om te zuigen. Reacties over hem is bijna altijd positief. Toch mogen we niet vergeten dat er geen andere fysieke activiteiten, evenals een correcte en evenwichtige voeding, zelfs deze nieuwe fitness-industrie is het onwaarschijnlijk dat u te helpen de figuur van dromen te verwezenlijken.