Natuurlijke thee voor de gezondheid en gewichtsverlies

Alles is nieuw, laten we zeggen, een goed vergeten oud. In de wereld van vandaag, stress en een overdaad aan informatie, veel mensen in verschillende landen kiezen voor natuurlijke kruidenthee als een geweldig alternatief voor zwart of groen. Het feit dat de voorouders dronken vóór de (eerste in Europa in de 16e eeuw, en dan, later, in het Russisch), de bekende drinken? Rechts, natuurlijke thee en vitamines die nodig zijn door het lichaam, bevatten, en perfect te normaliseren van de bloeddruk en de spijsvertering. En kalmeert het zenuwstelsel perfect.

Niet alleen modieus, maar ook handig!

populariteit van vandaag, die steeds natuurlijke thee in de wereld - niet alleen een tijdelijke rage. Een groeiend aantal mensen die zorg dragen voor uw gezondheid, om een krachtige energie en helende effecten van deze dranken opmerken tijdens hun regelmatig gebruik. Van traditionele thee en koffie in de ochtenden en avonden verhuizen naar natuurlijke thee. Dit gebeurt ook omdat meer vertrouwd met de gemiddelde man in de straat heeft een zeer hoog gehalte aan dranken zoals sterk spannend het zenuwstelsel van stoffen als tannine en cafeïne. Een ander gesprek - natuurlijke thee, zoals gebruikelijk, bijvoorbeeld, de grootmoeder in het dorp.

Gedefinieerd in termen van

Natuurlijk, het is niet juist om de thee afkooksel van de wortels, kruiden, bloemen (of gewoon de infusie van dezelfde ingrediënten) noemen, want er is een deel van de bladeren van de thee bush. Maar we zullen niet te veel kibbelen en we zullen de gevestigde terminologie te gebruiken, het aanroepen van deze afkooksels en kruidenthee "thee".

Sommige van de regels voor het verzamelen

Onder deze dranken worden met de meest gevarieerde effecten op het organisme: vitaminen, versterken, verminderen, koelen, verwarmen, en zelfs therapeutisch. Waarschijnlijk ieder mens is er een wil is, kan proberen te verzamelen en uniek en onherhaalbaar, uw eigen thee. Maar toch, er zijn bepaalde regels en nuances die moeten weten en dat zou het geval zijn wanneer vakkundig benut. Dus, gaan over het gras in de vereiste velden, weiden en bossen, is het nodig om te bedenken hoe het eruit ziet, hoe het ruikt wanneer is het het beste om uit te rukken welk deel van de plant te gebruiken. En het scheuren planten, moet u altijd laat een klein deel van de plantage om zijn toekomst herstel.

Natuurlijke thee voor gewichtsverlies

Vandaag de dag, velen zijn overtuigd door de ervaring dat het beste gebruik van de gekoesterde doel - om gewicht te verliezen - natuurlijke natuurlijke remedies. En het belangrijkste van alles een complex effect, wanneer niet alleen dun groeien, maar ook het verbeteren van uw gezondheid op hetzelfde moment. Als regel geldt dat kruiden en natuurlijke thee niet vet te verbranden, en zachte reiniging van het lichaam, die een laxerend, vochtafdrijvend effecten. De terugtrekking van overtollig vocht in het lichaam onnodig afval en giftige stoffen. Go, maar niet zo snel, maar geleidelijk aan, extra kilo gewicht, verbetert de algehele toon en energie.

waarschuwingen

• Vanwege het feit dat de regel deze afslankthee een diureticum karakter noodzakelijk de lichaamsvloeistoffen te vullen door het drinken ongeveer 1,5 liter zuiver water per dag zonder toevoegingen.
• U kunt niet drinken dergelijke dranken constant, moet u regelmatig een pauze nemen voor 2 weken (voor dagelijks gebruik voor 2 weken).
• Voorzichtig met kruidenthee voor gewichtsverlies voor degenen die lijden aan ziekten van het maagdarmkanaal, de nieren en de lever.
• Voordat het gewichtsverlies percentage gewenst wordt onderzocht door een arts.
• Het gebruik van het schoonmaken drank in combinatie met het gebruik van plantaardige en caloriearme diëten, oefeningen en oefeningen.

Natuurlijke thee. Recepten voor Weight Loss

direct Met betrekking tot het recept, dient te worden opgemerkt dat er een heleboel opties. U kunt altijd kiezen voor de meest geschikte voor zichzelf. Zorg ervoor dat u geen allergische reacties had een van de ingrediënten, bijvoorbeeld. U kunt recepten wisselen: in de ochtend - een in de avond - een andere morgen - de derde. Dan is de componenten in thee, zal een krachtig complex effect.

gingery

Neem een kleine lepel van gemalen gember, grote - natuurlijke honing, citroensap. Ginger uncool vullen met kokend water. In het algemeen, uw aandacht vestigen op het feit dat kruidenthee niet hoeven te worden gekookt, maar eerder om de juiste schip te maken bij een temperatuur van ongeveer 80 graden toen het water net begint te koken. Vervolgens bevatte daarin beschreven maximale bruikbaarheid en organisch beïnvloed. Geef het brouwen onder de deksel. Voeg de honing en citroen. Roer. Drink.

Brandnetel en lijsterbes

Droge lijsterbessenbessen (3 delen) + brandnetelblad (1). Vul met kokend water en geef het brouwen gedurende drie uur. Drink tussen de maaltijden 3 keer per dag. Om een goede werking van de cursus duurde drie weken. Dan moet je een pauze te nemen.

Bessen en cranberry

bessen vermengd met veenbessen in droog of vers gebrouwen met kokend water en malen. Wij geven het brouwsel. Drink drie keer per dag. Deze eenvoudige collectie niet alleen helpt om zich te ontdoen van extra pond, maar maakt ook de algehele vitaminizing en revitaliserende effect.

Met airom en munt

Neem schors doorn (3 delen), brandnetelblad (3), mint (2), calamus wortel (1). Grote lepel de resulterende massa giet kokend water en geef het brouwen. Drink een half uur voor de maaltijd 3 keer per dag.

healing mengsel

Sommigen geloven dat dit de meest natuurlijke thee om gewicht te verliezen, omdat deze drank draagt een volledige lichaam ontgiften door zachtjes reinigt van gifstoffen. Je moet nemen: rode klaver (1 kant), muntblaadjes (4), grote blad groene thee (1), paardebloem bladeren (1). Gehakte mengsel gebrouwen met kokend water en brouwen geeft drie uur. De smaak is toegestaan om honing toe te voegen.