De meest populaire drankjes voor snel gewichtsverlies

Het pad naar een mooi lichaam is nooit eenvoudig geweest. Echter, er zijn vele trucs die u zullen helpen de strijd voor een slanke figuur aangescherpt zo veel gemakkelijker te maken. En een van hen - een drank voor snel gewichtsverlies.

In data gebaseerde dranken de neiging om producten en ingrediënten, die het proces van het metabolisme en het bevorderen van versnellen liggen vetverbranding. Laten we eens kijken naar een paar beproefde recepten.

vitamine cocktails

Als het gaat over de drankjes om snel gewicht te verliezen, deze cocktails - het eerste wat in je opkomt. Ze zijn niet alleen zeer nuttig, maar ook aangenaam om de smaak. Om de eerste te bereiden, zult u het sap van grapefruit, passievrucht en ananas nodig hebben. Preparaat is als volgt: 150 g verse ananas slagroom in een blender, voeg de grapefruitsap en weer zwaait. De resulterende drank moet in een glas worden gegoten, voeg de passievruchten.

Als u een huis er bevroren bessen (veenbessen en / of zwarte bessen), je kunt koken een andere gezonde drank. Bessen zelf moeten in een blender gemengd worden met een banaan, een kleine hoeveelheid sinaasappelsap, groene appel, stengel bleekselderij en twee eetlepels yoghurt. Deze cocktail effectief reinigt het lichaam, maar het moet onmiddellijk te drinken na voorbereiding - anders alle voordelen van het zal verliezen.

Een andere vitamine cocktail, die het vermelden waard, gezien de drankjes voor snel gewichtsverlies is. Ingrediënten voor de voorbereiding - gedroogde abrikozen, yoghurt, jus d'orange en een banaan. In de avond, moet abrikozen (een waardevolle bron van vezels) worden geweekt in het sap. De volgende ochtend kan alleen mengen met andere ingrediënten en mix in een blender. Afhankelijk van persoonlijke smaak voorkeuren, kunt u citroensap toevoegen.

"Groen" drankje voor gewichtsverlies

Dit recept is erg populair. Bereid deze cocktail is zeer eenvoudig, maar de effectiviteit ervan is getest door duizenden mensen. Om dit drankje te maken, dan heb je ongeveer 200 gram selderij, 100 gram venkel en groene uien, en 100 gram water nodig hebben. Selderij moet in grote stukken gesneden en giet ze in een blender. Daaraan werd gemalen ui en dille toegevoegd en giet het gekookte water afkoelen. Klop de ingrediënten die nodig zijn voor drie minuten. Daarna wordt de drank klaar is voor consumptie. deze cocktail te bereiken het gewenste resultaat moet meerdere keren per week worden gedronken.

gemberthee

Sprekend van drankjes voor snel gewichtsverlies, negeer gemberthee is simpelweg onmogelijk. Natuurlijk, het kan niet anders dan blij dat zijn kookkunsten niet absoluut geen problemen veroorzaakt. Gember lengte van ongeveer 10 cm moet rooster. Daarnaast is het noodzakelijk om vers geperst sap toe te voegen van een citroen en zet een takje munt. Optioneel, voeg een beetje honing in de thee. Het resulterende mengsel werd gegoten warm water en gekookt gedurende een half uur te dringen.

Yoghurt met kaneel

Veel van deze combinatie is verrassend, echter, krijgen een drankje met kaneel voor gewichtsverlies heeft zichzelf al bewezen met de beste hand. De 200-250 ml magere yoghurt toegevoegd 1/2 theelepel kaneel en gemalen gember en een snufje gemalen rode peper. Wij raden een yoghurt drankje 's nachts, aangezien de effecten ervan op het lichaam zijn significant hoger in deze periode.

Dus, vertelden wij u over de meest populaire drankjes voor gewichtsverlies. Beoordelingen en laat uw recepten in de commentaren op het artikel!