Hoe pap koken op het water: een aantal recepten

Perfect voor een snelle stevig ontbijt havermout. Het is rijk aan vitaminen, magnesium, calcium, eiwit, ijzer, fosfor, koolhydraten. In haver vezels korrels, die perfect vult de maag. Dit product is perfect opgenomen door het lichaam. In dit artikel zullen we leren hoe om te koken pap op het water. Om dit gerecht is niet moe, is het noodzakelijk om de honing, fruit, noten, room, bessen, gedroogd fruit toe te voegen, te diversifiëren. Voordat u de bereiding te starten, volg dan het advies: voor te bereiden, in de mate waarin je in staat om pap te eten, niet te veel eten zijn; spoelen voordat het koken van de haver in het water, zal het helpen zich te ontdoen van de schil.

Hoe pap koken op het water

Belangrijkste ingrediënten:

• havermout - 1 cup;
• honing of rietsuiker ;
• water - 2 kopjes;
• zout;
• boter.

De voorbereiding technologie

Giet water in de pan. Breng aan de kook. In een pan met kokend water geleidelijk giet havermout. Temper het vuur, voeg zout toe en kook gedurende ongeveer 15 minuten onder voortdurend roeren met een lepel. Wanneer de pap begint te verdikken, zet het vuur onmiddellijk. Dek de pan af met een deksel. Serveer de pudding met boter en honing.

Hoe wordt havermout koken met bessen op het water

Belangrijkste ingrediënten:

• om de bessen te proeven - 300 gram;
• gerst - 1 cup;
• suiker;
• water - 2 kopjes;
• kaneel;
• boter.

De voorbereiding technologie

Giet water in de pan en breng aan de kook. Daarna giet granen, stoppen. Kook gaar gedurende 15 minuten. Voeg voor het opdienen een theelepel boter en suiker, meng goed en garneer met bessen en bestrooi met kaneel. Vroeg in de ochtend een schotel op te vrolijken!

Hoe wordt havermout koken in het water met kip

Belangrijkste ingrediënten:

• havermout - 1 cup;
• chicken - 100 gram;
• water - 2 kopjes;
• zout.

De voorbereiding technologie

Ten eerste, de voorbereiding van de kip. Filets fijngehakt, gekookt in water en zout. Na 5 minuten, voeg de havermout en het mengsel werd gekookt onder roeren regelmatig. Dek af en laat trekken gedurende pap. Dit gerecht kan op het diner worden gezet.

Hoe wordt havermout koken in de magnetron

Belangrijkste ingrediënten:

• vlokken - ½ cup;
• water - ¾ cup;
• ½ medium appel;
• Siroop - 3-5 eetlepels;
• plantaardige olie.

De voorbereiding technologie

Schakel de appels geschild, in stukken gesneden of zo, als u wilt. Op kleine pan giet olie. Leg plakjes appel. Vervolgens giet de siroop (aanbevolen rozenbottel). U kunt het zelf koken. Breng aan de kook water, voeg suiker in wezen een betere natuurlijke smaak (citroen, sinaasappelschil, kaneel, anijs, etc.) in gelijke hoeveelheden. Simmer appels tot ze goudbruin zijn. In een kom giet de ontbijtgranen noedels en meng met karamel appels. Vervolgens giet het water. Zet de plaat in de magnetron gedurende 2 minuten. We krijgen klaar pap. Roer vervolgens en giet de siroop nog voor het opdienen. Het gerecht klaar is, eet onmiddellijk terwijl het heet is.

Dus, bent u weet hoe u de havermout goed te koken op het fornuis en in de magnetron. De kooktijd is afhankelijk van de primaire graanproduct. Er zijn vlokken, die voor een lange tijd worden gekookt, en er zijn mensen die gewoon zaparivat. Lees alle informatie op de verpakking. U kunt nu behagen de ochtend van uzelf en uw gezin een heerlijke pap. Het principe is eenvoudig koken.