Aanvullende voeding terwijl het de borst. Lure per maand - table

Met alle voordelen van moedermelk en de voordelen ervan voor een groeiend nog een nadeel - het feit dat in de samenstelling van plantaardige eiwitten en vezels nodig voor een goede groei en fysische ontwikkeling van het kind. In dit verband is het noodzakelijk om vast voedsel te introduceren tijdens de borstvoeding, wanneer het kind een bepaalde leeftijd bereikt.

invoering van aanvullende voeding

Internationale gezondheidszorg is het ontwikkelen van nieuwe programma's per jaar voor een goede aanvullende voeding, die daardoor de optimale balans van de producten die nodig zijn voor een goede groei van het lichaam van het kind te vinden. Kinderartsen dringen erop aan dat ook na de introductie van nieuwe producten moedermelk basisvoeding moet worden overgelaten voor kinderen. Deze voedingsstoffen, antilichamen, zowel in de moedermelk, is er niet één product. Daarom, om verdere versterking van het immuunsysteem van jonge moeders moet speciale aandacht besteden aan het geven van borstvoeding.

Alle producten die het kind zal gebruiken, wordt geen zout bevat, met name geldt dit voor groentenpuree. Ook is het noodzakelijk om ze te onderwerpen aan een warmtebehandeling

Basisregels voor de introductie van nieuwe producten

Gezonde kinderen in staat zijn om te gaan voor een half jaar op een enkel product (moedermelk) om een breed dieet binnenlandse tafel. Zo is het eerste jaar van het leven van het kind kan al volwassen tafel voeden.

Aan de andere kant, jonge moeders geven hun kinderen alleen borstvoeding na zes maanden oud op risico van de gezondheid van hun baby's. Het gevolg van deze ondervoeding is een schending van de lichamelijke ontwikkeling van kinderen als gevolg van de beperkingen van voedingsstoffen en mineralen. Bij kinderen, waarvan de kracht is uitsluitend gebaseerd op borstvoeding, na 8 maanden geen slikreflex wordt door vast voedsel in de toekomst bemoeilijkt ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel corrigeren. Zonder de nodige hoeveelheid ijzer bij kinderen bloedarmoede.

Introductie van nieuwe producten moeten in de koelere seizoenen vallen, omdat warm weer mogelijk voedselvergiftiging en indigestie nieuwe voeding. Na elke voeding baby's een nieuw product, is het wenselijk om te drinken haar moedermelk. Dus de baby zal gemakkelijker zijn aan te passen aan de nieuwe regels van het aanbod.

Daarom moet de invoering van aanvullende voeding een leidende rol te nemen en om de aandacht van jonge moeders aan te trekken.

Wanneer u de eerste vaste voedsel in te voeren?

Afhankelijk van het type van babyvoeding kinderartsen genaamd verschillende periodes van spenen. De eerste vaste voedsel met kunstmatige voeding wordt geadviseerd om de pasgeborene te voeren wanneer zij de leeftijd van vier maanden bereikt. Tegen die tijd dat het kind heeft een spijsverteringsstelsel, klaar om een meer verfijnde voedsel te nemen dan genoeg mengsel wordt gevormd.

Een ander criterium voor een eerdere opvoering van extra voedsel is een gebrek aan essentiële vitaminen en mineralen in zuigelingenvoeding.

De eerste vaste voeding tijdens de borstvoeding wordt geadviseerd niet op te geven voordat de baby is 6 maanden oud. Een reden hiervoor is de mogelijkheid van het ontwikkelen van atopische dermatitis, is er geen noodzaak om andere levensmiddelen in aanvulling op moedermelk.

Hieronder zijn enkele van de gevaren van een snelle invoering van aanvullende voeding:

• Na de introductie van aanvullende producten kan worden verminderd of zelfs stoppen met de productie van moedermelk bij vrouwen.
• Het spijsverteringsstelsel van het kind wegens hun onvolwassenheid risico op infectie door pathogene bacteriën in voedsel of vloeistoffen.
• Het verhoogt het risico op voedselallergieën.
• De onrijpheid van het spijsverteringskanaal kan leiden tot een schending van de vertering van voedsel en volwassen ondervoeding.

Problemen die zich tijdens de latere invoering van aanvullende voeding:

• Gebrek aan de ontvangst van energie en voedingsstoffen kan leiden tot groeiachterstand, ontwikkeling van het kind, en ondervoeding.
• Moedermelk geen vervanging voor ijzer en zink, daardoor hun mogelijke schaarste.
• Onvoldoende ontwikkeling van kauwen vaardigheden, de smaak perceptie van voedsel.

Dus, om te beginnen met het geven van aanvullende voeding tijdens de borstvoeding nodig op het moment is.

Spijsvertering kinderen tijdens het spenen

Bij zuigelingen, de afscheiding van het spijsverteringsstelsel is niet ontwikkeld als bij volwassenen. Natuur oorspronkelijk alleen bedoeld verteren moedermelk, waarin die stoffen die bijdragen tot de goede vertering van voedsel en de voorbereiding van het lichaam van het kind aan een volwassene maaltijd ontvangen bevat. Breaking dit proces vroege of late toedieningsset kan het goed functioneren van het spijsverteringsstelsel verstoren.

Door de leeftijd van zes maanden van de baby zijn spijsvertering is voldoende voorbereid voor de invoering van voedingsvezels, zetmeel, eiwitten en vetten uit de voeding de familie tafel.

Sommige producten bevatten een lage energiedichtheid, en het volume van de maag van de kinderen kunnen niet meer dan 30 ml te nemen per kilogram van het lichaam, dat wil zeggen, het krijgen van een voldoende hoeveelheid van low-calorie voedsel, is het kind niet aan zijn energiebehoefte. Zo is de keuze van de producten moeders moeten overwegen wat de energiedichtheid en het gehalte aan micronutriënten in een bepaald product.

Hoe het eerste product te kiezen

Wanneer een kind dat borstvoeding wordt uitgevoerd 6 maanden, mijn moeder begint te denken over wat voor soort product als eerste in te voeren. Kinderartsen wordt geadviseerd om te beginnen om een kind te lokken met een plantaardige puree.

In het recente verleden, kinderartsen raden de eerste schotel aan vruchtenmoes kiezen. Nu echter, de meeste kinderartsen hebben dit product bekritiseerd. De reden hiervoor was een studie die een hoog risico en de incidentie van de gevallen bleek, toen het de zachte kinderen maagslijmvlies irritatie onderworpen sap, vervat in vruchtenmoes. Ook veel kinderen weigeren vervolgens naar de meer suikerhoudende voedingsmiddelen in smaak.

Zuivelproducten in de afgelopen jaren zijn ook aan populariteit wint onder de varianten voor het eerst geïntroduceerd. Echter, als gevolg van de aanwezigheid van deze verschillende eiwitten, veel kinderen daarop te reageren allergie of indigestie.

Griesmeel, zo populair in het verleden, vandaag de dag meer en meer naar de achtergrond in de lijst van babyvoeding. Eerder, kan het helpen jonge moeders om het probleem van kinderen met ondergewicht gemakkelijk op te lossen als gevolg van de lage kosten en beschikbaarheid. Echter, op dit moment is het bijna niet hun kinderen voor te bereiden door de aanwezigheid in zijn structuur van gluten die allergieën kunnen veroorzaken bij het kind.

Met betrekking tot een aantal specifieke product, zou mijn moeder nauwlettend worden gevolgd om te zien hoe het kind reageert op het nieuwe voer.

Hoe te lokken koken

Toen het tijd werd voor de invoering van aanvullende voeding worden moeders af: kopen kant-en-klare producten voor de industriële productie, of het bereiden van hun eigen maaltijden thuis? Meest geneigd de tweede uitvoeringsvorm.

Wanneer de moeder is de voorbereiding van zijn eigen, maar de kwaliteit van de producten ziet, het eten zodra deze klaar is voor gebruik wordt, bevat geen conserveringsmiddelen en andere additieven. Hoewel het ministerie van Volksgezondheid altijd is geweest nauwlettend over de kwaliteit van de producten voor kinderen, maar de situatie is anders in het leven.

Afhankelijk van wat de eerste aanvullende voeding tijdens de borstvoeding moeder besloten om in te voeren, worden hieronder besproken zijn eenvoudige manieren van koken.

Koken groentesoep, moet u eerst een of meer groenten een kleine hoeveelheid tijd koken (niet om alle voordelen van propaan). Dan is een blender moet u alle malen aan het gehomogeniseerde toestand, dat wil zeggen puree.

Kefirchik kan worden gemaakt van zure melk. Kwark wordt zo gedaan van het vervaardigde yoghurt.

Pap is het beter om de boekweit of haver koken. Het is wenselijk te bereiden in het water, zonder toevoeging van melk. Na grits afkooksel wordt gekreukeld met een blender tot glad zijn toestand.

Groentepuree de eerste voeding

De meeste licht voor de introductie van de eerste voeding en de spijsvertering van het lichaam van het kind zijn groenten. Van alle groenten zijn optimaal voor de baby pompoen of squash. Ze hebben alle gunstige eigenschappen gevonden in veel groenten en low-allergeen. Sommige moeders beginnen om kinderen een groente lokken geven in 5 maanden. Het is alleen nodig om de huid in baby te observeren en geven niet meer dan een theelepel van de eerste dag. Elke dag moet worden toegevoegd door middel van een lepel, geleidelijk waardoor het volume tot 100 gram per dag.

Pureer is de bron van de meeste van de essentiële vitaminen en mineralen die nodig zijn in een dergelijke cruciale periode voor een kind - een periode van snelle ontwikkeling. Het eten van de noodzakelijke dagelijkse behoefte aan groente, het kind met hen versterkt je immuunsysteem krijgt een boost van energie voor een volledige lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.

Pap - de eerste vaste voedsel

De eerste vaste voedsel granen mogen proberen om het kind en na zes maanden te geven. Eerst moeten we beslissen wat voor soort van graan aan het kind, huisgemaakte of commercieel te kiezen. Kinderartsen eens dat het beter is om de lokken geven de eerste graanplant productie, omdat ze worden bereid volgens technieken die de optimale balans van gunstige voedingsstoffen en vitaminen behouden. Voordat u uw favoriete ontbijtgranen nemen met een toonbank, moet u zorgvuldig de inhoud van het pakket. Het moet geen conserveringsmiddelen, suiker, vanille en additieven voor levensmiddelen van E. ontlading moet ook aandacht besteden aan, in welke periode u kunt beginnen in te voeren om een kind te lokken zijn.

Cook pap zijn erg handig. Voldoende om een kleine hoeveelheid graan oplossen in zuigelingenvoeding, als het kind eerste lokmiddel wordt afgesloten met kunstmatige voeding. Baby, moedermelk voedt, het voorbereiden extra gerecht is vergelijkbaar, met slechts een paar wijzigingen in de natuurlijke voeding. Dwz pap verdund in moedermelk, als het de eerste aanvullende voeding tijdens borstvoeding. Dit wordt onmiddellijk gevolgd voeden de baby en de resulterende granen slaan dan een half uur. In dat geval, als het kind gekookt voedsel niet eet, je de volgende keer om een nieuwe lokken pap bereiden.

Het is nuttig om, samen met granen, fruit puree. Kan een theelepel lepel pap tot een halve theelepel vruchtenmoes geven. Het is echter beter om ze te combineren op het moment dat mijn moeder ervan overtuigd is dat het kind een allergie van een product.

Tafel producten en timing voor de eerste voeding

Met het oog op het gemakkelijker maken voor jonge moeders om te navigeren op het gebied van de invoering van het nieuwe voer en de structuur, werd een speciale voeden lijst ontwikkeld. Aanbeveling van de invoering van een verscheidenheid aan producten komen vaak voor, dus voordat je volledig de inhoud ervan te volgen, moet u overleggen met uw kinderarts.

Het is belangrijk te onthouden dat gedurende de hele periode, toen naar vast voedsel te introduceren, je baby nodig is, zoals voorheen, te laten op de prioritaire moedermelk voeding. Vervolgens zet de lokken, die hieronder wordt uiteengezet in de tabel.

Tabel van de aanvullende voeding voor kinderen

Naam van het product / maand	6	7	8	9	10	11
pap	10-50	60-80	80-100	150	150-200	200
groenten	10-150	170	180	200	200	200
fruit	5-60	70	80	90-100	90-100	90-100
boter	1	2-3	4	4-5	5	6
zonnebloemolie	1	2-3	3	4	4-5	5
cottage cheese		10-40	40	50	50	50
vlees		5-30	50	60	70	70
kip eidooier		0.25	0.5	0.5	0.5	0.5
Cookies / koekjes		3-5	5	5-10	10	15
vruchtensap		5-60	70	80	90	100
vis			5-30	30	40-50	60
zuivelproducten			100	150	200	200
brood			5	10	10	10
Totaal voor de dag	1000	1000	1000	1000-1200	1000-1200	1200

Het in de tabel aangegeven in gram behalve kippen eigeel.

De invoering van de juiste lokken, rekening met het volgende:

• olie (zoals boter en plantaardige) wordt rechtstreeks toegevoegd aan het gekookte voedsel;
• vis is wenselijk om een of twee keer zorgen voor een week, omdat het allergieën bij het kind kunnen veroorzaken;
• sappen moet worden verdund met water, in het bijzonder verse sappen thuis; als je niet kunt koken uw eigen sap, dan kan worden gekocht in de winkel, waar zij wordt vertegenwoordigd in een breed scala.

Beslissen om vast voedsel te geven op 5 maanden, kan moeders ook deze tabel gebruiken. Echter, men moet zorgvuldig de reactie van het kind te observeren, misschien, sommige producten, zoals kip eigeel, is het beter om uit te stellen tot een later tijdstip.

Conclusies en aanbevelingen

Toen mijn moeder zegt tegen haar kind: "Ga naar de lokken!" - maar dat betekent niet dat het zal het eens proberen een beetje van volwassen voedsel, en dan weer van tijd om het te lokken met nieuwe producten. Jonge moeders is belangrijk te onthouden dat aanvullende voeding systematisch moet worden gegeven, het spijsverteringsstelsel van de baby niet te schaden. Stap terug is alleen mogelijk in gevallen waarin de baby is te negatieve reactie op de nieuwe producten, hetzij van allergieën of zelfs overgeven. In een dergelijke situatie, moet u zo snel mogelijk contact op met uw kinderarts.

Introductie van vast voedsel in de vorm van pap, kun je niet starten op hetzelfde moment proberen en plantaardige menu. Anders bij allergieën kan niet worden bepaald welk product niet het kind past. Geleidelijke invoering van vast voedsel per maand, mijn moeder bereidt de baby om voedsel volwassen verteren, terwijl het maken van dit alles stap voor stap, het verkennen van de smaakvoorkeuren van het kind en zijn grenzen in de producten die hij niet is gekomen in deze periode.

Kennis genomen te hebben met hoe ze hun eigen lokken bereiden, kun je zien dat dit is geen big deal, en verhuizen naar een nieuwe fase van uw baby opgroeien heel gemakkelijk. Het belangrijkste ding moet duidelijk opeenvolging van handelingen en attente houding ten opzichte van de moeder welzijn van het kind.