Toevoeren schakeling volgens de WHO. Aanvullende voeding: de tabel voor maanden. babyvoedsel

Children's lichaam heeft in de eerste jaren van het leven is zeer zorgvuldige observatie. Een grote rol voor de baby op dit moment speelt een lokken. Iedere moeder moet weten hoe het dieet van uw kind te verrijken, om zo om hem niet te schaden. Verdere aandacht wordt geboden aanvullende voeding schakeling volgens de WHO. Het dient als de belangrijkste assistent van de ouders bij de behandeling van kwesties in verband met de introductie van nieuwe producten in het dieet van de baby. Bovendien, we moeten uitzoeken wanneer precies te lokken pasgeboren starten. Het moet onmiddellijk zijn er rekening mee dat dit proces is verschillend voor elk kind. Daarom nauwkeurig voedingsschema is het beter om te leren van het kijken naar een baby kinderarts.

gereedheid

Start voeden WHO moet plaatsvinden ongeveer 6 maanden van het leven. Vandaag op de planken u babyvoeding kunt vinden gemarkeerd "3+" of "4+". Vergeet echter niet om de update geschreven op elk van hen - tot zes maanden om de baby te lokken wordt niet aanbevolen. Dit komt door de onrijpheid van het maag-darmkanaal. Tot 6 maanden in een kind kan niet produceren alle nodige gegevens voor de assimilatie van volwassen voedingsenzymen. Tot op dit punt is het beste alleen beperkt formule of moedermelk.

Nu is het duidelijk uit skolki introduceren vast voedsel. Sommige kinderartsen bieden om uw baby een beetje later kennismaken met voeding voor volwassenen - in 7-8 maanden. Maar niet meer. Waarom?

Het ding is dat ongeveer 9-10 maanden een baby kan wennen aan eten alleen vloeibaar voedsel. Dan zal introduceren vast voedsel te veel problemen opleveren. Daarom gaan met de verrijking van het dieet is niet nodig.

Volgens het type van het voeden

Vandaag de dag, kinderartsen zijn verschillende schema's van aanvullende voeding. Het hangt allemaal af van hoe de baby wordt gevoed. Kinderen die uitsluitend borstvoeding krijgen, in de regel, probeer volwassen eten in ongeveer 6 maanden. En kinderen die flesvoeding kregen, kunnen kennis maken met nieuwe producten in ongeveer 3-4 maanden. Dit is normaal.

De voedingsschakeling volgens de WHO, werd opgemerkt, is het om te beginnen voederen zes maanden. En niet eerder. Tot op dit moment om uw baby om nieuwe producten te introduceren (in gemengde of kunstmatige voeding) is mogelijk, maar met uiterste voorzichtigheid. Bovendien is het gebruik alleen toegestaan bepaalde levensmiddelen.

Over voersysteem

Tot op heden heeft de WHO een totaal van drie soorten aanvullende voeding ontwikkeld. We hebben het over groenten, granen en vlees. Hoe zit het met fruit? Vandaag de dag, de WHO heeft geen specifieke aanbevelingen. Toch is de vroege introductie van vruchtenmoes is het beter om uit te stellen. De invoering van dergelijke producten bij voorkeur na de groenten en granen.

In de eerste plaats, dit is te wijten aan het feit dat tot 8-9 maanden kindje lichaam rauwe groenten en sappen niet goed kan verteren. Alle noodzakelijke bacteriën verschijnen de baby na het gebruik van granen en groenten.

Daarnaast is volgens sommige ouders, dat de invoering van vruchtenmoes aan de groente, dan zou kunnen worden in de problemen. Groenten zijn niet zo lekker als fruit. Dienovereenkomstig, het kind weigert gewoon groente puree.

WHO houdt geen rekening met kefir lokken, want het is niet vast voedsel. Maar dit betekent niet dat het product uit de voeding van het kind wordt verwijderd. Schakeling volgens de WHO voeding bevat yoghurt met ongeveer 8 maanden, maar slechts als extra voeding. Maar de melk tot een jaar is niet aan te raden om elke vorm te geven.

Ook moet worden opgemerkt dat een regeling van spenen wijzen op een systematische stijging van de porties. Tegen het jaar brengen een deel aan 100-200 gram. Eerste cursus voor de baby moet enkele component zijn. Nieuwe elementen moeten worden ingevoerd nadat het kind wennen aan een bepaald product. Het duurt ongeveer een week.

Aanvullende voeding of voeding

Het is ook belangrijk om te begrijpen dat een dergelijke lokken. Sommigen verwarren deze term met een compleet voer. We kunnen met zekerheid zeggen dat de "gemeenschappelijke tafel" heeft vandaag besloten om kinderen over te brengen naar 1 jaar. Echter, het behoud van borstvoeding langer welkom. Volledig volwassen dieet zou moeten zijn tot 3 jaar oud.

Wat is de aantrekkingskracht? Dit is een proces waarbij de baby is vertrouwd met het nieuwe voer. Volgens de WHO, wordt deze werkwijze gekenmerkt door het voeden van een zuigeling vloeistoffen of producten naast moedermelk of kunstmatige mix.

Dienovereenkomstig is het belangrijk te begrijpen dat de verleiding het hoofd voeden niet vervangt. Maar dit proces moet zeer zorgvuldig en voorzichtig worden benaderd. body elk individueel kind. Daarom kan zelfs de WHO-aanbevelingen voor de invoering van aanvullende voeding een 100% garantie dat het dieet van het kind de juiste wijze wordt gevormd niet geven. Ouders en kinderartsen moeten de reactie van het kind om een bepaald voedsel te controleren.

De volgorde van de introductie

Wat zijn de aanbevelingen van de WHO voor de verleiding zal helpen de ouders van de baby's niet te schaden? Vandaag kunnen we geconfronteerd worden met de volgende reguliere administratie voor babyproducten borstvoeding:

• groentepurees - 6 maanden;
• pap op het water - 6,5-7 maanden;
• dooier en fruit puree - 8 maanden;
• melk pap - ongeveer 9 maanden;
• vleessaus, vleesproducten, kefir, yoghurt, kwark - 9-10 maanden;
• Baby koekjes, vis - 10 maanden;
• sappen - 10-12 maanden;
• puree - 1 jaar;
• vleesbouillon - 12 maanden.

Plantaardige olie of olijfolie wordt geïntroduceerd in het dieet grudnichka 6 maanden met ontbijtgranen. Het gerecht moet toevoegen 1 druppel, waardoor na verloop van tijd de hoeveelheid olie op een theelepel. Boter geïntroduceerd 7 maanden - 1 gram. Verdere batch werd verhoogd tot 10 gram.

Kinderen in mengsels of gemengde geeft, mag u lokken op gelijkaardige principes. Het enige dat wordt geadviseerd om aandacht te besteden - dit is het feit dat de kennismaking met een volwassene maaltijd is beter om te beginnen in 4-5 maanden, omdat het mengsel niet het lichaam met voldoende vitaminen en mineralen heeft te verrijken.

over pappen

Nu een beetje pap. Voer hen kan een beetje vroeger dan aanbevolen zijn. Dergelijke werkwijze is toegestaan als grudnichok LBW. Als het gewicht lager is dan de vastgestelde normen is, kan worden ingebracht in de verleiding pap. Maar waar te beginnen?

Het is belangrijk op te merken dat de eerste dergelijke aanvullende voeding zuivel-vrij boekweithavermoutpap zou moeten zijn. In principe worden de kinderen mogen elk kind pap die geen melk bevatten te lokken.

Bereid dit gerecht semi-vloeibare op water. De consistentie van pap moet uniform zijn. Deze aanvullende voeding geen zout, suiker of andere kruiden en specerijen. De vroegste pap bereid uit meel vermalen.

Hoe verder? Aangenomen wordt dat de eerste is een zuivelvrije boekweithavermoutpap. Volgende: rijst, maïs, havermout en griesmeel. Dit laatste is nodig om de baby pap niet meer dan 1 keer per week voor te bereiden, want het bevat weinig voedingsstoffen, maar veel gluten.

Eerst pap als volgt bereid: 5 g graanmeel gegoten 100 ml water. De resulterende gemalen meel. De afgewerkte pudding kan een beetje plantaardige of olijfolie of moedermelk toe te voegen.

En tot 9 maanden kan kashki worden toegediend met een aantal componenten die al bekend zijn met de baby zijn. Bijvoorbeeld, met de toevoeging van fruit of groenten. Ideeën voor deze perfecte babyvoeding, "Nestle". In deze fabrikant een breed scala van granen, die zijn er zeker om het lichaam te verrijken met nuttige stoffen grudnichka zijn.

over groenten

Nu een beetje over de plantaardige puree. Aanvankelijk werden ze bereiden slechts één plantaardige. Het is wenselijk dat het een natuurlijk product uit de moestuin of geteeld zonder nitraten en andere chemicaliën. Diepvriesgroenten mogen gebruiken, maar ze kunnen niet opnieuw worden ingevroren.

Om de groenten die je nodig hebt om de oven of stoomboot te gebruiken voor te bereiden. Koken van groenten vindt plaats in een emaille pot kokend water. Water wordt toegevoegd is niet erg veel. De groenten worden gekookt onder het deksel gesloten.

Hoe maak je vast voedsel groente introduceren? Vergelijking van maanden in dit geval gaat om de volgende reeks van nieuwe onderdelen: courgette, bloemkool, pompoenen, aardappelen, wortelen, erwten, bieten. Alle gegevens componenten worden toegediend binnen de eerste 6-9 maanden van het leven. Tegen het jaar geeft het kind: komkommers, tomaten, paprika's, kool, aubergine.

Puree moet vrij zijn van klonten en vezels. zout toe te voegen, suiker en kruiden verboden. Aan het einde van het preparaat kan worden verdund puree 1 el plantaardige olie of moedermelk.

vlees

Zoals reeds vermeld, volgens de WHO standaarden bieden de verleiding om het vlees te voeren in 9 maanden. Het is het beste gebruikt voor die mager vlees. Bijvoorbeeld:

• kwartels;
• konijnen;
• Turkije;
• kip.

stampen vereist speciale warmtebehandeling. Eerst wordt het vlees gezuiverd van de huid en botten, ondergedompeld in koud water gedurende 15 minuten. Verdere toekomen stukken, gewassen, en vervolgens gekookt in ongeveer 1,5 uur, een nieuwe schone water.

Gekookt vlees is noodzakelijk om te komen en te malen. Gehakt door een kleine zeef en toegevoegd aan de resulterende massa van plantaardige olie of moedermelk.

Gehaktballen en koken pasteitjes kan zijn wanneer het kind begint zijn tanden om voedsel te kauwen. Het beste is om pap te combineren met vlees. Gehaktballen kunnen aan soepen worden toegevoegd. Tot aan het jaar van de baby vlees 3-4 keer per week moet worden gegeven.

Over het tijdstip van spenen

Nu is het duidelijk waar te beginnen aanvullende voeding tijdens de borstvoeding. In feite is dit proces, zoals gezegd, is individu. Maar alle voorgestelde aanbevelingen helpen de ouders en artsen te richten op de introductie van nieuwe producten in het dieet grudnichka.

Wanneer is het het beste om de baby te lokken? Dit kan het beste gebeuren in de ochtend. Deze techniek kunt u grudnichka reactie op bepaalde voedingsmiddelen de hele dag te volgen. Ten eerste, zoals gezegd, is het noodzakelijk om aardappelpuree en pap te geven, en dan verzadigen de babymelk. Na verloop van tijd, zal de verleiding de netvoeding te vervangen. Tegen het jaar zal het kind definitieve smaakvoorkeuren te vormen. Na 12 maanden, raden we geleidelijk verrijken de voeding van de baby's nieuwe producten voor volwassenen.

Aanbevelingen voor aanvullende voeding

Voortaan, blijkt uit skolki toegediend lokken zuigelingen. Opgemerkt dient te worden dat alle regels en aanbevelingen niet bindend zijn. Het is gewoon gezond advies om zo veel zo correct mogelijk te kunnen helpen om het dieet van nieuwe producten van het kind te verrijken.

Een paar woorden over de plantaardige voeding. je nodig hebt om het goed voor te bereiden voor het koken van aardappelen. Deze groente bevat grote hoeveelheden zetmeel. Daarom, voordat het koken aardappelen voor babyvoeding nodig om zich te ontdoen van overtollige schadelijke stoffen. Voor deze groente goed gewassen en vervolgens geweekt in lauw water gedurende 1,5 uur.

Kool vóór het koken moet verwijderen stengel en wortel puree ontstaat pas na het verwijderen van de kern.

tafel

En zoals schematisch kan de verleiding voorstellen? maandelijkse tabel kan de volgende vorm hebben:

Dit schema wordt aanbevolen om zich te houden aan alle ouders. "Nestle" Baby food Complementaire fit perfect. Volgens de fabrikant, dan is het het maximum aantal mineralen, vitaminen en voedingsstoffen.

Deze regeling is een aanvulling voedsel volgens de WHO is niet uitzonderlijk. Met betrekking tot dit thema is het beste om een kinderarts te raadplegen.