Goals - is een speciaal soort van droom

het stellen van doelen probleem is niet een puur filosofisch. Het is praktisch en komt tot ieder van ons. Bewust doelen en zijn van plan om deze te bereiken, een lange tijd om een veel moeite geval besteden - een exclusieve functie van Homo sapiens. In dit gebied van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het stellen van doelen en planning, de prefrontale cortex, ontwikkeld aan keer beter dan die van de hogere dieren. Het is nodig om het te gebruiken voor andere doeleinden! Goals - gekristalliseerd dromen die bereid zijn te koop.

De ademhaling?

Te zetten het doel juist is, moeten we eerst hun core identificeren waarden van het leven. U kunt dit doen in een notebook, een bestand met een wachtwoord of speciale toepassingen voor smartphones. Maar het is waar doelen - het is altijd het resultaat van een diep begrip van waarden. Zo niet, het blijkt ook te ijverig streven naar een ongrijpbare doel (voorbeelden zie je elke dag in het gezicht van mislukkingen), of de obsessie en fanatisme, zoals Kapitein Ahab van "Moby Dick", die geloofden dat het belangrijkste doel in het leven - te doden kreupelen hem witte walvis. Tegelijkertijd had de kapitein genomen op de bodem van de zee bijna alle bemanning van het schip. Een waardig doel? Nauwelijks. En, door de manier, de kapitein en niet bereikt.

begrijpen jezelf

Wanneer een persoon doelen zijn afgeleid van een enkele box en in ieder geval niet de andere tegenspreken, creëert het een basis voor de motivatie. Bijvoorbeeld, als de waarde van mollige meisje in zijn leven een overvloed van liefde ervaringen vindt en begrijpt dat voor het realiseren van de droom moest ze om gewicht te verliezen - er is een grote kans dat het zal lukken. Maar zolang het is niet op de hoogte van de reden waarom het belangrijk is voor de persoon om te eten klein en lastig te vallen een lading is waarschijnlijk resulteren zal niet zijn. Maar mondeling uitgedrukt, geschreven, helder doel - het is een krachtige brandstof aan motivatie in momenten van zwakte.

Scherpte - de zus van het resultaat

Om te dromen uitgegroeid tot een doel, is het noodzakelijk om uit te werken. Zorg ervoor dat u het doel van uitdrukkelijk vermelden. Gewoon "persoonlijke groei" - een los concept. Hier, bijvoorbeeld, de overname van de vaardigheid van gericht werken zonder afleiding voor een bepaald aantal uren - het is een specifiek doel. Terwijl hier, moeten we de productiviteit criteria. Anders zal het de droom van een "succesvol succes."

Hoe om productief te dromen

Verder - is het belangrijk om jezelf een tijdsbestek van de implementatie. Het is beter de eerste termijn voor het project om de komende 48 uur te leveren. Maar als je gewoon na te denken over wat je wilt doen in het leven, dan is het raadzaam om Bucket List te maken. Dit is een lijst van wat belangrijk is om te doen voordat je leven voorbij is. Dit is niet geheel objectief, maar het is het waard van hun voorgangers. Bucket List - een geweldig hulpmiddel om te begrijpen wat je zou willen. Zeer nuttig in tijden van apathie en depressie. Daar kunt u opnemen en een ander favoriet targets - en vervolgens te analyseren hoeveel ze je nodig hebben. De lijst kan niet iedereen laten zien, maar je kunt opscheppen over.

Goals - is wat geeft het leven betekenis en kenmerkt jou als persoon. Daarom moeten ze sterk en betekenis voor u persoonlijk. Goal - het is de basis voor zelfvertrouwen en kennis van het leven. Daarom is de aankoop van deze positieve ervaring van de maximumbedragen.