Sport en Fitness, Uitrusting
Hoe maak je een plafond horizontale balk Install
Ceiling horizontale balk - is een apparaat voor sport, die toegankelijk is voor bijna iedereen. Deze simulator kan worden gekocht bij een speciaalzaak of maak je eigen. Apparaat maakt het mogelijk om dagelijkse oefeningen uit te voeren om het lichaam in vorm thuis te houden.
Verscheidenheid van horizontale balken voor thuis
Op dit moment zijn er vele variëteiten van horizontale balken plafond. Met een breed scala kan iedereen kiezen voor zichzelf een ideale trainer. Horizontale balk kan zijn:
- Wall. Dit ontwerp is bevestigd met ankerbouten aan de muur. Bij het kiezen van een dergelijke simulator gericht op niet alleen de belastbaarheid, ook de lengte van de arm en de afstand van de wand tot de lat.
- Spacer. Deze horizontale balk in de deuropeningen geïnstalleerd. De installatie van deze simulator niet veel moeite veroorzaken. Echter, na de sloop van structuren in de deurposten zijn gaten.
- Een afstandhouder tussen de wanden. Past simulator van dit type in smalle gangpaden. De ankerbouten worden gebruikt lossen.
- Scharnierend. Bevestigd simulator op klimrek of andere sportartikelen.
Als de zwakke muren
Als het huis is zwak muren, is het mogelijk om een plafond horizontale balk te installeren. Beton of gepleisterde muren zijn niet in staat om zware lasten te weerstaan tijdens intensieve training. Daardoor kan een dergelijke wand gewoon barsten. Maximum horizontale balk is niet alleen geschikt voor mensen die het systeemplafond of de structuur van gipsplaat hebben.
Wat je nodig hebt voor de installatie
Ceiling horizontale balken voor het huis - is het een ideale oplossing voor degenen die hebben dunne muren. Wat is er nodig om het ontwerp te installeren? Lijst van gereedschap en hardware:
- Bur met een geschikte diameter.
- Puncher.
- Pluggen met een diameter van 10-12 mm.
- Nut en moersleutel.
- Hammer.
Eventueel kan het ontwerp afzonderlijk worden ingesteld. Houd er rekening mee dat dit proces vereist bepaalde vaardigheden en nauwkeurigheid. Installeer de horizontale balk voor wand en plafond moeten corrigeren.
Het installatieproces
De eerste stap is om de plaats van installatieontwerp bepalen. Het moet makkelijk te bestuderen. Het is niet nodig om de horizontale balk nabij de binnenwand plaatsen. Tijdens intensieve sessies kunnen iets breken.
Hang de simulator moet op een hoogte van niet meer dan 2,2 meter van de vloer. Van het oppervlak van de plafondconstructie moet zich op een afstand van 35 tot 40 centimeter. De lengte van de lat moet anderhalve meter.
Aan de slag in het plafond gaten met behulp van de punch te maken. Het is vermeldenswaard dat er holtes en versterkingen in de betonnen vloer. Beter dat ze niet vallen. Als dit gebeurt, is het noodzakelijk om een nieuw gat te boren.
Voor het fixeren van de simulator vereist 4 verankeren van het bevestigingsorgaan. Het zijn deze bevestigingsmiddelen zijn ontworpen voor installatie van structuren op het oppervlak van de steen, baksteen en beton. Ankerbouten kan tamelijk zware lasten te weerstaan.
Het gebruik van chemische ankers
Het blijft om de hardware en schroeven aan het plafond te bevestigen moet een horizontale balk zijn. Desgewenst kan de simulator chemische ankers verzekeren. Hiertoe vullen het gat moet worden opgevuld tweederde met een speciale samenstelling. In dit geval is het noodzakelijk om een polymeerhars of gebruik epoxylijm. Een dag later, wanneer de samenstelling verhardt, is het mogelijk een maximum horizontale balk met noten te lossen.
Het gebruik van mechanische ankers
Indien de structuur wordt bevestigd met mechanische verankering hardware, gebruiken een speciale lijm niet noodzakelijk. Het principe van bevestigingsbouten zodanig geheel andere dan de chemische stof. Betrouwbare fixatie bereikt door vastklemmen het bevestigingsmiddel in de boring van de huls.
Voor bevestigingsstructuur nodig mocht zijn diameter gaten te boren en vervolgens schoonmaken. Door het deel dat aan het plafond is bevestigd, is het noodzakelijk om de ankerbout duwen. Metiz moeten scoren zolang de moer zich aan zijn uiteinde aanligt tegen het verharde gedeelte van de horizontale balk. In dit geval is het noodzakelijk om voorzichtig te zijn. Het tweede uiteinde van het anker het raken van het beton of baksteen, rasklinitsya. Met deze simulator stevig vastzit. Op deze wijze kunnen vaste horizontale balk versterkt plafond.
Similar articles
Trending Now