Zwembaden: voordeel voor kinderen en volwassenen

Zwembaden zijn kunstwerken van verschillende types, zoals zwemmen, sport, volwassenen en kinderen. Standaardgrootte pools kan 25 tot 50 meter, met een diepte van een halve tot zes meter. De breedte in dit geval afhankelijk van de lengte en kan 11-25 meter, en het aantal sporen - 5-10.

Voorwaarden voor kinderen

Zwembaden voor kinderen hebben speciale werkomstandigheden. Zo dient het wateroppervlak hier niet meer dan 60 vierkante meter. meter diep - niet meer dan 60 cm, en de watertemperatuur - ongeveer 30-32 graden. Besteed aandacht aan het aantal kinderen in de groep - ze moeten niet veel, dus aan de normen voor een kind ten minste drie vierkante meter van het oppervlak moeten zijn ... De watervoorraden in zwembaden voor de kinderen worden voortdurend bijgewerkt (vol water uitwisseling moet een keer worden uitgevoerd per half uur).

Sports zwembad voor kinderen zuiveringsinstallaties uitgerust met een flow, het type recirculatie, of een monster met periodieke vervanging van de watermassa's. Hier een bijzondere manier van verwarmingsinrichtingen (onder de ramen en buitenmuren), zodat geen koude luchtstroom. De kamer moet donker zijn (op het oppervlak ten minste 100 lux) en er moet een systeem voor noodverlichting van ten minste 5 lux. Het vinden van de kinderen in het water afhankelijk van de leeftijd. Bijvoorbeeld, in de jongere leeftijdsgroep, de verblijftijd minder dan 20 minuten en in de teen - 25-30 minuten.

onvoorwaardelijke voordelen

Zwembaden voor kinderen, ondanks de relatief hoge kosten van abonnementen en tijd kosten, zijn entiteiten waar de basis gelegd voor een levensduur van gezondheid. Ten eerste, het kind is in een waterige omgeving, evenals in de prenatale periode, die het zenuwstelsel positief beïnvloedt. Ten tweede adem tijdens het zwemmen bloed te verrijken met zuurstof, vermindert het risico van ziekten van de bovenste luchtwegen. Ten derde, de bezetting perfect versterkt de spieren, met inbegrip van de rug, die het mogelijk maakt om scoliose tijdens de schoolvakanties jaren te vermijden.

zwembaden nodigen kinderen vanaf de leeftijd van één jaar voor waterbehandeling (samen met hun ouders, natuurlijk). Dit brengt de kinderen (en vaders met hun moeders) veel plezier en positieve emoties. Opgemerkt wordt dat kinderen worden rustiger, beter slapen en socialiseren. Beroepsopleiding deze sport begint later, op vijf jaar en het gaat om een constante intensiteit training.

beschikbaar voor alle

Swimming pools (Moscow in dit geval) aangeboden aan de burgers ongeveer 135 adressen in verschillende gebieden te ontdekken. Er is een verschil in de prijs van diensten in dergelijke inrichtingen. Als, bijvoorbeeld, op het sportcomplex "Chaika" in de buurt van het centrum van de hoofdstad zal moeten rond 1000-2000 roebel te betalen. voor eenmalig bezoek, het centrum van de "Medina" - in de buurt van de ringweg - de kosten kan 3-4 keer lager zijn. Er wordt aangenomen dat twee keer per week (volwassenen) met het oog op een goede fysieke vorm die u nodig hebt om te zwemmen te handhaven. Voor de kinderen het beste is de wekelijkse bezoek.