Snowboarden - uitrusting training 3 dagen

In snowboarden, zijn er veel voordelen, waarvan er een is dat ze bijna iedereen kan beheersen. Het belangrijkste ding, zoals ze zeggen, het verlangen en de tijd en volharding in het bereiken van dit doel. In dit geval kan snowboarden zijn voor u is niet alleen een hobby, maar ook een noodzaak. Dus in de eerste plaats, moeten zich bewust zijn van en voor te bereiden op het feit dat zonder de bulten en blauwe plekken hier niet kan doen. Daarom is het belangrijk om te gaan door deze periode met waardigheid, om kleine problemen die je niet zou kunnen ontmoedigen om deze interessante sport.

Om de hele raad van bestuur technieken onder de knie duurt gemiddeld ongeveer 3 dagen, die elk noodzakelijk is om bepaalde technieken te oefenen, volgens de instructies. De eerste dag van de opleiding van professionele snowboarders genaamd "kikker Waltz". Snowboarden in de dag is een werkende off van het rek en controle apparatuur aan boord, zowel op het terrein en in beweging. Hiertoe vindt een heuveltje met een afdaling lengte van 4-5 meter en een breedte van 2 meter. Merk op dat de sneeuw in deze plaats hard genoeg moet zijn, want vanaf dit zal ook afhangen van uw succes op deze dag. Hier moet je een gevoel van de rand, dat wil zeggen de mogelijkheid om bepaalde afgesproken acties uit te voeren en voel je lichaam en benen te leren. Vergeet niet dat het het beste om te leren onder begeleiding van een instructeur die je in eerste instantie zal je leren de juiste bewegingen.

De tweede dag heet "schildpad races." Het belangrijkste motto van deze periode moet worden genoemd "langzame en gestage wint - aan de gang", omdat, hebben bereikt succes op de eerste dag, kunt u per ongeluk te zorgen dat je al weet alles. Dit is een belangrijk punt waarmee rekening moet worden gehouden, en in ieder geval niet om de controle over zijn lichaam te verliezen. Snowboarden die dag is een gladde afdaling op de weg, niet meer dan 20-25 meter, met een oefening apparatuur bochten en remmen. De laatste, overigens, is het meest belangrijk, omdat de remmen verkeerde, kunt u gewoon vliegen uit de planken en hals over kop naar beneden rollen. Daarom is in ieder geval niet veel verspreid en brengt betere technologie en de praktische vaardigheden om automatisme.

De derde dag wordt de "kunst van de sneeuw snijden." Nu is het tijd om deze route te kiezen om te glijden en ga verder met de groots evenement. Vergeet niet om vooraf op te warmen, maken ronddraaiende bewegingen met de romp, armen en benen. Looking up van de top, schuif naar beneden, in een poging om voortdurend vooruit kijken, het controleren van uw snelheid. Snowboarden moet leuk zijn, zo soepel door te draaien en remmen te vertragen in tijd voordat de gevaarlijke gebieden. Vergeet niet dat als je eenmaal in de sneeuw glad en schoon parcours moet zijn. Wanneer u een berg te beklimmen, je je vooruitgang langs het parcours te evalueren, en als de openbare plaatsen is ongelijk, denk dan aan wat zou de reden zijn.

Vandaag de dag is snowboarden uitgegroeid tot een zeer populaire vorm van de amateursport die elk jaar vindt meer en meer supporters. Op de beroemde winter resorts in het land en in het buitenland, worden in toenemende mate gezien samen met skiërs en snowboarders, die niet onderdoen voor de eerste plaats in de mogelijkheid om eenvoudig en snel de berg af. Meestal om de winter resort is er een speciale plek waar instructeurs verzorgen van opleidingen voor snowboarden op alle regels. In geen geval deze regels niet verwaarlozen, omdat het niet alleen uw eigen veiligheid, maar ook het leven van anderen beïnvloedt. Immers, behalve jij, op de piste rijden op een groot aantal mensen.

Tot slot moeten we zeggen dat snowboarden is een uitstekend hulpmiddel voor kwaliteit en een goede rust, als gevolg van die je kunt ook sterk de kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Basis van snowboarden voel je je de schoonheid van de wereld om je heen, en de vlucht met een snelle afdaling voelen. Wees gezond en zachte sneeuw u!