Dat wil zeggen, in de Heilige Week? Lent: wat kan en niet kan

Heilige Week voor christenen is een speciale periode, niet alleen de meest moeilijk voor het lichaam, maar ook het licht van de ziel. Vertaald uit Kerk "passie" van de taal hebben een waarde van "beproevingen". Heilige Week is gewijd aan de gebeurtenissen in de laatste dagen van het aardse leven van Christus: het Laatste Avondmaal, verraad, het lijden, de kruisiging, begrafenis en opstanding. Een andere Goede Week voor Pasen, de mensen hebben een naam Red en Pure Week.

De dagen van de Goede Week

Elke dag van de Heilige Week begint met de titel "The Great" heeft zijn eigen grootheid en belangrijkheid.

Grote maandag herinnert ons aan het Oude Testament patriarch Joseph, die werd als slaaf verkocht de broers, als een prototype van het lijden van Jezus Christus. Vergeet ook niet de vloek van de onvruchtbare vijgenboom, symbolisch met de menselijke ziel zonder geloof, de vrucht van de boete en werken van barmhartigheid.

The Great dinsdag te lezen over de opzegging van de schriftgeleerden en Farizeeën, geuit door Jezus in de gelijkenis van de Tempel van Jeruzalem.

Op Heilige Woensdag, de kerk zegt over Jezus verraad van zijn discipel Judas voor 30 zilverlingen. Terug in de dag om het verhaal van de zondige vrouw, die Jezus voor de begrafenis door het te wassen met haar tranen en kostbare wereld voorbereid te lezen.

In Witte Donderdag in de kerken las een passage uit de Bijbel over het Laatste Avondmaal, de Verlosser waste de voeten van de apostelen.

Goede Vrijdag spreekt over het lijden en de dood aan het kruis van Christus.

Op Stille Zaterdag, de service zei over het verblijf van Christus in het graf, is de zegen van Pasen eetwaren. Op zaterdag in Jeruzalem is er een verrassende en onverklaarbare fenomeen - Heilig Vuur.

voordelen van het vasten

De naleving van de orthodoxe Lent geeft groot voordeel voor het menselijk lichaam. Sommigen zien het als een dieet en suggereren dat het alleen nuttig voor mensen met overgewicht. Dit is niet zo. Vasten is nuttig voor iedereen. Lenten voedsel bestaat voornamelijk uit granen, fruit en groenten die veel vezels bevatten. Dergelijk voedsel, zoals de universele reiniger, bevrijdt het lichaam van gifstoffen, en normaliseert het gewicht en maakt het lichaam meer gezond. En een dag vasten en versterking van het lichaam. Vermindering van het volume van de maag tijdens vasten vermindert de behoefte aan voedsel, vooral dat mager eten is zeer gezond en voedzaam. Bericht nuttig zieken en gezond, mager en vol. Er wordt aangenomen dat de orthodoxe posities moeilijk om te voldoen aan, velen verwachten dat de honger weeën. Dit is niet zo. Degenen die proberen te snel, worden vaak verrast door het gevoel van verzadiging en zonder vleesproducten. Geen pillen niet zal helpen zo schoon en het lichaam te genezen, als een post. Tegenwoordig kan je gemakkelijk een Lenten maaltijd gevarieerd dankzij de vele recepten. Daarom is de vraag wat er in de Heilige Week, het probleem niet veroorzaakt.

Fast dagen tijdens de Goede Week

Bijzonder streng vasten dagen voorbij voor Pasen. Na een lange veertig dagen van de vastentijd, ze zijn een grote test. Maar de zoeter vakantie voor degenen die zouden kunnen beteugelen in haar buik. Heilige Week voor Pasen roept ons op om zich te houden aan de functie van de tweede graad - droge voeding. Daarbij, de gebruikelijke regels van toepassing: de afwijzing van vlees en melk, vis en plantaardige olie, voeg koken zonder hittebehandeling (koken of frituren), en op vrijdag en zaterdag, voorgeschreven volledige onthouding van alle voedsel. Echter, deze eis van strenge kloosterorde. Orthodoxe christenen neem deze zegen van de priester. Vastendagen dient met geweld worden uitgevoerd, en om gezondheidsredenen. Dit proces kan verschillende gradaties:

• afwijzing van vlees;
• plus afwijzing van zuivelproducten, zoals kaas en boter;
• plus opheffing van de eieren en alle gerechten met hun deelname;
• plus afwijzing van vis, enz.

Daarnaast, het vasten is het noodzakelijk om de hoeveelheid voedsel te verminderen, in het bijzonder tijdens de Goede Week.

Menu op de Goede Week

Moderne kerk regel is gebaseerd op de vastendagen voor monniken regels. Voor het vasten de leken heeft een eigen charter - Oude Russische Tipik, drinken XII eeuw. Er staat geschreven, dat wil zeggen, in de Heilige Week, Otomi, dat de leken moeten "krachten" te handelen - in overeenstemming met de verschillende situaties. Er zijn uitzonderingen voor ouderen, zieken, zwangere of zogende, kinderen, etc.

We moeten ernaar streven om ervoor te zorgen dat voedsel eenmaal daags ingenomen. Voedsel moet bestaan uit rauwe groenten met brood en water. Zelfs met deze strenge regels, volgens welke passeert de Heilige Week, kan het menu heel gevarieerd zijn.

The Great maandag, dinsdag en woensdag voorgeschreven xerophagy - Holon voedingsmiddelen zonder olie, onverwarmd drinken.

Ontbijt: fruitsalade of groente, zoals kool-chernoslivny of apple-kool met sinaasappelsaus of besprenkeld met kokos en oranje ambrosia.

Lunch: rode biet of wortelsalade, aardappelen met champignons en geraspte wortelen en sinaasappelen.

Diner: pittige wortelen, augurken, salade wortel en walnoot.

Als u de voorgestelde gerechten te bereiden, of iets bijzonders te koken, houd er rekening mee dat als er olie in het recept - gewoon elimineren.

Op Witte Donderdag mogen gekookte groenten met boter en een kleine hoeveelheid wijn.

Ontbijt: abrikoos appel soep, vleesloze broodje met appel of jam.

Lunch: "Motley salad", soepen, groenten of gedroogd fruit, zoete cake met bessen.

Diner: groentesoep met zoutzuur of groenten en rijst, champignonsoep.

Op vrijdag, in een poging uit de voeding helemaal te onthouden. Slechts drie in de ochtend is toegestaan om een beetje van brood en water nemen.

Zaterdag is ook mogelijk je onthouden van eten. Als dit moeilijk voor u, kunt u een menu te maken:

- Ontbijt: havermout soep met kweepeer of koude soepen met gedroogd fruit, brood.

- Lunch: aardappelsoep, gevuld met pruimen en rijst.

- Diner: bonensoep met paprika of paddestoel solyanka.

Bij het overwegen van recepten soepen, plantaardige olie gemakkelijk uitgesloten als het niet wordt aanbevolen om frituren, en stak in water of direct toegevoegd aan de soep zonder verdere warmtebehandeling.

Wat je niet moet doen tijdens de Goede Week

Volgens de tradities van de Orthodoxe Kerk, deze week de christenen in het gebed, observeren zeer strenge snel, hebben we geprobeerd om de kerk te gaan elke dag. Het verbod was zelfs luid praten, lachen, liedjes zingen en plezier. Vandaag de dag, Lent, en in het bijzonder strenge regels van de Heilige Week, observeren paar bijwonen kerk minder. De Kerk leert dat onthouding van bepaalde voedingsmiddelen heeft weinig betekenis zonder de geestelijke vasten. Het bestaat in het gebed, het doen van goede zaken, goede gedachten, etc. Als u wilt snel, en je na te denken over wat er in de Heilige Week, denk aan de woorden van Feofana Zatvornika: "Vasten verschijnt somber, nog niet gekomen in zijn carrière ...".

In de geestelijke vasten heeft een "menu": een man met hem" ... uit de weg woede, woede, boosheid en wraak, vermijdt inactief, godslastering, praatjes, laster, veroordeling, vleierij, leugens en laster van elke ... echte vasten degene die loopt van alle kwaad ... "- De Heilige Kerk commando's.

Tijdens de vasten en vooral in de Heilige Week, vallen onder het verbod en het seksuele leven. Opgelost kussende man en vrouw alleen in het donker. Wat kan niet in de Heilige Week, dus het zingen, plezier hebben, om te dansen, te lachen, te gebeuren op een entertainment en vrijetijdsbesteding, vakantie, verjaardagen en bruiloften, om vreemde gedachten te verlaten. De tabel op de monastieke charter verboden meer dan één keer per dag het land, is het alleen toegestaan na zonsondergang. Op Goede Vrijdag wordt niet aanbevolen om deel te nemen in het huis klusjes en wassen.

Daarom is deel te nemen aan de voorbereiding van de belangrijkste christelijke feestdag, denk het niet alleen over wat er in de Heilige Week, maar ook hoe je geestelijk vasten.

Tradities van Pasen Week

Deze week zit vol met tradities en rituelen voor elke dag, hebben we besloten om dingen te doen in orde is, niet alleen in de ziel, maar ook in het huis. Tijdens de Goede Week voerde een grondige huis-reiniging - belilis plafonds, muren, wassen tapijten, gordijnen zetmeel. De mooiste tafelkleden en servetten uit de kasten en lades te krijgen.

Er is een mooie traditie op de Annunciatie vrij te geven in het wild levende vogels. In 2015 wordt in de vakantie viel op Great dinsdag. Tegenwoordig geestelijken symbolisch laten gaan op zal duiven temmen. Zoozaschitniki raden wilde vogels niet te kopen van jagers en stropers, die proberen om zo winst te maken op het lijden en de dood van vogels evenals vogels uit de stress van gevangenschap sterven vaak te maken.