Hoe dun Agibalova Irina Aleksandrovna? Dieet en gewichtsverlies methode Irina Agibalova

Alle vrouwen, natuurlijk willen mooi en wenselijk. En een slank figuur - slechts een van de paar stappen in de richting van de buitenkant van uw dromen. We laten u zien hoe Irina Agibalova dun en het geheim van haar dieet.

Hoe het allemaal begon?

Toeschouwers "Dom-2" met belangstelling de transformatie van een deelnemers van middelbare leeftijd, "grootmoeder" van het project Irina Agibalova. Het verscheen voor het eerst op de schermen nogal mollige pyshechki (zoals erkend door de vrouw zelf, ze woog 106 kg), maar voor een zeer korte periode van tijd Irina heeft meer dan 30 kilo afgevallen! Natuurlijk werden de dames gealarmeerd en ging op zoek naar de wonderbaarlijke voeding van deze dame en vragen hoe dun Agibalova Irina Aleksandrovna. Maar, zo blijkt, het geheim is heel simpel.

Wat is maagband: de procedure

Deze methode van de operatie al geruime tijd gebruikt in Hollywood en in de binnenlandse showbusiness. De prima donna van de Russische platform Alla Borisovna Pugacheva heeft herhaaldelijk erkend in een eerbiedige houding ten opzichte van deze procedure, en de sterren zijn jongere transformeren ons met behulp van deze methode. Nee, we hebben het niet over liposuctie. We hebben het over maagband - dit is het antwoord op de vraag, hoe dun Agibalova Irina Aleksandrovna. Veel vrouwen zijn bang voor de naam van de procedure, en alleen de toespraak van de uitvoering ervan en kan niet gaan.

In feite is er niets aan de hand. Banding - is een effectieve manier om bestrijding van obesitas, omvattende het aanbrengen van een bandage (een speciale ring die de maag vernauwt, verdelen in kleine en grote) aan het bovenste deel van de maag. Dankzij deze procedure toe te schrijven aan de vermindering van de maag capaciteit verzadiging komt zeer snel, wat betekent dat de hoeveelheid voedsel geconsumeerd aanzienlijk is verlaagd - zoals ze zeggen, het eten is gewoon "ik ga niet". Banding is snel, laparoscopisch. De bewerking wordt uitgevoerd zonder het uitvoeren van insnijdingen, prikken door een lek in de buikwand, die een vermindering van littekens en steken tot een minimum middelen. Na deze operatie, moet de patiënt worden beoordeeld en aan uw dieet relevant - je nodig hebt om de lege calorieën volledig te laten vallen (chocolade melk, frisdrank, ijs), eet veel eiwitrijk voedsel, grondig te kauwen.

resultaten van de activiteiten

Irina Agibalova "voor" en "na" operatie - het is echt twee verschillende mensen. Zoals ze zelf toegeeft te gaan onder het mes van de chirurg het was eng, maar na de bespreking van het allemaal met een zeer ervaren chirurg, een vrouw ervan overtuigd dat er niets mis is met banding. Op de top van dat, na de operatie kunt u bijna alles en om haar te eten. Het vertelt Irina Agibalova, de operatie was slechts een half uur nadat ze had een rusttijd van 3 uur, en de volgende dag ging ze naar de schietpartij in de "Dom-2".

Een opvallend voordeel van banding, volgens vrouwen, is het feit dat na de operatie noodzakelijk marteling jezelf versterking van de fysieke activiteit - een cijfer kan worden gehandhaafd, doen een paar keer per week een half uur.

Dieet na de operatie - is het mogelijk en wat niet

Het blijkt dat het geheim van hoe dun Irina Agibalova is heel eenvoudig! Maar, zoals erkend door de ster project "Dom-2", zonder een dieet is nog niet gedaan. Na de operatie, Irina gehandeld op grond van een speciaal dieet:

• Ontbijt: zoete koffie, volkoren brood met een glas melk en granen;
• Lunch: gegrild wit vlees, verse groente salade met olijfolie en sojasaus, ongezoete groene thee;
• snacks: een stuk van de wafer gebak en vers fruitsap; koude groene thee met ijs;
• Diner: magere vis gegrilde groenten om uit te kiezen, zoete kopje koffie.

Als gevolg van een dergelijk dieet verminderde de vrouw in je dieet 2 keer, maar op hetzelfde moment het gebruik van nuttige micro-en macro niet is afgenomen. Het lichaam is het ervaren van een stress-vrij dieet.

Expert opinion over dit gewichtsverlies methode

Volgens een van de toonaangevende chirurgen van een Moskou kliniek, heeft banding lang in het buitenland verworven immense populariteit. Na 40 jaar wordt het steeds moeilijker om toezicht te houden van het gewicht en aftappen lichaam diëten of slopende trainingen heb geen kracht. Liposuctie - niet een erg goede methode van het wegwerken van de extra kilo's, dus het slaat alleen uit vet podsloyki (die uiteindelijk kunnen komen terug). Maar de methode die wordt gekozen Irina Agibalova - zeer effectief. De operatie wordt uitgevoerd in minder dan een uur, niet een lange revalidatie periode (als hetzelfde liposuctie), contra haar minimale eisen en het resultaat wordt opgeslagen voor het leven. Daarnaast kunt u het verband uit de maag te verwijderen indien u dat wenst, maar dan komt het gewicht terug in de oude staat - zal willen als voorheen te eten.

Liposuctie is niet veel kansen te geven aan de zelfde kan zeer ernstige gevolgen hebben. Gewicht na liposatsii terug en praten over gewichtsverlies van 30 kg na liposuctie en kan niet gaan. Dat wil zeggen, de chirurg zei hoe dun Agibalova Irina Aleksandrovna - een zeer effectieve, eenvoudige methode die geen significante lichamelijke activiteit vereist, en daarom geschikt voor vrouwen van elke leeftijd.

Het leven na de operatie

Irina in interviews bekent dat zonder inspanning en de activiteit niet alleen kan zijn. Ze vindt het heerlijk om te zwemmen in het zwembad, om te worden betrokken bij de fiets trainer en een loopband. Agibalova ook actief betrokken bij het creatieve activiteit - adverteren kleding en is van plan om hun eigen modemerk promoten. De vrouw vergeet niet om te zorgen voor de familie - een geliefde man, kinderen en kleinkinderen, ook aandacht nodig hebben.

Dochter bewonderde haar moeder - hoe dun Agibalova Irina Aleksandrovna, verrassend zelfs voor hen. Al het andere, Irina houdt familiebijeenkomsten met hun dochters, hun echtgenoten en kinderen in een groot landhuis. Agibalova elimineert de geruchten en praten over het feit dat ze in staat om gewicht te verliezen als gevolg van de ziekte die haar voor een lange tijd had geplaagd was. Over de ziekte en niet aan de orde - de vrouw kijkt gelukkig en gezond, en nog belangrijker - het gevoel jong en sexy.