Hoe te brouwen thee met gember, om het maximale voordeel te brengen

Universal cure - dus in het Sanskriet is de titel van gember, dat is de thuisbasis van vele historische bronnen beschouwd als Noord-India. Extern, de plant lijkt op een stok, zijn bloemen zoals irissen, bekend om delicate smaak en niet verwelken. De waarde van gember in zijn vlezige, dik en vertakt wortel, die een ongelooflijke hoeveelheid voedingsstoffen, mineralen, vitaminen en essentiële oliën bevat. een echte gezondheid concentraat - Als ze beginnen te noemen, zou het een eindeloze lijst zijn.

De ongewone smaak en geneeskrachtige eigenschappen van gember werd gekenmerkt door drie duizend jaar geleden. Hoe duur specerij, wordt gember ingevoerd door de Feniciërs in de Middellandse Zee. Wonder wortel wetenschappers bestudeerden de oudheid, het beschrijven van de eigenschappen ervan als opwarming van het lichaam en de spijsvertering te verbeteren, met een gevoel van frisheid in de mond, en zelfs als een tegengif. Hij noemde in de verhandelingen van Confucius, en in de Heilige Koran en in de Arabische verhalen, als specerij, spannende passie.

In de middeleeuwen een van de favoriete gerechten was een gember brood. En in Rusland peperkoek gevolg pittige smaak werd bekend als de wortel.

Gember staat bekend als een middel om het lichaam te reinigen en vertraagt het verouderingsproces. Het is een krachtige antioxidant die het metabolisme verhoogt en bevordert gewichtsverlies. Zoals het de eetlust vermindert, gember thee is het beste om 30 minuten te drinken voor de maaltijd.

Er zijn veel recepten hoe om te brouwen thee met gember.

Bijvoorbeeld: gebrouwen (het moet gedurende 5 minuten) en gefilterd groene thee wordt in een container gemaakt van roestvrij staal gegoten, voeg kardemom (2 pods), fijngehakt 3-4 cm gemberwortel, een snufje kaneel, kruidnagel (optioneel). Breng aan de kook, kook gedurende 20 minuten en voeg dan honing - 3-4 lepel de helft van citroensap en schil. Kook ze 5 minuten, laat gedurende 15-20 minuten. Giet door een zeef in een andere kom. Voeg eventueel mint (fijngehakt). We krijgen thee oranje-gele kleur, die gedronken warm of koud.

Als een dergelijke technologie, in antwoord op de vraag hoe om thee te maken met gember, lijkt te saai, kunt u een eenvoudig recept gebruiken.

En, zonder meer, hoe om te brouwen thee met gember, gewoon rasp de verse gember brouwsel groene thee in een waterkoker of een thermoskan. Na 20-30 minuten uitlekken. alle gunstige eigenschappen van gember worden opgeslagen als gevolg van een kleine warmtebehandeling.

Fine helft van de mensheid zich afvraagt hoe om thee te maken met gember, gewichtsverlies bevordert. Hier, net als alle briljant, het is ook heel eenvoudig. Het belangrijkste ding dat een hoge concentratie van gember thee gehad. Gember in dunne plakjes gesneden, bedekken met water en kook 15 minuten op matig vuur. Om af te koelen tot 37 graden thee en drinken, het toevoegen van citroensap en honing.

Op hetzelfde thema, als het brouwsel gemberthee voor effectieve gewichtsverlies, is er nog een uniek recept, maar er wordt de knoflook toe. Gember (mogelijk gedroogd) knoflook zijn genomen in verhouding van 1: 1 tot 20 delen kokend water. Alle verzegeld in een thermoskan en drink de hele dag wordt gebruikt.

Hier is nog een recept hoe je gemberthee te maken voor ontgifting en gewichtsverlies. Om deze voeg een kleine hoeveelheid van de Duindoorn (schors) , of senna (gras). Doe de honing aan de smaak te verbeteren en de magie drank klaar.

Er is niet één recept, hoe je gember thee te maken, nee. Het belangrijkste ding - niet te lang warmtebehandeling. Het is beter om te brouwen kokend water en trekken het - dus maak er het meest gunstige eigenschappen behouden blijven gember. Om door te gaan niet af te vragen hoe je gember thee te maken, pick-up voor jezelf een recept van zijn voorbereiding, die uw smaak voorkeuren past.

De eeuwenoude geschiedenis van dit wonder - de wortel van het bewijs: bij regelmatig gebruik van gemberthee u prachtig glanzend haar, gladde huid, heldere ogen en een goede gezondheid hebben.