Gewichtstoename tijdens de zwangerschap - voor elke vrouw eigen regel

Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is een van de belangrijkste diagnostische indicatoren, die helpt bij het bepalen van de ernst van een schending van het organisme van een vrouw. Scherpe set of reset kilogram is altijd een reden tot bezorgdheid, dus elke keer dat u een bezoek aan een gynaecoloog zwangere vrouw is verplicht de wegen procedure en de prestaties van zijn gewicht die in het ANC kaart te ondergaan.

Hoe te wegen

In aanvulling op de verplichte weging bij een bezoek aan een arts is het ook wenselijk om zijn eigen metingen van gewicht dat je kunt doen thuis uit te voeren. Het is genoeg om te worden gewogen een keer per week, altijd op een lege maag. Ook is het wenselijk om eerder naar het toilet is, moet je worden afgewogen in dezelfde kleren, zonder schoenen. Als de kleding verschillend zijn, zou het ongeveer hetzelfde gewicht, die naar de kleding in de voorafgaande weging.

De eerste veranderingen

In de regel, begint de gewichtstoename tijdens de zwangerschap om te veranderen van de eerste weken van het bestaan van het embryo. De eerste twee maanden van tevoren elke verandering is moeilijk, want ze zijn niet al te groot. In principe is het eerste trimester gemarkeerd gewichtsverlies, die gepaard kan gaan met toxemie, waarbij een aanstaande moeder werk niet klimmen in de keel, wat leidt tot verlies kilogrammen. In dit geval, gewichtsverlies tijdens de zwangerschap is heel normaal is, moet de zorg zijn alleen als het leidde tot de verergering van een chronische aandoeningen of ernstige weerslag op de welzijn van vrouwen. In de eerste drie maanden van gewichtstoename kan ongeveer 1-2 kg.

Totaal gewichtstoename

Gewichtstoename zal geleidelijk plaatsvinden gedurende een volgende zwangerschap, maar alleen om onszelf te krijgen van kinderen, zwanger zijn, kunnen een paar kilo's te gooien. In een gemiddelde week moeten 250-300 g toe te voegen, als er meer - dit kan oedeem aan te geven en een teken van late toxemia (pre-eclampsie).

telregels kilogram

Er wordt aangenomen dat het gewicht van de zwangerschap zal naar verwachting groeien met ongeveer 10-13 kg, maar dit cijfer is afhankelijk van vele individuele kenmerken van een bepaalde vrouw. Allereerst moet u rekening houden met de leeftijd van de aanstaande moeder. Met het ouder worden, de neiging om gewicht toeneemt krijgen, zodat vrouwen boven de 30 jaar zorgvuldiger moeten het toezicht op hun dieet en gewicht. Daarnaast is een belangrijke indicator is het oorspronkelijke gewicht vóór de zwangerschap. Als een zwangere vrouw wordt gebruikt om een kwetsbare grondwet, en haar gewicht normen ontbrak een paar kilo, de zwangerschap compenseert de ontbrekende gewicht volledig. U moet echter rekening houden met de eigenaardigheden van de grondwet en de stofwisseling.

Vrouwen die lijden aan ernstige vroege toxiciteit, hebben de neiging om een paar kilo's te verliezen, maar in de loop van de zwangerschap, ze komen terug, dus als het gewichtsverlies tijdens de zwangerschap niet te groot is, is dit geen reden tot bezorgdheid. het gewicht van de moeder direct afhankelijk van de grootte van de baby, want als het kind groot is, dan is de gewichtstoename groter zal zijn dan met een kleine baby.

Reden voor paniek

Speciale aandacht voor hun gewicht moet worden gegeven aan zwangere vrouwen die zeggen toegenomen eetlust, omdat ongecontroleerde eten allerlei soorten voedsel moet vroeg of laat worden in de vorm van vet gemarkeerd. Het is niet alleen schadelijk voor de moeder, maar voor haar ongeboren kind, dus je moet het menu volledig te controleren. Ook het gewicht van de zwangerschap is vooral belangrijk bij het gebruik van de bestaande stoornissen van het metabolisme, diabetes, neiging tot oedeem of polyhydramnios. Afwijking van het gewicht indicatoren vereist een zorgvuldige aandacht arts, dus als een zwangere opgemerkt drastische veranderingen, is het verplicht om een arts te raadplegen, zelfs als de reguliere verschijning nog niet gekomen.