Wat te doen met zwangerschapsverlof vóór de geboorte: hobby's, inkomsten uit huis

Wat te doen met zwangerschapsverlof voor de geboorte? Deze vraag kwelt veel vrouwen. Het is geen geheim dat de meeste van de tijd dat de moderne mens doorbrengt op het werk.

En zelfs na het leren over de zwangerschap, veel moeders zijn niet klaar om de baan te verlaten. Daarom gaat een zwangerschapsverlof, vrouwen worden geconfronteerd met het feit dat zij zich niet konden innemen in hun vrije tijd, die nu veel groter. Wat te doen met mezelf, wachtend op de baby?

De meest eenvoudige en betaalbare - is om te beginnen met het spelen van een aantal fascinerende serie, die in het dagelijks werk is niet genoeg tijd. Psychologen adviseren om films met een lichte plot, zoals comedy of melodrama met een happy end te kiezen, omdat zelfs de meest onschuldige scène aanstaande moeder volstrekt onvoorspelbare emoties kan veroorzaken. Laat thrillers voor later, wanneer de hormonen weer normaal. Ontspan zo veel mogelijk, want met de komst van het kind alle aandacht zal worden besteed alleen aan hem, en het kan gebeuren dat u op vakantie bent heeft geen tijd.

Rest boven alles

Een ander betaalbaar en zeer nuttige tips voor degenen die niet weten wat te doen met zwangerschapsverlof voor de geboorte, is een aanbeveling om te slapen, omdat dan een volledige slaap problemen kunnen optreden. De baby heeft aandacht nodig vierentwintig uur per dag. Maar vergeet niet over frisse lucht. Idealiter zou het een forest of park ver weg van de weg, waar het frisse en schone lucht, die zo gunstig voor het kind zal zijn. Vergeet niet dat de ademhaling voor twee, luister naar je kind, als tijdens het lopen hij begint om actief te schoppen, kan het betekenen dat hij weinig zuurstof en de lucht is niet schoon.

Movement - dat is het leven

Vooral dit motto is tijdens de zwangerschap relevant. Spieren en gewrichten mag niet stagneren, vooral voor degenen die in het verleden actief in de sport. Natuurlijk zal een weinig lichamelijke activiteit nuttig om te combineren met een wandeling, als dit niet mogelijk is, kun je lichte oefeningen doen in de ochtend. Voordat u begint met een oefenprogramma, in overleg met uw arts en erachter te komen of het is niet gevaarlijk het zal zijn voor de toekomstige baby.

Wandelen door het park, aarzel dan niet om kennis te maken met het zelfde als u, toekomstige moeders, want liefde belang niet alleen te verrijken vrije tijd, maar ook zal toelaten om in de toekomst samen te lopen, maar dit keer met een zijspan.

Wat te doen op zwangerschapsverlof voor de geboorte van een kind? Beginnen met de voorbereiding voor het verschijnen van het kind en zijn opvoeding.

Het opdoen van ervaring

Verwachten hun eerste kind, het gezin blijft in het donker, omdat de ervaring van hoe het verzorgen van de kleine man, niet doet ze. Nou als je naar de grootmoeder hulp. Maar als dat niet gebeurt, wanhoop niet. Ervaring kan worden aangeschaft. Bijvoorbeeld, in te schrijven in de thematische cursussen over het moederschap, om advies te vragen op het forum of lees speciale literatuur. Een groot deel van het verschil in het proces van het verwerven van nieuwe kennis in dit geval. Het is vooral belangrijk om te leren over hoe om te ademen tijdens de bevalling, hoe de zorg voor de baby en hem borstvoeding geven. Een ander leuk tijdverdrijf voor degenen die niet weten wat te doen thuis met zwangerschapsverlof - handwerken.

Doe het zelf

Voor degenen die gek zijn van het werk van een leven, om iets te doen zal geen probleem zijn te vinden, omdat de zwangerschap - is gewoon dat prachtige tijd wanneer er voldoende vrije tijd. Indien gebruikt met de ambachten die u op "jij" bent geweest, het maakt niet uit. Selecteer gewoon wat je echt zou willen, kan het borduren, breien, tekenen, boetseren, decoupage, mozaïek of naaien. Voor degenen die graag koken, kan een uitstekende optie op vele manieren koken. Maak de toekomst zo veel mogelijk werkstukken, zoals ravioli, gehaktballen of groente mixen, dat alles perfect zal zijn opgeslagen in een vriezer.

Fitness voor zwangere vrouwen

Wat te doen met zwangerschapsverlof voor de geboorte? Fitness. Bij 24-25 weken van de zwangerschap, wanneer de foetus wordt zwaarder, kunt u pijn in de rug, benen en gewrichten. Om deze problemen op te lossen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld, koop een kaartje voor het zwembad, doen water aerobics of yoga voor zwangere vrouwen. Het is belangrijk te onthouden dat niet alle vrouwen tijdens de zwangerschap payload, dus alvorens een beslissing te nemen over al het bovenstaande dient medisch advies te krijgen en leren over de mogelijke contra-indicaties.

Hoe nuttig doen in het decreet? Bereid de ruimte voor de opkomst van de baby.

Het is tijd om het puin te ontmantelen in de kasten, om reparaties uit te voeren in de kamer, alles kopen wat je nodig hebt voor de baby. Verzamel de zak naar het ziekenhuis, wassen en peregladit van alle kinderen dingen, om de chemische reiniging van gestoffeerde meubels. Verwijder gevaarlijke voorwerpen. Koop kinderwagen, wieg, fles, fopspeen, poeder, bad baden, luiers en luier. Het is niet nodig om te geloven in voortekenen en kleren kopen voor de baby na de geboorte. Dan is het gewoon geen tijd.

Thuiswerken

Na het verlaten van zwangerschapsverlof, veel vrouwen beginnen te zoeken naar werk thuis om drie redenen:

• extra inkomsten;
• vrije tijd, je wilt iets te doen;
• verandering van activiteit en nieuwe kansen voor zelfontplooiing.

Om te weten wat te doen in het besluit te maken, gewoon open internet. Immers, alleen hier kun je de afstandsbediening werk te vinden voor iedereen.

Manieren van werken thuis:

1. Handwerken - voor degenen die houdt van te naaien, breien, etc. Neem het werk om te bestellen of te verkopen kant en klare producten in de themagroepen.
2. Zorg voor in-home diensten. Bijvoorbeeld, met goed onderwijs, kunt u een kapper, masseuse, manicure of make-up werken.
3. Engage in de handel, als je echt leuk en je hebt een commerciële ader. Boekentassen en cosmetica via het internet. En aan te bieden aan een vriend of ga naar "winkel thuis"
4. Wat te doen in het besluit te maken? Schrijf term papers en essays voor geld op gespecialiseerde tekst beurzen.
5. Voor degenen die zijn afgestudeerd aan een kunstacademie of gewoon getalenteerd, geschikt schilderij van foto's, portretten, landschappen en stillevens in bestelling.
6. Doe saytoprodvizheniem en webdesign.
7. Word een online assistent of een consultant. Gedrag thematische groepen in sociale netwerken.
8. Deel te nemen aan betaalde enquêtes, recensies schrijven, opmerkingen of formulieren invullen.

Time met je geliefde

Wat te doen in het decreet van een zwangere vrouw? Besteed tijd en aandacht aan haar man. Bijvoorbeeld, een ongebruikelijke ontbijt te bereiden in de ochtend, het doen van de kleine verrassingen om zijn belangen te delen, om te praten over het kind te halen met de naam, om te wandelen, te gaan naar musea en theaters, om uw favoriete films te bekijken. Doe vele gezamenlijke foto, is het zeer belangrijk om een dergelijke ongebruikelijke moment vast te leggen. Vele paren benaderen met humor en doen een zeer grappig beeld. Het is zeer belangrijk in deze tijd om uit te leggen aan haar man die na de geboorte van de baby zal nodig hebben om veel tijd te besteden, maar dat wil niet zeggen dat met minder manifestatie aandacht voor je gevoelens zijn afgekoeld.

Een ander belangrijk punt voor degenen die niet weten wat te doen in een decreet voor de geboorte, kan winkelen worden. Hoe raar het ook mag klinken. Maar shopping trips - dat is wat velen niet genoeg hebben.

Nieuw gemaakte moeder zou een heleboel dingen die beter worden gekocht op voorhand nodig. Bijvoorbeeld, kleding voor borstvoeding, bandage, speciale kleding. Vergeet niet over de basis-garderobe. Immers, als het gebeurt dat met de geboorte van het kind extra gewicht zal zijn en alle kleren zal niet de grootte, moet worden wat zich niet schaamt om naar het ziekenhuis of met het kind lopen.

Wat te doen met zwangerschapsverlof vóór de bevalling

Voor degenen die al kinderen hebben, zal deze kwestie zeer belangrijk zijn. Niet alleen voor te bereiden op de bevalling zelf, is het zeer belangrijk om de oudere kinderen voor te bereiden. In feite, na het verschijnen van de baby, kan hij besluiten dat hoe langer heb je niet nodig. Praat met hen, duidelijk te maken dat de baby samen heeft jouw hulp nodig. Vertel verhalen over zijn jeugd. Bereid je voor op onafhankelijkheid. Doe alles wat je kunt om jaloezie te vermijden. Het kind heeft om te wachten op te laden en klaar om te zorgen voor de baby.

Wat te doen in het decreet? Ik geniet van dat voordeel. Bijvoorbeeld, aan te melden voor naailessen, leren koken, maken zeep, of maak mooie kaarten.

Het belangrijkste ding dat alle hartstochten brengen plezier en voldoening.