Courage - is de afwezigheid van angst, of de mogelijkheid om zichzelf te besturen?

Soms vrees gelijkgesteld met lafheid, maar is het niet. Hij verschijnt onafhankelijk van de wil van de mens en wordt een barrière die overwonnen moet worden (de controle), waardoor gedurfde acties. De mogelijkheid om zijn angst onder controle is belangrijk voor iedereen en niet alleen brandweerlieden, artsen en degenen wier beroep is direct gerelateerd aan de manifestatie van moed en zelfbeheersing.

Moed en onverschrokkenheid

De algemeen aanvaarde begrip vrijmoedigheid in verband met dergelijke kenmerken zoals moed, moed, heldendom, moed en moed. Psychologen definiëren moed als de mogelijkheid om snel in handelen gevaarlijke situaties (zowel voor leven en gezondheid) om het doel te bereiken.

Courage - een teken van goed zedelijk gedrag, die mensen verdient respect maakt. Vijand van moed is de angst om te falen, eenzaamheid, vernedering, succes, spreken in het openbaar. En om hun psychische toestand in evenwicht is met houden extreme situaties, moet u in staat om angst te weerstaan.

Sovjet-psycholoog KK Platonov, geïdentificeerd 3 vormen van moed: de moed, durf en moed. Brave man om resultaten te bereiken in elke situatie, bewust verbeelden al zijn gevaren. Anders gebeurt er met de dappere mannen: ze genieten van gevaar en emotionele nood. Wat de dappere man, dan, volgens de definitie van de Sovjet-psycholoog, voor zo iemand een gevoel van plicht boven angst.

Onverschrokkenheid en moed - zijn tegenvoeters vrezen te worden een bring up voor succes en overwinning. Met dien moed opgevat als het vermogen om het gedrag bij het angstgevoel regelen.

trein moed

Het menselijk lichaam weerspiegelt zijn innerlijke gevoelens. Het beeld van de timide persoon kijkt verward: onzekere gang, gebrek aan gebaren bij het spreken, bukken en een verlaagde look. Daarom jezelf trainen om angst in noodzakelijke overwinnen niet alleen om de doelen te bereiken, maar ook voor de vorming van een mooi lichaam.

Training begint met een kleine overwinnen angsten. Er is een angst voor spreken in het openbaar? Dan beginnen met het oratorium in de voorkant van vrienden. Wanneer dit gemakkelijk wordt verkregen, verzamelt een groep van meer dan, bijvoorbeeld, 20 personen, en spreken voor hen zo lang totdat je wennen aan niet bang te zijn.

Als er een paniek in de communicatie en kennismaking met de meisjes, start begin een gesprek met hun grootmoeders of probeer te glimlachen in de straat hield persoon.

De eerste training voor jonge studenten kunnen een spreekwoord moed die u zullen helpen de jongere om te gaan met de eerste onrust geworden. Hier zijn enkele voorbeelden: "Wie is naar voren gaat, en dat de angst niet te nemen"; "Wie durfde, en het doel"; "De stad is moed voor nodig," en anderen.

formule fearlessness

Courage - is de mogelijkheid om te handelen in weerwil van angst te overwinnen die nodig is om bepaalde eigenschappen te hebben:

1. Zelfbeheersing - het vermogen om de verontrustende emoties te onderdrukken en redelijk handelen.
2. Concentratie en berekening. Deze kwaliteiten helpen om de optimale situatie in zijn resolutie te vinden en ziet alle details van de omstandigheden.
3. Mobilisatie - de concentratie inwendige middelen met de volgende uitbarsting van energie te bestrijden, moed, moed.
4. Vertrouwen - De mogelijkheid niet in paniek te raken en te beseffen dat alles in deze wereld is opgelost, kunnen alle obstakels worden overwonnen en niets te vrezen.

Courage zonder angst - krankzinnigheid

Angst bij de beoordeling van onveilige situaties voor alle verstandige mensen. Het is een defensieve reactie die optreedt in een gevaarlijke situatie en het genereren van een emotionele uitbarsting, die impulsen stuurt naar de hersenen van de noodzaak om de dreiging te voorkomen. Angst zal de wil verlammen, maakt ons kwetsbaar en niet in staat om weerstand te bieden.

Geen mensen zonder vrees. Recall op zijn minst comedy film "Striped vlucht" wanneer een karakter, weigert in de kooi om roofdieren te gaan - tiger, zei: "Ik ben geen lafaard, maar ik ben bang"

Een dappere man - maar niet de onverschrokken en avontuurlijk vooraf te weten de volledige gevaar van de situatie. Maar de mogelijkheid om angst en angst te overwinnen en wordt beschouwd als gedurfd.

Zo is de moed - dit is niet de afwezigheid van angst, maar het vermogen om emoties te beheersen, om zichzelf, hun acties, het alarm actie gevoel te beheren.