ZelfontwikkelingPsychologie

Hoe om te leren om keuzes te maken, zodat er geen spijt van krijgen

Het menselijk leven bestaat uit grote en kleine beslissingen. Elke dag maken we keuzes in hoe om te gaan staan, wat te eten voor het ontbijt en welke weg te gaan werken. Zelfs de kleine dingen soms leiden tot ernstige bezorgdheid, niet om iets groter te noemen: op welke universiteit doen, wat voor soort werk te gaan, met wie te trouwen - of misschien een echtscheiding, af te sluiten en op zoek gaan naar iets beters? Het antwoord op dergelijke vragen is vaak een depressie, de wens om te vertrouwen aan het toeval of gewoon bij laten en ga met de stroom. Immers, om iets te doen, zo vaak hebben we om achteraf spijt van. Maar berouw van inactiviteit bracht niet minder. Hoe om te leren om een keuze goed te maken?

Gebrek aan informatie

Een van de belangrijkste obstakels die verschijnen wanneer je nodig hebt om een keuze te maken - het is de onvolledigheid van de beschikbare informatie. Het is niet mogelijk om alle moeilijkheden te voorzien, om alle problemen te voorkomen, erachter te komen alle details - alleen omdat we de toekomst zien, helaas, is niet gegeven. Aan de andere kant, elk van de beschikbare opties - dit is op zijn minst een beetje, maar de kat in de zak.

Fatalisme en kennis

Gevolgen van ons handelen zijn moeilijk te voorspellen, maar dat is geen reden om geen keuze te maken, en zich overgeven aan de genade van het lot. Om te beginnen, weten te komen over de keuze van zo veel mogelijk. Toegegeven, het is onmogelijk om absoluut alles over hen te leren kennen en van het geval van een weloverwogen plan van wil uitsluiten. We kunnen alleen opgemaakt met het en geloof in jezelf, het maakt niet uit wat je hebt gemaakt, wat er ook gebeurt, zult u omgaan met mogelijke problemen en te profiteren van de voordelen. Dit idee vermindert de interne spanningen: u niet meer van u nodig om een keuze vrij onmiskenbaar te maken.

Besluitvormingsmethoden

1. U kunt zitten, liggen, lopen de straat (als je beter denk ik) en mentaal wegen van de opties. U kunt hetzelfde doen op een stuk papier: beschrijven elke optie, zijn voor- en nadelen. Omwille van de duidelijkheid, kunt u zelfs tekenen een tabel, de kolommen die u een lijst van alle voor- en nadelen van elke optie, en vervolgens podchitaete hen - en, misschien, met de vrede van geest om de optie die de meeste voordelen heeft te kiezen. Vergeet alleen niet dat hun aantal niet altijd overeen met de kwaliteit.

2. Er zijn minder rationele manier. Droge berekeningen ontvangsten en uitgaven zijn zinloos als belangrijk voor je dat je zult voelen in een bepaalde situatie. Dan is het beter om afwisselend voorstellen dat elke mogelijke optie en ga door in je geest. Dus je weet wat uw emotionele reactie in een bepaald geval te zijn, en als je het leuk vindt.

3. Vertrouw op je intuïtie. Maak een keuze met zijn hulp - onbetaalbaar talent: als men het ongeval kunnen anticiperen, is het slechts door een dergelijke irrationele instinct. Dit betekent niet dat je nodig hebt om uit te kiezen in willekeurige volgorde, maar als je het gevoel wilt, in strijd met enig logisch dat je iets heel anders besluit vertelt, niet overhaast te gooien uit mijn hoofd.

Sommige van deze technieken is meer natuurlijk voor u, wat - minder: het hangt af van de manier van denken. Het is handiger en makkelijker om hun eigen, inheemse gebruiken, maar het is het proberen waard andere en gebruik ze in parallel: zodat u in staat om te kijken naar uw probleem vanuit verschillende invalshoeken en krijg een completer beeld zal zijn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.