Dieet voor babyvoeding: reviews, menu's, resultaten. Beste babyvoeding dieet

Op een dieet op babyvoeding beoordelingen overwegend positief. Dit is niet verwonderlijk. давно известна. Babyvoeding voordelen is al lang bekend. Producten voor kinderen zijn natuurlijk, geen chemische stoffen en schadelijke conserveringsmiddelen bevatten. Daarnaast zijn ze voedzaam, maar bieden nuttige calorieën.

dieet optie voor 5-7 dagen

In deze uitvoeringsvorm is de kracht die u nodig om calorieën te tellen. Hun totale aandeel moet 1000 kcal per dag. In het dieet mag alleen babyvoeding, namelijk verschillende purees bestaan. Puree kan groente of fruit. Daarnaast is het toegestaan het gebruik van de kinderen granen, vlees saus, kaas en vruchtensappen.

Calorische waarde van een product worden berekend. Het voordeel hiervan is niet moeilijk te doen, omdat de potten met aardappelpuree hebben een duidelijke massa van 50 en 100 gram. Ook op de rug is altijd beschikbaar calorische inhoud, dat is een eenvoudige add-on, zoals 100 gram, of verdeeld over twee of calorieën tellen per 50 gram.

Dieet duurt een week op kind voeding. Het menu in deze versie is niets meer op zichzelf niet is inbegrepen. Het enige dat kan worden gebruikt als aanvulling op babyvoeding in potjes, dus is het meestal niet-koolzuurhoudende mineraalwater.

Geschatte dieet:

1. Ontbijt: havermoutpap voor kinderen in de hoeveelheid van 100 gram, gepureerd fruit en een glas water.
2. Lunch: vleessaus, groenten, fruit, sap.
3. Diner: groentesoep, kwark voor kinderen, fruit puree, sap.

U kunt ook toevoegen of wijzigen van de volgorde van de snacks. Het is nu al aan het goeddunken van elk. U moet echter niet hoger zijn dan de norm in 1000 kcal. Anders over eventuele gewichtsverlies kan geen sprake zijn.

Voor degenen die de monotonie angst en vraagt zich af wat er kan worden gemaakt van babyvoeding, is er een geruststellende informatie. Niet per se allemaal individueel. U kunt meng de kwark met fruit puree of vlees - groenten. Dus het zal niet alleen divers, maar ook heerlijk zijn.

Hoeveel kunt u gooien in de afgelopen 7 dagen?

Beoordelingen van voeding op de voedingstoestand van kinderen die je kunt verliezen tussen 3 en 7 kilo in een week. Natuurlijk, veel factoren van invloed op de loodlijn. Bijvoorbeeld, kunnen mensen met een hoger gewicht te verliezen 7 kilo en mensen waarvan het gewicht binnen de normale grenzen - minder. Maar dit alles is puur individueel. Ook het verlies van de extra kilo beïnvloedt levensstijl en bijzondere stofwisseling.

Voor mensen die gek zijn van sport, met name het gewicht mag niet veranderen, want de spiermassa is zwaarder dan vet. Maar aan de centimeter zal zeer merkbaar resultaat.

dieet plus 7 dagen

Een van de belangrijkste voordelen - het gewichtsverlies in een korte tijd, is het vooral belangrijk voor meisjes en vrouwen die willen afvallen voor een bepaalde datum of gebeurtenis.

In het advies, het resultaat van een dieet op de voeding van kinderen is vaak groter dan de verwachtingen. Dit geldt niet alleen voor het verlies van de extra kilo, maar ook een opmerkelijke reiniging van de darm. Daarnaast zijn veel wijzen op het ontbreken van de honger. Ongetwijfeld, een ander pluspunt - geen vervelende koken en alle containers van voedsel op het werk.

Cons dieet voor 7 dagen

Door nadelen omvatten het feit dat het dieet is niet beschikbaar voor mensen van wie de maag-darmkanaal is niet in de beste vorm. Dit zou de reeds bestaande problemen verergeren of nieuwe maken.

U kunt er ook rekening mee dat het dieet niet meer dan een week. Wennen aan dit soort voedsel kan leiden tot intolerantie voor normale voeding.

Option vastendagen

Positieve resultaten worden verkregen en lossen dieet voor babyvoeding. Reacties over het als positief. De essentie van het dieet is de consumptie van fruit purees en mineraalwater. Andere producten die u vindt hier.

Het is misschien te moeilijk lijken, maar de duur van een dergelijke bevoegdheid niet meer dan 2 dagen in beslag nemen. Daarom is niet veel tijd honger te krijgen. En het resultaat zal heel goed zijn.

Geschatte dieet:

1. Ontbijt: 2 potten van peer puree en water.
2. Diner: 2 potjes appelmoes en water.
3. Diner: 2 potjes gedroogde pruimen puree en water.

Ook is er een plek om te eten. Op snacks kunnen vertrekken naar een andere 4 potjes. Het is appel, peer en pruim puree heeft de voorkeur als de minst voedzame. Bovendien hebben deze producten een positief effect op de metabolische processen in het lichaam. In slechts een dag toegestaan om 10 blikjes van 100 gram te eten.

Hoeveel kunt u gooien in 2 dagen?

De resultaten en feedback over het dieet op babyvoeding van niet meer dan 2 dagen zeggen dat je kunt verliezen 2-3 kilo en een paar extra centimeters in de taille.

In principe, alleen dunner taille. Het is duidelijk dat in zo'n korte periode van meer aanzienlijke verliezen zijn onwaarschijnlijk.

dieet plus 2 dagen

De voordelen zijn de korte termijn en snelle resultaten. Dit is ideaal voor degenen die willen "nakushennoe" te verliezen voor de feestdagen of in het weekend.

Bovendien is een dergelijke afscheiding is voor degenen die het lichaam voor te bereiden op een meer serieuze dieet. Aangezien dit soort voedsel draagt bij aan het schoonmaken, dat is nu juist de behoefte aan lange termijn diëten darm. Bij wijze van spreken, te beginnen vanaf nul.

Een van de voordelen: deze optie kan een keer worden gebruikt om de 7-10 dagen, net als elke andere lossen dieet.

Cons dieet voor 2 dagen

Ook hier, het ontbreken van een beperking van de gastro-intestinale gezondheid. Mensen met dezelfde problemen moeten deze kwijting niet gebruiken zonder raadpleging van een arts.

Breng dieet vaak gezegd dat de tijd is ook schadelijk. In dat geval krijgt je lichaam meer kwaad dan goed.

Versie van gedeelten van de kinderen

Iets anders dan de bovengenoemde uitvoeringsvormen maar toch behoort tot de categorie van het dieet van kinderen. Het idee is om voedsel dat is geschikt voor kinderen verbruikt. Er moet echter niet noodzakelijkerwijs in potten.

Zo kan bijvoorbeeld in plaats van het kind wrongel voor u een gewone kaas. En appelmoes kan conventionele appel die je kunt malen in een blender te vervangen.

Een ander kenmerk van de beschouwde gedeelte van niet meer dan 100 gram. Daarom moet je nog steeds een aantal glazen potten kopen, en nadat u de inhoud te eten, gewoon leg ze in een normale maaltijd. Dus je porties niet groter zijn dan de toegestane normen. Echter, het gebruik en de kinderen niet mash verboden. Dit kan vlees pap of puree zijn.

Geschatte dieet:

1. Ontbijt: pap en kwark, alleen maar om 200 gram zijn.
2. Lunch: fruit puree in een hoeveelheid van 100 gram.
3. Diner: puree voor kinderen van eiwitrijk voedsel, en 100 gram. Vis of vlees om uit te kiezen.
4. Snack: een puree van groenten, 100 gram.
5. Diner: kies iets hartig. Als een optie - vleessaus, kaas of groenten.

Zoals u kunt zien, niets ingewikkeld in een dergelijk dieet is het niet. Het menu is vrij eenvoudig en vereist geen significante energiekosten vereisen.

Hoeveel kunt u gooien?

Zoals voor gewichtsverlies, dan is deze versie van het dieet op babyvoeding beoordelingen niet slechter dan bij eerdere versies. In één week, kun je verliezen tot 6 kg. Nogmaals, alles is zeer individueel en is afhankelijk van uw oorspronkelijke gegevens.

dieet Pros voor kinderen

De voordelen van deze optie zijn onder andere goede tolerantie. Het dieet is meer vertrouwd voor volwassenen. Honger is een beetje vilt. Voor het koken neemt het niet te veel tijd. De verscheidenheid en de keuze aanwezig.

Wanneer een soepele exit uit de voeding zal het gewicht te blijven voor een lange tijd. Als je een beetje van fysieke activiteit toe te voegen, zal het resultaat nog beter zijn.

dieet nadelen van kinderen

Net als in de bovenstaande gevallen, de lange "zit" op dit dieet - niet bepaald de veiligste optie. De meest accurate manier om te overleggen met uw arts. Alleen zal hij in staat om beter te reageren op u als u kunt plakken in uw geval, zoals macht of beter te onthouden.

Misschien dat iemand boos, maar de pasta broodjes en frietjes niet van toepassing op het kindermenu. Vandaar dat alle gevaar en goodies hebben in te slaan voor de periode van de beperkingen. En voor duurzame resultaten beter en doet altijd weg.

Wat babyvoeding bedrijf te kiezen?

Tegenwoordig is het bereik en beschikt over een grote verscheidenheid aan winkels. En babyvoeding bedrijven zijn geen uitzondering. Om erachter te komen wat voor soort voedsel is het beste, kijken naar een paar bekende merken:

1. "Nutrilon Pepto." Het heeft in zijn arsenaal zuigelingenvoeding en klaver. Mengsels van geen belang voor ons, omdat ze niet dun te groeien, maar zeer pap. Een kenmerk van het merk "Nutrilon Pepto" zijn hypoallergene producten. Kashi is zowel zuivel en zuivel-vrij. Reviews op het web zeggen dat de geur is heel natuurlijk en lekker product. Het volume van het pakket is zeer makkelijk te gebruiken, 225 gram. Alleen de week ontbijt is genoeg. De bonus is dat het niet nodig is om pap te koken, het is gewoon oplost.
2. "Nestle" producten. pap - Het kan hetzelfde en "Nutrilon" aan te bieden. Ook verkrijgbaar als een zuivel en zuivel-vrije versie. Het volume van pakketten - 200-250 gram. Volgens reviews, de productie van "Nestle", geniet een grote prestige, zodat het niet problemen met de spijsvertering en allergieën veroorzaken.
3. Een mengsel van Nan. Melk kan geschikt zijn voor de eerste uitvoeringsvorm van het dieet. Nan mengsel kan vervangen door een van de maaltijden.
4. "FrutoNyanya" en "Agusha". Een groot aantal compotes en vruchtendranken. Er zijn ook gepureerd en wrongel.
5. "Gerber" wordt beschouwd als een van de beste producenten van purees voor baby's. In dit geval moet de fabrikant produceert hoeveelheden potten van 130 en 190 gram, waarbij de aankoop voordeliger maakt.

Waar "kwamen" dieet?

Er zijn twee personen die zichzelf beschouwen als de makers van zo ongewoon dieet menu zijn. En een van hen - Hedi Slimane, een bekende mode-ontwerpers. Hij introduceerde dit voedsel voor hun modellen. De jongens zaten op de babyvoeding om afdoende aantonen dat een collectie van kleding uit "Dior".

De tweede persoon is een speciale vertrouwen. Het is Treysi Anderson, de man die werkt hard cijfers stellaire dame. Bekendheid verwierf na dit soort voedsel aangeboden Jennifer Aniston. Gelukkig heeft dit advies succesvol gebleken, en de actrice was in staat om gewicht te verliezen.

Het maakt indruk van het feit dat zodra de Tracy zichzelf zitten op een dieet na hun zwangerschap. Zwangerschap vaak met zich mee brengt niet alleen geluk, maar ook de extra gewicht. En Tracy, waren er maar liefst 20.

Anderson als professional in hun vakgebied niet frivole beslissingen te nemen en voordat je denken aan een manier om te proberen om gewicht te verliezen, ze bracht meer dan een overleg met een voedingsdeskundige hoogste niveau. En verscheen op de babyvoeding dieet.

conclusie

Natuurlijk, dit dieet heeft zijn nadelen, maar er is ook waardigheid. Als dit goed uit de voeding op kindervoeding, zullen de resultaten u alleen te behagen. Echter, als je hun gezondheid verwaarlozen en ga tegen uw fysieke capaciteiten, het resultaat kan rampzalig zijn.

Dus, de basis dieet plus - dit snel gewichtsverlies en volumes. Het belangrijkste nadeel - het is niet allemaal beschikbaar op het niveau van gezondheid en financiële mogelijkheden. Immers, babyvoeding is niet veel en het is goedkoop.