Sport en FitnessWater Sports

Zoals skateboarden

Dus je hebt net gekocht uw eerste skateboard, en je bent zeer geïnteresseerd in de vraag: "Hoe maak je een skateboard te rijden" Om te beginnen, moet u vertrouwd zijn met alle delen van het skateboard installatie (wielen, lagers, board) en andere elementen die je veilig houden tijdens het rijden (pads, helm en overall) zijn.

Basis - dit is belangrijk!

Er zal geen beginnende klimmer gezonde poging om K2 te veroveren, als een eerste beklimming zijn. Kan een eerste jaar medische student uit te voeren een harttransplantatie. Om een expert in elk geval te worden, moeten we geleidelijk omhoog, te beginnen met de basics en vordert, en doe complexe dingen alleen als het helemaal klaar. Hetzelfde geldt voor schaatsen: leggen een goede basis, vindt u de resultaten van hun werk te zien. Deze stappen kunnen elementaire lijken, maar haast je niet met hen, omdat het leren vanaf het begin, kunt u een solide basis te krijgen. Dit zijn de vaardigheden die zal helpen bij het oplossen van het probleem van "hoe je een skateboard te rijden." En uiteindelijk zal leiden u naar het volgende niveau. Klaar om te rijden op een skateboard? Laten we eens kijken naar een aantal hoogtepunten.

Het kiezen van een comfortabele positie

Rijden vereist dat één been zich voor en de andere achter zijn rug parallel. Je voorste voet zorgt voor een evenwicht, terwijl de achterkant regelt de richting van de beweging. Alvorens iets te doen op het bord, moet u uw positie te bepalen. Als u, voordat skateboarden, snowboarden, zeker herinneren wat de positie is meer geschikt voor jou. Heb je nog twijfelen? Probeer een elementaire stap voorwaarts te maken, om te zien of de juiste set-up. Vraag een vriend om u terug duw in geval van een val, in staat om u te verzekeren was hij. Zorg ervoor dat u noteren welke voet u een stap hebt genomen. Het is noodzakelijk voor een betere absorptie en een herinnering de volgende keer.

soft start

Als vooruitgang te zien na het uitvoeren van het bovenstaande, moet je direct naar het schaatsen. Om te beginnen, plaatst het bord op een zachte ondergrond (gras of tapijt is perfect voor dit). Staan op de schaats en leren om te wennen aan de manier waarop u de positie wilt. Zorg ervoor dat een van je voet is over de voorwielen schaatsen, en de andere - op de rug. Dit zal ervoor zorgen dat de balans van uw lichaam. Het is vermeldenswaard dat een dergelijke stand is standaard (met uitzondering van de trucs die vereisen offset uw positie). Probeer de knieën te buigen, om een aantal sprongen rond te implementeren. Slingeren heen en weer van rand tot rand van de voet en terug naar een gevoel van elasticiteit van wielen en de algemene beweging geven tijdens het rijden. Denk eraan: Voordat u een skateboard te rijden, moet u altijd het dragen van een helm en andere beschermingsmiddelen. Probeer niet om een aantal complexe elementen om de volledige assimilatie van de basis-programma uit te voeren. Dus, het was een korte cursus over hoe om te leren om een skateboard te rijden. In het geval van de correcte uitvoering van alle elementen, zal je zeker vertrouwen op het bord te worden en in staat om volledig te verdiepen in de wereld van de skateboard zal zijn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.