Anti-cellulitis massage van de billen en dijen: beschrijving van de procedure, efficiëntie en beoordelingen

Anti-cellulitis massage van de billen en dijen - een van de meest populaire behandelingen in schoonheidssalons. Als het wordt uitgevoerd en hoe het effectief is - dat zijn de vragen die we vandaag zullen beantwoorden.

werkingsprincipe

Allereerst moet het duidelijk zijn dat een massage - geen genezing voor cellulitis, maar alleen de mogelijkheid van een nederlaag. Met de hulp van het wrijven, knijpen en strelen, evenals effecten op de huid van verschillende apparaten masseur opwarmt probleemgebieden, dat is waarom het begint te snellere stofwisseling gebeuren. Lymfe beweegt sneller, normale bloedstroom, losse vetcellen beginnen te krimpen.

Dientengevolge, de huid en de spieren elastischer, waardoor het overtollige water, neemt het volume af. Speciale technieken in combinatie met diverse cosmetische agenten het bevorderen van de productie van elastine en collageen, waardoor plat en beginnen om lelijke bulten verdwijnen.

Indicaties en contra-indicaties

Indicaties voor slechts één - de wens van de klant. Als u al cellulitis, zal de massage helpen de symptomen te verminderen. Als de huid soepel en elastisch, dan zal deze werkwijze een grote preventieve maatregel.

De lijst van contra-indicaties is veel breder:

• schending van de integriteit van de huid - schaafwonden, krassen, etterige laesies, zweren, enz.;.
• zwangerschap en de eerste zes maanden na de bevalling;
• elke infectieziekte;
• koorts;
• menstruatie;
• exacerbatie van chronische ziekten, zwakte, malaise onzeker karakter;
• allergische reacties op cosmetische producten;
• hart- en vaatziekten, trombose, spataderen;
• bloedingsstoornis;
• oncologische ziekten;
• afwijkingen.

Sommige contra-indicaties zijn tijdelijk, anderen zijn permanent.

types

Anti-cellulitis massage van dijen en billen zijn verdeeld in twee types: handmatig en hardware.

Handmassage, op zijn beurt onderverdeeld in:

• Over het algemeen. Masseer zonder het gebruik van gereedschap, maar met verschillende cosmetische producten (met behulp van verschillende technieken en striping technieken).
• Honing. Klap beweging van het lichaam, wat resulteert in een kleine vacuümeffect gecreëerd, plus de poriën worden gereinigd.
• Droog. Masseer verschillende borstels, handschoenen of andere mechanische apparaten.
• Vacuüm of anti-cellulite cupping massage voor dijen en billen. Vakkuum is gemaakt, en de bewegingen van de potten "versnelt" de diepste vet (de procedure is vaak pijnlijk, kan blauwe plekken blijven).
• Lymfedrainage (Spaans). Complexe golvingen ter versnelling van de beweging van lymfe en verwijderen van overmaat vloeistof.

Hardware, op hun beurt, kunnen worden onderverdeeld in:

• Whirlpool - massage waterstraal.
• Vacuüm of pneumomassage. Het effect van de stofzuiger, de procedure is vergelijkbaar met massage silicone banken (Contra - obesitas).
• Vibromassage. Trillingen gericht op afzonderlijke gebieden van het lichaam of het hele lichaam (vibrokresla gebruikt).
• LPG-massage combineert elementen elektrolipoliz, vibratie en vacuümmassage.

Manuele anti-cellulitis massage techniek voor de buik, billen en andere probleemzones

Wat is de charme van de hand massage? Het feit dat het kan zelfs de meest thuis te dragen. Maar zonder de kennis van de juiste technieken en vaardigheden dergelijke procedures kan ondoeltreffend zijn - de amateur gewoon niet genoeg kracht om laag van vet en spieren promyat tot de gewenste diepte, evenals de intensiteit van de belasting te handhaven gedurende de gehele sessie. Echter, de manuele massage gedaan in salons. Vaak is het meer de voorkeur dan de hardware. Zo kan de meester van de procedure meer zacht, delicaat.

Hoe te masseren

Sessions kan het beste gebeuren in de ochtend voor het ontbijt. Dus tijdens de dag dat zijn voeten zal bovendien worden geladen, en het zal de efficiëntie te verhogen. Procedures moeten regelmatig worden. Optimale eerste cursus van 10 sessies in een dag. Maak dan een pauze voor 7-10 dagen en herhaal de cursus. De intensiteit van het effect mag niet worden verlaagd, het spierweefsel niet nodig om af te koelen te geven.

Grof beweging en krachtig gemaakt met de klok mee, licht wrijven en strelen - tegen de dijen van binnen opwarmen van beneden naar boven, van de buitenkant - integendeel. De billen krachtige cirkelvormige beweging, en wreef zijn maag voorzichtig, zonder druk, maar het vastleggen van de huid prischipami. Experts maken gebruik van verschillende technieken: gebruik diep pijnlijk te drukken, knijpen, klopte en een aantal tools - borstel, silicone banken, afgerond objecten. Breng cosmetica - scrubs, crèmes, hefsystemen, evenals natuurlijke honing en zout.

massage hardware

Wat heb je aan dit soort massage? Hij is niet afhankelijk van de menselijke factor en is vaak minder pijnlijk dan de handleiding. Hardware anti-cellulitis massage de billen en dijen bieden blootstelling aan de diepste lagen en de intensiteit van de belasting wordt gehandhaafd tijdens de sessie. Dus de kosten van een procedure kan starten vanaf 1000 roebel, terwijl massage silicone banken waard 1500-3000, en handmatige - en op 4000-4500 p.

Duur van de cursus en de kosten

Hoe kan massage te doen voor cellulitis dijen en billen? De cursus - een 7-15 procedures worden uitgevoerd in een dag uitgevoerd. De duur van elk kan 15-70 minuten gemiddeld - 30-40 minuten. Volledige cursus betere plek om de zes maanden, maar om het resulterende effect is het raadzaam om een massage in de 1-2 maand krijgen handhaven.

Hoeveel kost het de anti-cellulitis massage voor dijen en billen? De prijs van het ene land de procedure is in het bereik 2000-4500 roebel, maar ergens in de betaalbare prijskaartjes salons is te vinden op p 500-700. De waarde van de massage van invloed op het uiterlijk, de duur en het niveau van de cabine. Bij aankoop van een cursus geld wordt besteed aanzienlijk minder dan wanneer u betaalt voor elke sessie afzonderlijk. Reductie is gewoonlijk 10-15%, en in periodes van voorraad 30-40% bereikt.

Cellulitis massage voor dijen en billen: beoordelingen

In het web veel negatieve recensies op anti-cellulite massage, maar kunnen ze worden teruggebracht tot twee types:

• kneuzingen, uitgebreide hematoom en pijn tijdens de procedure;
• inefficiëntie of het ontbreken van zichtbare resultaat at all.

Met betrekking tot het eerste, is het mogelijk dat de specialist gewoon niet gewend om te werken met de specifieke patiënt en identificeerde een ander niveau van blootstelling aan beveiliging. Als alternatief kan de cliënt fijne capillairen, wordt vernietigd bij de geringste fysieke effect. Of therapeut is niet volledig beheerst de techniek van de procedure. Hier is het noodzakelijk om te wachten totdat de specialisten hun vaardigheden aan te passen aan de specifieke omstandigheden (het duurt gemiddeld 2-4 behandelingen), of kiezen voor een meer zachte techniek. U kunt ook de masseur veranderen.

Zoals voor ontevredenheid met laag rendement, moet het duidelijk zijn dat dergelijke procedures geen effect zullen hebben als ze die eten veel vet en zout voedsel, alcohol, roken en zich niet bezighouden met de sport. Aan de andere kant zijn er veel positieve beoordelingen die suggereren dat massage cellulitis dijen en billen echt helpt om zich te ontdoen van deze delicate probleem.

effectiviteit

Wanneer u geld te geven voor een aantal procedure, verwachten dat je een goed resultaat of een goed momentum zien. Massage anti-cellulitis dijen en billen wordt uitgevoerd om het lichaam te ontdoen van het effect van de "sinaasappelhuid" effect, maakt de huid soepel en glad, verwijder de extra centimeters. Cope met deze gang van behandelingen? Alles zal afhangen van vele variabelen:

• Het totale resultaat wordt beïnvloed door de initiële parameters: gewicht, de leeftijd en de diepte van het probleemgebied van de zone. Als algemene regel, de jongere en slankere vrouw, hoe groter de kans op volledige vrijheid van cellulitis.
• In kwantitatieve termen, vaak winnen het meisje in het lichaam - in pyshechki heupen kunnen verdwijnen 2-3 cm, en in dunne personen - slechts 0,5, terwijl in het laatste objectief totaalbeeld zal er beter uitzien.

• Individuele functies, de erfelijke factor. Het is een feit dat iemand cellulitis komt met de jaren en overgewicht, en manifesteert zich in een impliciete vorm, en iemand van een jonge leeftijd kan niet uitkleden op het strand, omdat de terpen onsmakelijk huid.
• Voeding, lichaamsbeweging, het drinken regime - dit alles heeft ook invloed op de efficiëntie van de procedures.
• De menselijke factor is vooral belangrijk wanneer manuele massage, waar je nodig hebt om de diepte van de penetratie en de kracht te drukken, zodat het resultaat was goed te combineren, en had geen blauwe plekken.

Mythes over anti-cellulite massage

1. Anti-cellulitis massage van de billen en dijen helpt om gewicht te verliezen.

Dit is niet waar. Volumes worden verwijderd op kosten van het verwijderen van overtollig vocht, en ook omdat de procedure voor zowel vrouwen adviseren een dieet, waterhuishouding en een bezoek aan de sportschool. Maar in het algemeen, schoonheidsspecialisten geadviseerd eerste om zich te ontdoen van overtollige gewicht, en vervolgens omgaan met lederen bekleding of doe het op hetzelfde moment.

2. Na een goede anti-cellulite massage moet blauwe plekken, en pijn tijdens de procedure geeft aan de doeltreffendheid ervan.

Dit is misleidend. Anti-cellulitis massage van de billen en dijen is echt onaangenaam en soms zelfs pijnlijk, maar na dat er geen blauwe plekken zou moeten zijn.

3. Anti-cellulitis massage is onverenigbaar met fysieke inspanning.

Dit is niet waar. Matige lichaamsbeweging is niet alleen toegestaan, ze zijn een van de belangrijkste elementen van een uitgebreid programma met de naam "Weight Loss + afvlakking van de huid."