Salade van sardines in blik: recepten

Sardines in blik - mooi en heel veelzijdig product. Voor de bereiding moet kiezen van hoge kwaliteit, vers en ingeblikt. Deze vis is niet alleen erg lekker, maar ook nuttig, omdat het vitamine B en A, anti-oxidanten bevat, en bevat omega-3 vetten.

Salade van ingeblikte sardines met rijst

ingrediënten:

1. Vier kippeneieren.
2. Bank van ingeblikte vis (in olie).
3. Een ui.
4. Half kopje rijst.
5. Kruiden, zout, mayonaise discretie.

Salade van sardines in blik snel en gemakkelijk te bereiden. Dit is één van de fast food. Eerst nodig om de rijst in gezouten water aan de kook, en vervolgens grondig wassen met koud water. Dan voeg gehakte gekookte eieren. Uien moeten worden gesneden in kleine, maar pre-gebroeid met kokend water (dit zal zich te ontdoen van de bitterheid). Sardines in blik moet pureer met een vork en voeg toe aan de massa. Vervolgens worden alle ingrediënten solyatsya, gekleed met mayonaise en meng. Klaar salade van sardines in blik bestrooid met groene uien.

Salade met rucola, hazelnoten en sardines: Ingrediënten

Salade van ingeblikte sardines met rucola en hazelnoten kan worden geserveerd voor het ontbijt, maar u kunt tijdens de lunch, omdat het nuttig componenten die een last van levendigheid voor de hele dag te geven bevat.

Arugula heeft een delicate smaak met een bittere smaak en geeft een verse spinazie. Een mengsel van groen gaat altijd goed met vis en peulvruchten, waardoor het gerecht een onvergetelijke smaak en schoonheid.

ingrediënten:

1. Blik bonen (rood) - 120 g
2. Een rode peper.
3. Een gele peper.
4. De helft van de lampen.
5. citroensap (vers) - 1 el. l.
6. Ingelegde kappertjes.
7. Olijfolie.
8. Beam rucola.
9. Hazelnoot - '35
10. Vijf takken van spinazie.
11. Sardines (alleen in olie) - een bank.
12. Mangold - acht bladeren.
13. Zout.
14. Gemalen peper.

salades

In eerste instantie voor te bereiden alle ingrediënten. Vervolgens zullen we wassen en wij zullen peper in kleine plakjes. Uien opruimen van het kaf, en wij zullen dunne ringen snijden. Ingeblikt voedsel kan worden geopend om de olie af te tappen, het is dat we niet dressing nodig.

Vervolgens meng de ingrediënten: de gele en rode paprika, kappertjes, citroensap, uien, bonen, olijfolie, peper, zout. Voeg vervolgens de gesneden sardines, haveloze armen greens. Roer alle ingrediënten. De moeren moeten eerst worden fijngemaakt en met een salade. Als gevolg daarvan krijgen we een helder licht salade van sardines in blik in olie. Het is erg lekker en sappig.

Salade met appels

Hoe maak je een salade met ingeblikte sardine bereiden? Recept foto's staan hieronder vermeld in het artikel. Hiervoor moeten we de volgende ingrediënten:

1. citroensap - 2 theelepels ..
2. Twee appels.
3. Sardines in blik.
4. Derde kopje walnoten.
5. Selderij - 210 g
6. Yoghurt zonder aromatische supplementen.

Verse appelen moeten schil en snijd ze in blokjes. Maar beter selderij snipper of rooster. gehakte noten. appelschijfjes onmiddellijk na het snijproces beter met citroensap, zodat ze niet verduisteren.

Canned noodzaak om te openen, laat de olie en hak de vis zelf. In een slakom, moet je alle ingrediënten en breng op smaak te mengen met yoghurt.

Salade "Tatar"

ingrediënten:

1. Rosbief - 320 g
2. Verschillende eidooiers.
3. Sardine (blik in olie).
4. Twee uien.
5. Zout en peper.

Gebakken vlees moet zeer fijn worden gehakt, gemalen vis en uien, meng alle ingrediënten. Vervolgens worden rauw eierdooiers toegevoegd. Salade met peper en zout. oliekannen kunnen zonodig worden toegevoegd. Zo'n salade sardineconserven geleverd aan sterke dranken.

Salade "Bangladesh"

"Bangladesh" - een salade van sardines in blik met ei. De voorbereiding van het zeer snel.

ingrediënten:

1. Butter - '85
2. Mayonaise - 210 g
3. Een ui.
4. Zes gekookte eieren.
5. Ingeblikte vis.
6. Figuur - 4 el. l.
7. Een appel.
8. Suiker - 1 theelepel ..
9. citroensap - 1 el. l.

Figuur moeten aan de kook, laat afkoelen. In een aparte kom moet olie giet uit sardines, voeg citroensap en polportsii mayonaise, suiker en meng goed. Gekookte eieren moeten worden onderverdeeld in wit en dooiers. Eiwitten moeten uitstellen, zullen zij in feite aan het afgewerkte salade versieren. Maar het is noodzakelijk om de dooiers te malen. Hak de ui en appel rooster. Sardines puree met een vork en meng met uien. Boter op voorhand wat je nodig hebt in de vriezer te zetten.

Salade aangelegd op een platte schaal of kom in lagen in deze volgorde: eigeel, sommige vissen, gekookte rijst, mayonaise, geraspte appel, de rest van de vis, vermengd met uien. Op de top van de producten wrijven botersaus en vul gerecht, dan versieren eiwitten. Klaar salade sturen brouwsel in de koelkast.

Salade "Acorn"

ingrediënten:

1. Sardines - 130 g
2. Geraspte kaas - 160 g
3. Gebeitst paddestoelen - 120 g
4. Olijven.
5. Olijven.
6. Twee gekookte aardappelen.
7. Mayonaise.
8. Twee gekookte eieren.
9. Paul bollen.

Om de salade te bereiden, hebben we een diepe ronde vorm. Het is noodzakelijk om voor te bereiden, ingevet en Shots papier. Mayonaise gemengd met geraspte kaas gemengd. Deze massa moet worden gesmeerd wanden en bodem van de vorm. Vervolgens lay-out van de champignons en uien. Nogmaals, alle besmeerd met mayonaise en bestrooi met geraspte ei. Toen legde sardines, geraspte aardappelen, new-re gesmeerd laag mayonaise.

Klaar salade moet in de koelkast worden geplaatst. Voor het serveren schotel ondersteboven gekeerd en schone film toplaag ingericht olijven en kruiden.

Salade "Mimosa"

"Mimosa" - eenvoudige fast food salade, die een rijke smaak heeft en is een integraal onderdeel van de feestelijke tafel te worden. De belangrijkste componenten van gerechten zijn uien, ei, mayonaise, vis, en de overblijvende componenten van ondergeschikt belang en kan variëren (kaas, boter, aardappel, wortel, appel).

ingrediënten:

1. Eieren - 3 stuks.
2. Groene uien.
3. Aardappelen - 3 stuks.
4. Zout.
5. Mayonaise.
6. Sardine olie.

Classic versie van "Mimosa" is heel gewoon gekookt. Aardappelen moeten worden gekookt in de schil, koel en hak ze fijn. Wortelen en eieren moeten ook koken. Salade legde lagen, die elk goed gesmeerd met mayonaise, de volgende sequentie: vis, gesneden aardappelen, geraspte wortelen, eiwitten. De lagen kunnen worden herhaald. De toplaag ingericht geraspte dooiers goed wanneer ze zijn licht, dan verkregen heel mooi de salade. Op de top van de schotel kan worden versierd met gehakte kruiden. Na het koken, moet salade herschikken in de koelkast, moet het een goed brouwsel zijn.