Gezondheid, Gezond eten
Schadelijke en gunstige eigenschappen van geitenmelk voor kinderen
In de zomer tijdens de vakantie, veel verlaten om te verblijven met de kinderen om hun grootouders of andere familieleden in het dorp. De lucht is uiteraard veel frisser en schoner dan de stedelijke en natuurlijke producten. Dus de vraag sterk stijgt: "Wat moet je baby te voeden?" Is het mogelijk om de melk van het tijdschrift tijdelijk wijzigen (mengsel voor kinderen jonger dan één jaar) koe of geit? Is het veilig? Laten we eens in detail de schadelijke en de gunstige eigenschappen van geitenmelk. Luister naar het advies, bepaalt u zelf, dat zal bestaan uit de zomer dieet van uw kind.
De samenstelling van geitenmelk
Nog steeds, dankzij enkele stoffen van deze drank wordt geacht op het helende en wonderbaarlijke zijn? Ingrediënten bepaalt in grote mate de nuttige eigenschappen van geitenmelk. Het bevat B-vitaminen, die actief zijn reguleren metabole processen. Het belangrijkste kenmerk - de minimale hoeveelheid lactose die de allergie veroorzaakt. Daarom kan het product zonder beperkingen worden gebruikt door zowel kinderen als volwassenen. Het is deze eigenschap dat maakt geitenmelk is populairder dan de koe. In dit geval wordt meer benaderd samenstelling voor borst- en kan deels gaan. Ook siaalzuur, een deel van het produkt bevordert weerstand, met name bij ziekten van kinderen rachitis. Een stikstof gunstig effect op het cardiovasculaire systeem van een groeiend organisme.
Vetgehalte van geitenmelk
In vergelijking met de koe natuurlijk geitenmelk veel vullend en voedzaam. In dit geval, het vetgehalte van het product van het dorp is een beetje anders dan soortgelijke dranken gekocht in de winkel. Volgens de resultaten van metingen in natuurlijke melk bevat 5,16% en in pakketten verdeelde - 3,6% vet. Maar wees niet bang van deze woning. Met al de voedingswaarde geitenmelk wordt vaak voorgeschreven voor verschillende diëten, maar het gewicht niet wordt bereikt. Dit komt door het feit dat het product verhoogt de absorptie van cholesterol door verbetering lactose verteringsproces.
Nuttige eigenschappen van geitenmelk
Volgens de resultaten van de vele studies kinderen die in de kindertijd verbruikt, geitenmelk, in ieder geval op kleine schaal, krijgen ze ziek minder verkoudheden en andere ziekten, en hebben een lange levensduur. Dit is vooral duidelijk onder de volkeren van de Kaukasus, die zich bezighouden met de veehouderij en voeden zich met natuurlijke producten. In de volksgeneeskunde, hebben de gunstige eigenschappen van geitenmelk al lange tijd gebruikt om vele ziekten te behandelen. Het is bijzonder gunstig effect met angina en bronchitis in combinatie met honing en kruiden.
Harm geitenmelk
Toch is het niet nodig om volledig te vervangen deze nuttige drank zuivelproducten in het dieet van uw baby. De eerste reden - onvoldoende inhoud van ijzer en foliumzuur, die bloedarmoede kunnen veroorzaken bij kinderen. Een andere nadelige eigenschap is het hoge gehalte aan mineralen, die extra belasting kan geven over de urinewegen bij zuigelingen. De derde - hoog vetgehalte, die kunnen bijdragen aan de lange termijn constipatie en spijsvertering bij zuigelingen.
Welke te kiezen?
De meest aanvaardbare optie - gedeeltelijke vervanging van de conventionele mengsels van granen of gelast op koemelk, natuurlijke geit. In dit geval gebruikt u de gelegenheid om verse melk rechtstreeks van de "geile verpleegster", dan moet u het niet koken. Laten we deze waardevolle product, zoals gebruikt in een kleine hoeveelheid, zal het voor je baby is niet het hoofdgerecht, en geneeskunde, het geven van kracht en gezondheid.
Similar articles
Trending Now