Manuele lymfedrainage gezichtsmassage thuis

Kijk jongere - het natuurlijke verlangen van elk meisje, en in het streven naar schoonheid, velen van ons aarzelen om alle soorten van de huid, laser behandelingen en injecties te trekken. Echter, er is een alternatieve methode van omgaan met leeftijdsgerelateerde veranderingen. Lymfedrainage - cosmetische procedure, wordt actief gebruikt in schoonheidssalons en schoonheidscentra. Hij geeft een prachtig effect van verjonging, een aanscherping en versteviging van de gezichtsspieren. Vandaag de dag maakt gebruik van verschillende technieken, maar een van hen geeft verbazingwekkende resultaten bijna onmiddellijk, op voorwaarde dat de procedure professioneel wordt uitgevoerd.

De effectiviteit van gezichtsmassage

Lymfdrainage bevordert de resorptie van de vetlaag in de onderhuidse weefsels en normaliseert lymfe en volledig ontspant gezichtsspieren. Bij de uitvoering van deze procedure, de intercellulaire ruimte en de cellen zelf zijn vrijgesteld van schadelijke stoffen, toxines. Bovendien aanzienlijk verbeterde doorbloeding en de diepere huidlagen verzadigd met zuurstof. Lymfedrainage gezicht gunstig effect op het hele lichaam, het verbeteren van de circulatie van lymfe in het lichaam en het helpen om te ontspannen en te ontspannen.

De schoonheid centra en schoonheidssalons voor dergelijke behandelingen gebruiken over het algemeen hardware technieken. Echter, wetende dat de benodigde technieken kunnen worden uitgevoerd lymfedrainage gezichtsmassage thuis. Het gebruik van de middelen bij de hand, is het realistisch om snel en efficiënt uitstekende resultaten te bereiken.

resultaat procedures

Na het correct wordt uitgevoerd lymfedrainage gezicht wallen en zwelling weg te gaan, verminderde fijne lijntjes, draai en contour verdwijnt kin. De huid krijgt een frisse licht roze kleur, wordt het meer elastisch. Na de procedure, gezicht lymfedrainage massage thuis in de ochtend of het effect van de voedingstoestand moisturizers vele malen versterkt.

Contra

Echter, deze methode van verjonging heeft zijn contra-indicaties. Daarom moet u eerst een arts raadplegen-schoonheidsspecialist, vooral als je besluit de procedure uit te voeren thuis. Lymfedrainage gezichtsmassage wordt niet aanbevolen voor:

• Elke ontsteking op het gezicht of dermatologische huiduitslag.
• Verwondingen de persoon niet-genezende wonden of recente injectie van vulstoffen.
• Too delicate en gevoelige huid.
• Manifestaties van rosacea.
• Neuralgie gezichtszenuw.
• Gezwollen lymfeklieren in de nek of aandoeningen van het lymfesysteem.
• Oncologische aandoeningen.
• Diverse pathologieën en aandoeningen van het hematopoëtische systeem en verminderde bloedstolling.
• Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
• Aanleg voor trombose, tromboflebitis.

Hoe kan ik het gezicht lymfedrainage maken

Voor het uitvoeren van lymfedrainage gezichtsmassage thuis met behulp van verschillende technieken en gereedschappen. Er zijn vele methoden van verjonging sessie - handmatig techniek, het gebruik van conventionele eetlepels, stalen kogels, speciaal mezorollerov, vacuüm blikjes, hardware-apparaten.

De regels van de lymfedrainage gezichtsmassage thuis. Manual machines

Elke cosmetische procedure moet beginnen met de voorlopige voorbereiding van de huid:

1. In de eerste plaats moet de huid worden gereinigd. Indien nodig, een beetje stoom uit.
2. Breng op het gezicht massage gereedschap (geen olie, schuim, haver melk of een speciale crème) die geschikt is voor uw huidtype. Het gebruik van speciale gereedschappen, bijvoorbeeld, het gebruik van stalen kogels of mezorollera speciale vacuüm blikjes kunnen merken kneuzingen, wonden of kneuzingen verlaten.

Daarom zal manuele lymfedrainage gezicht massage techniek in de woning het meest gunstig zijn. Beweging dus moeten zacht, maar ritmisch zijn. De huid moet niet worden opgerekt.

Begin met meestal massage van de plaatsen waar de grootste concentratie van de lymfeklieren - achter de oren, op de hals en onder de kaak. Massage lijn bewegingen ijzer zonder op richting lymfestroom door bevordering van de afvoer van vocht achtergebleven:

1. Manuele lymfedrainage gezichtsmassage thuis is voorzien van een lichte druk op bepaalde reflexpunten.
2. De behandeling wordt afgesloten met de toepassing van voedende crème en pat met uw vingertoppen - het kalmeert verwarmd huid en versterkt het effect.

Japanse techniek van de lymfedrainage

De enorme populariteit in de wereld ontving de beroemde oude Japanse massagetechniek handleiding gezicht Zogan, wat betekent "de schepping van de mens." Algemene zin van deze soort lymfedrainage gereduceerd tot het strelen met lichte druk op de lymfestroom lijnen. Het doel - om de verzamelde lymfe verspreiden:

1. massage begint met de voorbereiding van de huid: het is noodzakelijk om alle make-up te verwijderen en toe te passen massage tool.
2. Lymfedrainage Massage begint met streelde het voorhoofd: de vingers van beide handen (index, ring, midden) wordt gedrukt naar het midden van het voorhoofd en met weinig inspanning, wordt onttrokken aan de tempels. Zonder zijn handen van zijn tempels, ontrollen de handpalm naar beneden op 90˚ en iets de moeite om hun oren uit te voeren verminderen.
3. Ogen. De elektroden van de middelvingers gemakkelijk met de buitenste ooghoeken vervoerd naar de binnenste, lichte verhoging van de druk, het houden van handen schetsen de halve bol boven de wenkbrauwen. En ze vervolgens terug te keren naar de buitenkant, het vergrendelen van vingers op de tempels voor een paar seconden. Daarna ontspannen ze en "dorisovyvayut" cirkel op het onderste ooglid. Dergelijke manipulatie wordt driemaal herhaald.
4. Verwijderen van rimpels rond de mond, middel- en ringvinger van beide handen te zetten in het midden van de kin. Stevig af te bakenen lijntjes rond de mond. Wanneer de vingers van beide handen boven de bovenlip te voldoen, is de gemiddelde druk uitgeoefend op het middelpunt, en de naamloze til de neus septum. Herhaal deze manipulaties drie keer.
5. Wangen. Beweeg de vingers in de holtes rond de neus vleugels en produceren ritmische boogvormig op en neer beweging. Beweeg je vingers op de brug van de neus en glad in de richting van de nasolabiale plooien. Zonder het nemen van uw handen voorzichtig gefokt handen om zijn oren.
6. Weg met wallen hulp volgende oefening. Wijs-, middel- en ringvinger zijn aangebracht in het midden van de kin. Met een druk omringen hen rond de mond, de voortzetting van de richting van de ogen. Dan zijn vingers aan zijn slapen zachtjes gefokt.
7. Van onderwijs "Lippen" help dergelijke manipulaties: de palm van een hand focus op de onderkaak. Anderzijds met lichte druk op een directe lijn van het ondervlak vestigen op de binnenhoek van de oogdruk en verzwakken dorisovyvayut lijn oor en zachtjes liet haar vingers naar de hals. Zet uw vingers op de wangen, knijpen de neusgaten op hetzelfde moment, en moeite worden gefokt handen om zijn oren.
8. "Lifting" gezichtsbehandeling. In de voorkant borst handen en ellebogen samen. Uitbreiding van de handpalm naar boven, drukte ze tegen haar lippen. Met een druk op te heffen zijn handen op zijn neus, alsof ze in de wangen. Bevestig de positie voor een paar seconden. Dan, het verlagen van zijn gezicht enigszins naar beneden, trekt een glimlach, trok haar aan haar slapen.
9. Om dubbele kinnen te voorkomen, zet de palm van een hand onder de kin, moeten de vingers worden geplaatst in de richting van het oor. Met een druk van ijzer kin van het centrum naar het oor. Herhaal deze oefening met de andere hand.
10. Dat was niet het nasolabiaalplooien, produceren dergelijke manipulaties: duimen onder zijn kin, alsof de rest van de boeg neus, verbergt zijn gezicht in zijn handen. Met de inspanning wordt verdund handen om zijn slapen. Deze oefening helpt om "Spin" teveel lymfe.

Het nemen van slechts een paar minuten, een lymfedrainage massage normaliseert de bloedsomloop en lymfestroom, verbetert de teint en verstevigt de huid.

Hardware lymfedrainage gezichtsmassage thuis

Meer recent, hardware cosmetica was alleen beschikbaar in de professionele schoonheidssalons en gespecialiseerde centra. Maar nu, dankzij de opkomst van vereenvoudigde modellen van speciale apparaten, massage apparaat is gemakkelijk om thuis door te brengen.

Apparatuur voor thuis behandelingen van lymfedrainage

Voor zelfstandig gebruik lymfedrainage systemen zijn ideaal stimulator microstroom stimulatie. Bits van deze inrichting kunnen verschillende vormen hebben - in de vorm van rollen, kogels of cilinders. Ondanks de uiterlijke verschillen, ze hebben hetzelfde effect.

Techniek van de massage

Hoe lymfedrainage gezichtsmassage thuis met de hulp van apparaten?

1. De eerste stap is om alle sieraden te verwijderen. Een persoon moet worden gereinigd en enige speciale actieve gel ontworpen voor microstroom stimulatie. Session huis hardware gezichtsmassage duurt meestal 15 minuten. Voer deze procedure is meestal om de andere dag.
2. Bij het uitvoeren van mechanische lymfdrainage procedure start van zijn voorhoofd: de inrichting wordt gedragen door een horizontale lijn midden van het voorhoofd naar de haarlijn. Het liet de opkomst van onvrijwillige spiertrekkingen van het gezicht. Indien er vervelende of pijnlijke sensaties stroom Bates inrichting.
3. Dan naar de spieren van de wangen: licht vloeiende lijnen aan de oren, mond van de hoek aan de bovenrand van de oorschelp en de neusvleugels uitgevoerd vanaf het midden van de kin en - de tempels.
4. ooggebied worden behandeld dergelijke lijnen: het bovenste ooglid - vanaf de brug naar de tempel, een lagere ooglid - van de tempel aan de binnenste ooghoek.
5. Lippen nasolabiaalplooien van het centrum naar de mondhoek, de kin van het midden - langs de lijn van de lippen aan de mondhoek.
6. Neck lymfedrainage massage gezicht thuis via microstroom stimulator verwerkt vloeiende bewegingen op en neer. In dit geval is het gebied van de keel proberen niet te beledigen.

vrouwen Views

De beurs sex de vele voordelen van lymfedrainage gezichtsmassage thuis.

Feedback van degenen die al het verbazingwekkende effect van lymfedrainage massage hebben ervaren, geven aan dat de boekwaarde apparatuur beschikbaar is om absoluut iedereen. En dit is waar, want het is gemakkelijk te leren - geen speciale vaardigheden vereist. Er zullen geen extra materiaalkosten, maar indien correct gedaan de eerste minuut kunt u een aangename lichtheid en ontspanning te voelen.

Natuurlijk, als je een ervaren schoonheidsspecialiste vertrouwen of ga naar een schoonheidssalon, het resultaat zal worden uitgedrukt veel helderder en zal blijven voor een lange tijd. Maar thuis, merkbaar zal zijn na de eerste sessie met reguliere lymfedrainage correct wordt uitgevoerd, de effectiviteit van deze procedure.