Arachidonzuur, de uitkering of schade aan het menselijk lichaam

De belangrijkste vetzuur in het menselijk lichaam arachidonzuur, die wordt aangeduid als omega-6 vetzuren. Met andere woorden het is een fundamentele bouwstenen nodig voor de synthese van prostaglandinen dienolicheskih. Prostaglandinen PGE en PGF2 zijn een onmisbaar onderdeel van het eiwit metabolisme in de spieren. Ze verhogen de bloedtoevoer naar de spieren, het lokale karakter van de werking van testosteron, de gevoeligheid voor insuline en IGF-1. Ook arhidonovaya-metabolisme is de hoofdregelaar van prostaglandine skelet spierweefsel. Dat hij verantwoordelijk is voor een verscheidenheid van biochemische veranderingen, wat leidt tot hypertrofie van de spieren van de mens. Het belangrijkste verschil arhidonovoy zuur onder andere niet-steroïde geneesmiddelen rechtstreeks deel aan metabole processen.

Arachidonzuur, waarvan de formule bestaat uit meervoudig onverzadigde vetzuren snel begint te werken. Na een intensieve training, wanneer de vezels beschadigd zijn, het begint om actief te zijn, en maakt duidelijk bekend gezegde «no pain, no gain», wat zich vertaalt als "no pain no rezulatata". Met arhidonovoy zuur begint het lichaam verschillende actiestadium, die geassocieerd zijn met spieren overcompensatie.

Vanwege het feit dat arachidonzuur verhoogt de lokale inhoud van testosteron in het lichaam, en verhoogt ook de gevoeligheid voor insuline en eiwitsynthese, vergemakkelijkt dus een snelle en betere organisme herstel. Hieruit kunnen we concluderen dat arachidonzuur het niveau van anabole hormonen niet te verhogen, maar juist ondersteunt hen. het verhoogt ook de gevoeligheid van de receptoren.

Vergeet niet dat arachidonzuur gehalte in het lichaam te verminderen de regelmatige lichaamsbeweging. In dit verband is het minder dan in het lichaam, hoe langer het kost tijd en inspanning om bepaalde resultaten te bereiken. Om de anabole werking van prostaglandines voor zeven tot acht weken te behouden, moet u een dagelijks gemiddelde van 750-1000 milligram arachidonzuur nemen.

Als je niet elke dag te eten om eieren en vleesproducten te eten, of u bent een vegetarisch helemaal niet, dat uw assistent is arachidonzuur. Bronnen van zuur in de producten - is de lever, hersenen, vlees en melkvet.

Opgemerkt dient te worden dat arachidonzuur is van groot belang voor atleten die gebruik maken van steroïden, en voor degenen atleten die "schoon" worden genoemd. Nog niet zo lang geleden, werd uitgevoerd een experiment waarbij vijftien bodybuilders deelnamen, niet steroïden, vijftig dagen van hun gemiddelde winst te gebruiken in gewicht van bijna vier kilogram. Bovendien, na gebruik van arachidonzuur postkursovogo geen snel gewichtsverlies na het gebruik van steroïden. Ook kan volgens de uitgevoerde klinische onderzoeken op het cholesterolgehalte, evenals op het immuunsysteem, de dagelijkse inname van arachidonzuur in een dosis van 1,5-1700 milligram geen enkel effect te hebben.

Echter, deze drug heeft ook zijn negatieve kanten. Mensen met een hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, artritis is om te weigeren om het te accepteren.