Alleen Bonn sup.Otzyvy positief

In de wereld van vandaag zijn er vele diëten en technieken om gewicht te verliezen. En elke vrouw kan kiezen voor zichzelf het dieet, op basis van hun smaak en voorkeuren. Als u niet kiezen voor de Kremlin (vezelrijk dieet of een mono-dieet), dan krijg klaar voor het feit dat de groenten je hoofdvoedsel zal zijn. Onder de recepten van effectieve caloriearm dieet verdient speciale aandacht zogenaamde Bonn soep. Reacties over hem, alleen maar positief over zijn prestaties. De belangrijkste focus van haar accounts op het gebruik van vitaminen en vloeistoffen. De samenstelling van het product wordt geleverd specialisten - voedingsdeskundige kan dus zeker van zijn dat mineralen, vitaminen, vezels in de soep in een voldoende hoeveelheid.

efficiënte voeding systeem, dat soep Bonn omvat - dieet is veilig, zelfs aanbevolen voor zwangere en zogende vrouwen zijn niet gecontra-indiceerd voor mensen met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Helpt het lichaam te reinigen, regulering van de waterbalans, goed, "op de weg" helpt zich te ontdoen van overtollige gewicht.

Voor degenen die ervoor gekozen om gewicht te Bonn soep te verliezen, beloofde goede resultaten - is het mogelijk om vijf kilo te verliezen in een week.

Vitamine Groentesoep wordt als volgt bereid: neem een bosje selderij, 5-6 uien (gesneden in hun ringen), evenveel tomaten (in plakjes gesneden), een klein hoofd van kool (stukje), een paar groene paprika's (in plakjes gesneden) en zouten naar smaak. In een grote pan (3-5 liter) water aan de kook, zakken alle ingrediënten en kook gaar. De samenstelling van de producten - de basis van de gerechten. U kunt 1-3 wortelen, kochanchiki bloemkool, wortel en voeg stengel bleekselderij. Bonn soep soms selderij, dus het is een pittige tuinplanten in welke vorm (bladeren, stam, root) moet aanwezig zijn in het gerecht ooit.

Dieetgerechten zijn zelden heerlijk, dus is het Bonn soep. Beoordelingen van de smaak heel anders - iemand die hij lijkt heel lekker te zijn, iemand - een relatief aanvaardbaar is, en iemand die hij beschouwt een weerzinwekkend. Eet dit groentesoep je nodig hebt minstens een week, elke dag en de hele dag. Onder dergelijke omstandigheden, en de meest heerlijke gerecht krijg je vervelen. De soep, de smaak en aroma te verbeteren, kunt u verschillende kruiden, verschillende sauzen, bouillonblokjes toe te voegen. Sommige kook de soep op een laag bouillon, dat is heel acceptabel. Het afkooksel stukjes groenten, in het bijzonder uien, niet erg smakelijk, dus je kunt in een blender om soep te maken.

Zeven dagen dieet, en. soep kan in één keer worden gekookt voor de hele week, of om de producten in te trekken om te koken en te eten het elke dag vers. Vermoedelijk, de twee dagen die nodig zijn om vijf liter klaar soep

In aanvulling op soep, terwijl een dieet kunnen aanvullende producten:

1e dag - al het fruit (maar niet bananen);

2e dag - groenten, bij voorkeur groene (in verwerkte of ruwe);

3e dag - en kan vruchten en groenten;

Dag 4 - hetzelfde als de vorige dag plus melk met een laag vetgehalte;

Dag 5 en Dag 6 - vetarm vlees en tomaten:

7e dag - rijst met groenten en sap van een vrucht. Soup en alle andere producten voor elke dag kan worden gegeten zonder beperking, kan ook water of zoete thee (bij voorkeur groen) drinken.

Opgemerkt dient te worden dat een dieet dat Bonn soep, beoordelingen bevat alleen gerechtvaardigd indien gedurende het niet om de volgorde van toediening van deze aanvullende producten te veranderen en absoluut geen alcohol te drinken, dranken met suiker, brood, gebak, gebakken snoep.

In tegenstelling tot veel diëten, dit is goed omdat het volgens de regels alleen afhankelijk van uw wens.

In strikte naleving van de inname via de voeding, de Bonn soep, zal reviews die hoop zelfs wanhopig om gewicht te verliezen te geven zeker helpen om zich te ontdoen van de extra kilo's voor een lange tijd, misschien wel voor altijd.