Wat als een man bijt op zijn nagels?

Als een man zijn nagels bijt, kan zijn gewoonte niet alleen leiden tot de handen om de lelijke staat, maar in sommige gevallen is het gevolg van ernstige schade die de nagelplaat, de tanden of tandvlees. Als je moe bent van stompe nagels en bloeden nagelriemen zijn, gebruik maken van eenvoudige technieken die het mogelijk maken om de gezondheid en schoonheid van uw handen te herstellen.

Kijk in het gezicht van het probleem - het is tijd om toe te geven dat de gewoonte uit de hand gelopen, en je kunt niet stoppen, zelfs wanneer u dat wilt. Allereerst moet u zich realiseren dat wanneer mensen hun nagels bijten op school, op het werk en op andere openbare plaatsen, het ziet er absoluut onaanvaardbaar. Zeg tegen jezelf dat je bereid bent om zich te ontdoen van hun walgelijke gewoonten te krijgen en om gezonde en mooie nagels zijn.

Beoordeling van de situatie, heb je begrijpt, kun je gaan met het probleem op hun eigen. Als een man bijt op zijn nagels voortdurend, waardoor bloeden of ernstige schade aan de nagel plaat, is het mogelijk dat hij hulp nodig had. In dergelijke gevallen is er een mogelijkheid dat de gewoonte is een teken van een ernstige aandoening, zoals het syndroom van obsessief-compulsieve stoornis. Ga naar de dokter als je alle methoden hebt geprobeerd, maar zijn niet in staat om te stoppen met bijten hun nagels geweest. Gelukkig kunt u vaak te ontdoen van de gewoonte zonder hulp.

Probeer de gewoonte van zijn nagels bijten op de andere te vervangen. Wanneer je de drang voelt om het nemen van de oude zaak, gaan naar iets anders. Sommige mensen verkiezen om bang op de tafel met zijn vingers, klap, of gewoon beschouwen hun eigen handen. Zoek gewoon handig, of op zijn minst neutraal gewoonte, die de oude kan vervangen. Draag een munt, sleutelhanger of iets dat je kan houden in je hand. Bereik voor het wanneer begin je meestal op zijn nagels te bijten. Als je op school, proberen te concentreren op het gedrag van abstract - om een beroep te kiezen, afhankelijk van waar om tijd door te brengen. Het kiezen van een ander soort activiteit, is het belangrijk om niet om iets te eten en niet te kauwen - het zal helpen om de gewoonte van orale stimulatie te breken.

Maak gebruik van een speciale stof met een onaangename smaak. Voor degenen die zijn nagels bijt, is er een reeks van chemische samenstellingen, die kunnen worden gekocht bij de apotheek. Draag altijd een middel en meerdere malen toe te passen per dag. Als je wennen aan de smaak van het geneesmiddel, vervangen door een ander. Zelfs wanneer u stopt met nagelbijten, blijven de samenstelling te gebruiken voor enige tijd om het resultaat te bevestigen.

Bedek de nagellak. Als je een vrouw bent, breng nagellak heldere kleuren, zoals rood of zwart - dus als je gebeten spijkers, zal uw manicure lelijk uitzien. Mannen kunnen polish gebruiken en toepassen van een speciale crème of geen weer. Je wilt niet om je nagels te verwennen als ze in uitstekende staat. Maak gebruik van de professionele dienstverlening, met inbegrip van acryl Ontworpen door nagels. Kunstnagels acryl hield lang genoeg en geen schade toebrengen aan je nagel plaat. Als uw gewoonte is echt sterk, proberen te dure manicure met geschoolde patroon te maken - het zal een grote stimulans om bij te houden waar uw handen te houden. De man die zijn nagels bijt, moet speciale aandacht besteden aan ervoor te zorgen dat de zorg voor hen zo veel mogelijk.