Flat kruis.

Vlakke dwarsdoorsnede betekent een aandoening waarbij de gereduceerde transversale voetboog. Volgens de statistieken, het vaakst last van zulke kwaal mensen met overgewicht. Het risico op de ziekte neemt toe met de leeftijd en bereikt een piek na 35 jaar, met name in de vrouwelijke helft van de bevolking.

Vaak kruisverbanden is een gevolg van longitudinale die op zijn beurt kan op jongere leeftijd. De reden voor het ontstaan ervan is een manier van leven, bijvoorbeeld als het werk is gerelateerd aan het verblijf op zijn voeten voor een lange tijd. Vaak is dit type platvoet ontwikkelt bij zwangere vrouwen, omdat ze snel gewicht toeneemt, en dus, verhoogt de belasting op de voet. Tegelijkertijd, de passieve levensstijl beenspieren verliezen hun vroegere elasticiteit en het verouderingsproces wordt versneld.

Flat kruis wordt gekenmerkt door een afwijking van de richting van de grote teen. Dit is te wijten aan het feit dat meestal als aandrijvende belasting valt vooral op een middenvoetsbeentje, en in dit geval het gehele nadruk in het gebied van de middelvinger. Daarna de duim naar buiten afgebogen en de middelvinger wegens sterke belasting van vorm verandert en wordt molotkovidnym.

Na verloop van tijd, de richting van de duim meer veranderingen, de patiënt in dit geval voelt zich zeer ongemakkelijk bij het lopen. Acute pijn treedt op bij het dragen van nauwe schoenen. Vervolgens, in de vinger bevestiging aan de voet gevormde roodheid en lichte zwelling, die later werd omgezet in een "bot" bij het kweken kraakbeen. Door deze ongelijke verdeling van de belasting op de voeten zijn er eelt en likdoorns, waaruit het moeilijk is om zich te ontdoen van.

Wanneer de manifestatie van de eerste tekenen van de ziekte onmiddellijk een arts te raadplegen, totdat het begon om vooruitgang te boeken. Extern steken verschillende flat aanzienlijke toename van de schoenmaat, leek ze om te spreiden. Na het eerste onderzoek, kan een gekwalificeerde arts een voorlopige diagnose, die wordt uitgevoerd om plantography en radiografie bevestigen maken.

De behandelingsmethode wordt geselecteerd na het vaststellen van de mate van ontwikkeling van de ziekte. De vroege vormen aanzienlijk vergemakkelijken ongemak voetenbad op basis van natuurlijke kruiden, en ook zal helpen uitvoeren regelmatige massage en speciale oefeningen. Indien nodig kan de patiënt-specifieke binnenzool benoemd genoemd orthopedische. Ze kunnen de voet in een positie zodat de lading goed verdeeld te houden. De meest ingrijpende maatregelen wordt enkel in sterke progressie van ziekten als dwars-vlak. Bediening in casu betreft chirurgie, die gecorrigeerd door de richting van de vingers en uitgelijnd vervormde botten.

Om alle soorten van platte voeten te vermijden, moet de verantwoordelijkheid voor de ontwikkeling van het kind te nemen. Preventieve maatregelen zijn onder meer de keuze van de juiste vorm van kwalitatief hoogwaardige schoenen, looptraining, en zelfs houding. Beter hun kind uit de kindertijd gewend aan buitenspelen, omdat ze gunstig voor de beenspieren zijn. Uitstekend effect op de ontwikkeling van de kinderen de voeten lopen op blote voeten op gras of zand.

Cross platvoet: oefening

In de vroege stadia van de ziekte actief moet worden betrokken bij de ontwikkeling van de voet. In elk vrije tijd, zoals tv-kijken of het lezen van een boek kan worden opgerold ronde bal eerst een voet, dan de andere. Goed ontwikkelde tenen is een eenvoudige oefening: strooien kleine voorwerpen op de grond en probeer de vingers elk grijpen. Na regelmatige lichaamsbeweging goed resultaat zal niet lang duren.