Ayurveda - wat is dat? Ayurveda voor gewichtsverlies

Om hun doelen te bereiken moeten allemaal mentale en fysieke gezondheid. Sterker nog, de mensen, vooral de vitale prioriteit sensueel genot, begrijpt het belang van een goede gezondheid. Immers, bij het ontbreken daarvan, de zinnen niet goed functioneren, en daarom zal het genot minder. Ook, transcendentalist, die zijn leven gewijd aan het dienen van God, een gezond lichaam moet je spirituele praktijken succesvol uit te voeren. Zowel de eerste als tweede steun hun eigen gezondheid zal helpen Ayurveda. Dit is een onderdeel van de Vedische kennis, die God aan mensen gaf zelfs in de oudheid. In dit artikel zullen we proberen om de vraag te beantwoorden: "Ayurveda, wat is er" En kijk eens naar de belangrijkste punten van deze leer. Laten we beginnen.

definitie

Het woord "Ayurveda" is vertaald uit het Sanskriet als "de wetenschap van het leven." Het doel - om mensen te leren om een evenwicht van de geest, de belangrijkste componenten van de balans van het fysieke lichaam en een harmonieuze relatie met de omgeving te behouden.

In het moderne leven, er zijn veel verschillende factoren die onze natuurlijke balans schenden. Maar om de kanunniken van Ayurveda te volgen, is niet per se wonen op een onbewoond eiland. Gebruik in plaats daarvan de regels van de "wetenschap van het leven" tekenen van onbalans in het lichaam op te sporen en passende maatregelen te nemen om de natuurlijke balans te herstellen. En iedereen kan leren om de tekenen te identificeren totdat de ziekte zelf, die pijn en ongemak veroorzaken. Breng ook life science voorschriften met betrekking tot gewichtsverlies. Om te leren hoe Ayurveda dieet gebruiken, zullen we hieronder bespreken. En nu zijn we voeg een beetje definitie.

preventieve aanpak

Ayurveda, recensies van die meestal positief, richt zich op preventie van ziekte en gezondheid onderhoud. Behandeling opkomende ziekten - dit is een secundaire doelstelling. In aanvulling op de fitnessruimte en voeding Ayurvedische geneeskunde doet aanbevelingen om te voldoen aan de slaap, gezien de levensstijl principes in verschillende seizoenen, de maancyclus en typen grondwet. Ze praat ook over de regels van gedrag in de maatschappij. Al het bovenstaande kan helpen voorkomen dat de ontwikkeling van ziekten. Ayurveda - het is geen passieve vorm van therapie. Volgens haar canons, man volledig aanvaardt de verantwoordelijkheid voor zijn eigen leven.

natuurgeneeskunde

Voor een deel hebben we de vraag beantwoord: "Ayurveda - wat het is," Maar er zijn nog een aantal belangrijke punten die moeten worden aangepakt. En een van hen is de natuurgeneeskunde. Ayurvedische therapie omvat het gebruik van enige natuurlijke, natuurlijke hulpbronnen - planten, mineralen, metalen ... In de eerste plaats in de cursus zijn de planten groeien in het wild, of die worden geteeld vanwege de hoge vraag of zeldzaamheid, maar zijn geteeld zonder het gebruik van kunstmest. In Ayurveda chemisch gesynthetiseerde geneesmiddelen en vitamine-mineraal complexen.

In de structuur en de samenstelling van natuurlijke producten voldoen aan de weefsels van ons lichaam, dus het is licht verteerbaar en goed geabsorbeerd. Natuurlijk, gesynthetiseerde medicijnen helpen bij het verminderen van de temperatuur en de pijn verlichten, maar ze hebben veel bijwerkingen, ze veroorzaken ons lichaam om onherstelbare schade. Vooral tijdens langdurig gebruik. Het is belangrijk te begrijpen dat medicijnen zijn alleen in staat om de symptomen te onderdrukken. De reden dat ze niet te elimineren. En dit leidt tot de chroniciteit van de ziekte. De enige natuurlijke ingrediënten gebruikt Ayurvedische therapie. Ze versterken van de interne organen, omdat ze een structuur die lijkt op hen.

Voeding als medicijn

Ayurveda beoordelingen waarvan de discussieforums, volgens identieke componenten van voedsel en medicinale bestanddelen. Dat wil zeggen dat het geneesmiddel kan worden gebruikt als voedsel, en vice versa. Daarom, natuurlijke, niet-giftige, natuurlijke tonics gebruikt in de ayurvedische behandeling, voor zowel de gezondheid als voor zieke patiënten. Op het eerste, zij het lichaam te versterken en verbeteren de immuniteit, en voor de tweede - is een middel voor de behandeling van de ziekte. Het is belangrijk om alle offertes Ayurveda drugs, gebruikt om de individuele doses te voldoen. Anders zullen ze brengen schade aan mens en de oorzaak complicaties.

Het lichaam als één systeem

Het moderne medische systeem is zeer gespecialiseerd met betrekking tot elk specifiek orgaan te scheiden van de anderen. Geheel andere benadering van het probleem Ayurveda: de behandeling wordt volledig uitgevoerd, rekening houdend met de relatie met de andere systemen van het lichaam. Als de ziekte is geconcentreerd in een bepaald orgaan of lichaamsdeel, dan gaan hoe deze en andere lichaamsdelen. Modern onderzoek bevestigt - 70% van de ziekten zijn systemisch in de natuur.

Behandel geen ziekte, maar een patiënt

In de wetenschap van het leven is een heel belangrijk punt. Ayurveda zegt, kan de behandeling alleen worden toegediend in het geval dat naast de symptomen van de ziekte zijn bekend kenmerken van de patiënt. Dit lichaam grootte, dieet, wilskracht, leeftijd, geestelijke natuur, en anderen. Dat wil zeggen, verschillende cursussen van de behandeling kan worden toegewezen aan twee patiënten met dezelfde ziekte. Ayurveda praktijken een individuele benadering van elke patiënt.

De eliminatie van de oorzaken van de ziekte

Volgens de wetenschap van het leven, ziekteverwekkende microben - dit is een secundaire oorzaak van de ziekte. De primaire factor - de disharmonie van de drie doshas: kapha, pitta en wol (drie geïntegreerde beheersprincipe van het neuro-endocriene systeem). Als de grond is vruchtbaar genoeg, toen kwamen erin de zaden kiemen snel en te verspreiden. Wanneer het evenwicht van de drie dosha's gestoord, voor microben slechts ontstaat vruchtbare grond. Ze vermenigvuldigen zich snel in het lichaam en leiden tot het ontstaan van de ziekte. Daarom is de belangrijkste taak van de wetenschap van het leven - om het evenwicht van de drie dosha's te behouden.

diagnosemethoden

Laten we een ander thema dat volledig aan de vraag zal antwoorden openen: "Ayurveda, wat is het". En dit onderwerp - diagnostische methoden. In de westerse geneeskunde voor dit doel te gebruiken geavanceerde tools en biochemische studies. Maar in Ayurveda heel andere aanpak. Het allerbelangrijkste - het is een ervaring, mindfulness, intuïtie en inzicht arts. Ze gebruikte methoden beschikbaar zijn, eenvoudig en doe een aanzienlijke investering vereisen. En de belangrijkste van hen is de methode van de "vijf spiegels" wanneer de diagnose wordt uitgevoerd op de huid, oorschelpen, ogen, tong en pols.

Het belang van voeding

Voor een volledige behandeling van de kracht van Ayurveda ziekten moeten correct zijn. Dit onderwerp wordt behandeld in detail in de oude verhandelingen, zijn reglementen van die actief gebruikt wordt in de praktijk Weiden. Ayurveda formule is: "Als een persoon voldoet aan de vereiste dieet, dan is hij geen behandeling nodig, zo niet, dan is het onwaarschijnlijk dat het hem zal helpen." Ziekten komen niet met de juiste voeding en op de verkeerde - vooruitgang, ondanks de tussenkomst van artsen. Ook, zoals water erodeert stenen en ziekten kan versterken of vernietigen lichaam. Life Science rekening houdt met niet alleen energie, maar ook de biochemische werking van voedsel. Veel mensen vragen: "Hoe Ayurveda dieet gebruiken?". Het antwoord ligt voor de hand - met de hulp van een dieet, dat is geen beperking. Vasthouden aan een dieet - het betekent om hun natuurlijke omgeving te volgen.

Ayurveda cosmetica

Een speciale plaats in de Indische cultuur zorgt voor de nagels, tanden, haar en huid. Om dit te doen, we hebben de middelen, geproduceerd zowel in het huis en industriële manier. Ayurvedische cosmetica, zijn er enkele duizenden jaren, en de recepten zijn beschreven in vele oude verhandelingen. Zo onderging zij een serieuze test van de tijd. Het belangrijkste kenmerk van de cosmetica - het volledig ontbreken van synthetische componenten.

transmigratie van de ziel

Nu weet je het antwoord op de vraag: "Ayurveda, wat is er?" Het blijft tot het laatste moment te overwegen. Het thema van transmigratie van de ziel speelt een belangrijke rol Ayurveda. Goede en slechte daden vorige levens invloed hebben op de voorwaarden van de geboorte van de huidige. De gevolgen van deze acties vormen het menselijk karma. Als in een vorig leven was hij slecht karma opgebouwd, kan het een aantal ziekten die samenhangen met de blootstelling aan negatieve stereotypen te veroorzaken. Dergelijke ziekten kunnen worden genezen door standaardbehandelingen. Karmic ziekten worden behandeld door begrip en verzoening, alsmede door het uitvoeren van spirituele praktijken en religieuze voorschriften.