Spieren: spier types, functie, doel

Iets minder dan de helft van het gewicht valt op de spieren. Soorten spieren worden gescheiden afhankelijk van het doel, functies, onderwerping aan het zenuwstelsel, de structuur van de vezels. Zonder hen is het onmogelijk om te bewegen in het milieu, het onderhoud van de normale processen van het leven en een constante interne omgeving.

bewegingsapparaat

Skelet en spieren deel uitmaken van het menselijk lichaam. Botten dienen als dragende structuren. Skeletspieren met bindweefsel aan hen gehecht. Zij, in tegenstelling tot de botten, zijn flexibel en kunnen worden vervormd.

Hun belangrijkste functie - samentrekken en ontspannen - maken het mogelijk om een persoon te verplaatsen in de ruimte. Skeletspieren zijn verantwoordelijk voor dit proces, het werken op het principe van hefboomwerking. Het passieve deel van de spieren (pezen) wordt het optimum voor het uitvoeren van werkzaamheden aan het bot bevestigd. Anderzijds is verbonden met een gekoppeld skeletplaatsen.

In plaats van het bot gewricht is het gewricht dat de mobiele verbinding. Met de vermindering van de spierkracht die via de pees zal ertoe leiden dat de botten te bewegen.

spierstelsel

Het menselijk lichaam is gesegmenteerd. Spier (spier types worden getoond in de foto hierboven) niet geplaatst vorming, worden ze onderverdeeld in secties. Voor gecoördineerde werk moet controle. Wanneer de beweging van de ledematen is niet alleen een beperking van bepaalde spieren. Tegelijkertijd ontspant zijn antagonist. In het omgekeerde proces van het veranderen van de functies: het ontspant flexor en extensor geeft een deel van het lichaam naar zijn oorspronkelijke stand.

Consistentie van skeletspieren beweging wordt geregeld door de hersenen. Deze werkwijze is in zekere mate immuun voor menselijke bewustzijn. En terwijl het team op de basisbewegingen niet in de letterlijke zin worden gegeven, zijn ze nog steeds aanwezig in bedoelingen, maar hun hersenen worden direct omgezet in begrijpelijke signalen naar de spieren.

Er is een ander systeem van de spieren, dat is de wil van de mens is niet volledig ondergeschikt (onvrijwillige). In principe is het de spieren van de inwendige organen. Hartspier staat in het algemeen in een aparte groep. Het snijdt een persoon heeft geen controle over en ziet niet onder normale omstandigheden. Functies van de spieren van de maag, blaas, darm, vasculaire wanden verschillend. Maar hun belangrijkste doel - is om een specifiek orgaan in goede conditie te houden en hen in staat stellen om de nodige functies uit te voeren.

Spieren: spiertypes

Zij worden ingedeeld volgens verschillende factoren. De basisverdeling is gekoppeld aan een gemeenschappelijk doel. Secrete skeletspieren en de inwendige organen. Willekeurig ondergeschikt spieren algemeen dwars op de vezelrichting en onvrijwillige (intern) - vlot.

Afhankelijk van de locatie van gedeelde spieren van het hoofd, de ledematen, romp. Van wat voor soort werk dat ze verrichten, waaronder het bepalen van de flexoren en extensoren. Door bezetting onder spieren onderscheiden synergisten, dat wil zeggen, met een soortgelijke functie, en antagonisten handelen in de oppositie. In vorm kunnen ze: kort en dik, lang en dun. Latissimus zijn plat spieren van de rug. Zij zijn verantwoordelijk voor het bovenlichaam en armen omleiding trekt de schouder naar de as van de ruggengraat.

Als de spier terwijl het verminderen van ledematen dichter bij het lichaam, dan wordt gedefinieerd als leidend. In het tegenovergestelde geval spreken we over de rol van de uitlaat. Als u de rotatie van het lichaam (hoofd, onderarm, bovenarm) te maken, worden deze geclassificeerd als roterende.

Van splitsing afhankelijk van het aantal grote vezelbundels: de biceps (biceps), triceps (arm extensor), quadriceps heup. Er zijn vier componenten van de spier (spier types: rechte, laterale, mediale, tussenproduct). Het grootste - het middenrif, de spieren van de billen, benen en rug. Het laagst is in het oor. De sterkste - in het been (kuit) en kauwen op zijn hoofd.

structuur

Spierweefsel in het menselijk lichaam bestaat uit cellen. Ze hebben een langwerpige vorm en kunnen verminderen door de aanwezigheid van specifieke organellen (myofilamenten).

Er zijn twee soorten vezels: wit en rood. De classificatie van deze relatieve. Maar het verschil kan worden begrepen door het voorbeeld van kippenvlees (borst- en drumstick). De eerste is wit. Borsten in kippen niet zo vaak werken als het scheenbeen. Wings zwaait ze zeldzaam, maar ze zijn in staat om een sterke stijging van de activiteit, waardoor de kans te nemen om de lucht.

Aan de andere kant, op de benen loopt al het leven. Hun stoffen kan werken voor een lange tijd, maar niet in staat is een dergelijke stijging van de activiteit. Kuitspier in kip dik doordrongen met een netwerk van haarvaten (van deze en kleur), omdat ze meer vermogen (continu en voldoende) voor het onderhoud van de toon nodig.

Op een vergelijkbaar principe geregeld spieren bij de mens. Er zijn aanwijzingen dat de gemiddelde persoon een witte doek en rood is in een verhouding van 4/6. Atleten sprinters is er een ander beeld. Ze hebben een snelle witte spieren hebben het voordeel. Dit wordt deels bereikt door training, maar niet iedereen is in staat om zo te worden getransformeerd.

vezelbundels

Skeletspieren is snel bezuinigingen. De cellen van het weefsel betrekkelijk grote, langgerekte en meerkernige (tot 100 of meer). Als we kijken naar de dwarsdoorsnede onder een microscoop, het lijkt erop dat gegroefde afwisselende strepen van lichte en donkere kleuren (gegroefde). Glad spierweefsel bestaat uit mononucleaire cellen. Ze zijn homogeen en minder uitgerekt.

Skeletspieren worden verzameld uit de eerste stralen (dunste), een tweede (grotere) en dergelijke. G. Over. Ter plaatsing ten opzichte van de hartlijn van de wervelkolom gescheiden rechte spieren (rectus druk), voorwaarts (abdomen, binnenste en buitenste) en dwars (loodrecht op de verticale as - laterale borstspier).

Afhankelijk van de opstelling rond hun pezen verdeeld in parallelle (awned) en circulaire (orale, rectale sluitspier van de vagina).

Het weefsel van de hartspier is bijzonder. Het bestaat uit een dual-core cellen (cardiomyocyten). Ze zijn verweven zodat de zekering met elkaar door verbindende cytoplasma. Vooral de hartspier - het vermogen om ritmisch en continu te werken.

werk

Zelfs met de schijnbare rust staat de spieren zijn nog steeds klaar voor een onmiddellijke verlaging. Deze voorwaarde wordt genoemd toon. Zenuwimpulsen komen constant in alle organen van de hersenen. In een ontspannen toestand vermindert het aantal, maar voldoende voor het uitwisselen van gegevens. Zonder een dergelijke controle zou niet mogelijk zijn het lichaam evenwichtige en stabiele positie te houden.

De bron van energie voor het werken spier is adenosine trifosfaat (ATP). Het wordt gevormd als gevolg van een complexe reeks van glycogeen splitsen. Vermogen cellen wordt uitgevoerd via de bloedbaan. Hieruit volgt dat alle core spieren de dichtbevolkte moet worden gevlochten haarvaten, slagaders en aders.

Die continu zijn ze niet in staat zijn om, we moeten rusten. Als dit verwaarloosd, wordt vervolgens gereduceerd prestaties geopenbaard puls geleidingsstoornissen en respons op zenuwstimulatie. Intense ladingen geaccumuleerd stofwisselingsproducten die gelijkmatige pulsen voorkomt.

lokalisatie

Het menselijk lichaam is gebaseerd op het principe van bilaterale symmetrie, zodat alle grote spieren gepaarde of uit twee helften. Gelegen aan het hoofd zijn betrokken in het gezicht bezuinigingen, waardoor het mogelijk is om emoties (vreugde, verdriet, angst, plezier) uit te drukken. Een andere belangrijke functie - het werk monddelen (kauwen, slikken). ze bieden ook job oog (oogbol beweging, knipperende oogleden).

De nekspieren omhoog en omlaag zijn hoofd draait het en steunt de wervelkolom as. SARS onderscheiden de voor- en achterkant. Gedeeld door de bovensectie (work schoudergordel); borst (ademhaling); buik (maag toon). Het grootste gedeelte van de achterklep lats. Naast de deelname aan de uithouder en de cirkelvormige bewegingen van de armen vormen zij terug, onder de ribben, het lichaamsframe, die de nieren en de lever. Actief tijdens het zwemmen, het werken met een diep adem, het verhogen van de onderste ribben.

Aan de voorzijde, aan de top, wat leidt grote borstspieren van het dekkingsgebied. Het buikgebied diep begraven en dunne dwarse spieren. Dat is tegen de zwaartekracht en houdt de constantheid van de interne omgeving van de buikholte. Samen met de pers zorgt maag vlak.

Aanwezig op de kruising van de romp en onderste ledematen neemt een belangrijke plaats bilspier (groot, middelgroot, klein). Op de dij kan semimembranosus worden geïdentificeerd, biceps, korte, lange en grote leads. Shin - gastrocnemius, soleus. En op de voet - flexoren en extensoren van de vingers.

De rol voor het lichaam

Zonder de juiste werking van de menselijke spieren kunnen atrofie. Opgemerkt wordt dat bij minimale belasting cellen worden bijgewerkt om de een tot twee weken. In de sport gebeurt het vaker. De groei van spierweefsel extra gewicht bij beladingen optreedt als gevolg van het feit dat een deel van de spiervezels kapot. Het lichaam heeft de neiging om te herstellen, nieuwe cellen groeien, als gevolg bijgewerkt. Dit gaat gepaard met een toename van het volume en gewicht.

Naast de uitvoering van hartactiviteit, behouden lichaamsvorm, waardoor de verticale positie en de beweging van de spieren maakt het mogelijk een aantal andere, even belangrijke processen spraak (larynx en tong), ademhaling (membraan), digestie (slokdarm, de toon van de maag, darmen). Het biedt ook de uitscheiding van stofwisselingsproducten (blaas, de sluitspier van de anus).

Als onwillekeurige spieractiviteit van de persoon niet in staat is om de willekeurige (kernspieren) onder controle kunt zelfs trainen. Nou ja, een gezonde levensstijl en het onderhoud van het lichaam in goede conditie, zoals bekend, is de sleutel tot een goede gezondheid en gemoedsrust.

Nu bent u zich bewust van de rol in de spieren van het lichaam. Soorten spieren variëren in hun structuur en functies.