Smirnov Vyacheslav - instructeur Energy Practice

Smirnov Vyacheslav - een leraar van yoga en aanverwante disciplines met meer dan 15 jaar ervaring. Door het onderwijs is hij een arts. Op dit moment is hij bezig in reflexologie. In 2004 werd hij wereldkampioen in de sport van yoga.

Een beetje over coach

Smirnov Vyacheslav werd geboren op 6 april 1977 in Kiev. Hij studeerde aan de Kiev Militaire Medische Academie, waar hij cum laude afstudeerde. Afzonderlijk, voltooide hij een cursus in reflexologie en acupunctuur. Hij studeerde yoga beoefenaars met de meest beroemde binnenlandse en buitenlandse docenten:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Professor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Hun manier Smirnov Vyacheslav begonnen met martial arts. Later kwam de liefde van yoga. De belangrijkste richtingen: Tai Chi en Hatha Yoga.

Ze leidde een moeilijke omstandigheden leven, die Vyacheslav Smirnov bezet Oost-spirituele praktijken krijgt. Yogaterapiya werd zijn redding na een aantal sportblessures en ongevallen. Beroemde atleet en coach meerdere malen bevond zich bij de dood. Na een lang verblijf in de gezondheid van het ziekenhuis heeft veel geleden. Drug behandeling kan alleen het onderhouden van de staat, en in sommige gevallen zelfs verslechterde de situatie.

uw eigen stijl

In eigen visie op yoga en qigong de atleet. Hij is van mening dat elke beoefenen yogi moet je eigen stijl te ontwikkelen, luister naar je lichaam en geest. De enige manier om echte resultaten te bereiken.

Als instructeur, spoort hij zijn discipelen dat het noodzakelijk is om te zoeken naar zijn eigen weg met vallen en opstaan. Ieder lichaam is uniek, en als coach, Vyacheslav probeert hem sleutel op te halen.

Center Vyacheslav Smirnov yoga

Yoga Center Be Happy is gelegen in het centrum van de Oekraïense hoofdstad op het adres :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19b. In het hart van de bruisende metropool vindt u een sfeer van vrede en rust te vinden. De ramen van de club kijken uit op de groene binnenplaats. Hier vindt u persoonlijk te ontmoeten de stichter van de club, een goede coach en een geweldig persoon, Vyacheslav Smirnov. Yoga in Kiev wordt steeds meer en meer populariteit. Coach klanten - studenten met een actieve levensstijl, jonge moeders met kinderen, zakenvrouw, zakelijke mannen. In het centrum van Gelukkig ben aangesteld als een zeer beginnende en ervaren mensen. Smirnov Vyacheslav voert lessen voor gevorderden. Het gaat over mensen die ervaring hebben met dit soort activiteiten. Het trainen met Vyacheslav - een symbiose van technieken zoals Qi Gong, yoga, energie en psycho-praktijken.

De studio werken uitsluitend professionals met jarenlange ervaring. Ze weten alles over de interactie tussen mensen en u helpen om alle staten, die de ene of de andere techniek veronderstelt genieten.

Fouten beoefenen van yoga op Smirnova gelooft

Rond de lessen geestelijke en energie praktijken was er veel zabluzhdeyny:

• Niet onmiddellijk chase de flexibiliteit. Alles moet zorgvuldig en geleidelijk aan worden gedaan. Oost-praktijken vergen veel geduld. In een poging om te maken sneller, hoger, sterker, mensen kunnen niet hun gezondheid te verbeteren, maar integendeel verergeren bestaande problemen.
• dieet inbreuk routines. De man die begon het beoefenen van yoga, moet begrijpen dat alles werkt in een complexe en anders niet. Harmony kan worden bereikt, als we bewegen in drie richtingen: het trainen van het zenuwstelsel, het lichaam en de adem.
• Veel mensen vinden yoga een religie. Maar dit is niet het geval. De praktijk leert gezond verstand in relatie tot zijn eigen lichaam en geest.
• Yogalessen betrekken pijn en veel striae. Veel mensen weten niet eens hoeveel verschillende oefeningen uit de hatha yoga ze bereiken in een dag. Bijvoorbeeld, geeuwen en stretching.
• Ik moet opgeven vlees en uitgegroeid tot een vegetarisch. Natuurlijk zijn er dieetadvies voor het beoefenen van yoga. Maar elk lichaam is anders, en niemand heeft het recht om een dergelijke gedragslijn op te leggen. De coach van de club te geven algemeen advies over gezond eten systeem. Degenen die willen kunnen meer dieet op basis van de gezondheidstoestand te maken. Er is een addertje onder het gras: Veel mensen die yoga op een diep niveau te beoefenen, afstand doen van vlees.
• Om deel te nemen in, moet je een goede fysieke voorbereiding te hebben. Dit is niet waar - aan yoga kan zowel kinderen en gepensioneerden. Studies hebben aangetoond mensen met verschillende soorten ziekten. Single note - in geval van ernstige gezondheidsproblemen toont individuele sessies met een trainer.

Yoga voor atleten - Coach mening

Vandaag yoga wordt aanbevolen om atleten om zich te ontdoen van spierspanning te krijgen. En veel van de technieken zijn echt in staat om te gaan met dit probleem, het verbeteren van de algehele efficiëntie. Het belangrijkste ding - om de regels te volgen en te doen bewust. Kan niet worden opgevat als een soort van ontspannende yoga-oefeningen. Ongeletterd uitgevoerd voor een lange tijd oefeningen kan leiden u naar een ziekenhuis bed.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Het boek beschrijft het systeem van de klassen oostelijk energie praktijken, die de ervaring van de oude meesters en moderne medische trends omvat. Bonus - de techniek van het werken met psychotechniques. Het boek is een hulpmiddel voor empowerment. De auteur spoort de lezer om zelfvoorzienend mogelijk geworden. Smirnov van mening dat de persoon die aspecten van zijn persoonlijkheid die nodig zijn om gezond en effectief te zijn moet identificeren.

De beroemde instructeur oprecht van mening dat energie praktijken drastisch kan uw leven veranderen en op te trekken tot het niveau van kwaliteit.