Plantaardige braadpan in multivarka: bereidingswijzen

Smakelijke en aromatische plantaardige braadpan koken elke vrouw. Dit gerecht is snel en moeiteloos gedaan, om dezelfde soort producten, omdat het varieert de universele en voldoende voor hem. Meestal gebruikt voor het bakken goodies multivarka: gerecht gekookt in het blijkt meer sappig en nuttiger dan zijn tegenhanger, gemaakt in de oven.

beginselen van het bakken

Er zijn vele ovenschotels recepten. Voor hun bereiding huisvrouwen kopen de volgende producten: courgette, aubergine, courgette, wortelen, uien, champignons, tomaten, bonen, erwten, bloemkool, broccoli, aardappelen en andere groenten. Soms worden de bestanddelen afzonderlijk gebakken, vaak in combinatie met elkaar voegen vlees, kaas, rijst en kaas. Bovendien, vaste ingrediënten giet saus die is gemaakt van zure room, eieren, melk, meel, tomatenpuree of mayonaise. Het dieet voedsel met behulp van magere yoghurt of yoghurt. En dit is niet een volledige lijst van ingrediënten voor stoofschotels: in feite kan een deel van de goodies elk product uit de koelkast zijn. Belangrijk is, wees niet bang om te experimenteren en hun eigen fantasieën aan te tonen.

Plantaardige braadpan in multivarka verkregen niet slechter dan in de oven. Hun onderste deel, in de regel een beetje gebakken, de top helder blijft. Om gerechten te bereiden met behulp van "Baking" modus wordt de tijd anders ingesteld, afhankelijk van de samenstellende componenten en de mogelijkheden van de moderne kachels, van 20 tot 60 minuten.

Casserole van diepvriesgroenten

Dit gerecht is geschikt voor iedereen die wil om zich te ontdoen van de extra kilo's, want het is opgesteld in overeenstemming met de principes van het dieet van Dyukanu. Recept voor plantaardige stoofschotels in multivarka voorziet in het gebruik van dergelijke ingrediënten: 400 gram bevroren sperziebonen en spruiten, alsmede 300 g verse pompoen en kool, 2 stuks wortelen en uien. Alle groenten moeten grondig gewassen worden. Kool fijn versnipperen van twee soorten, andere componenten in dunne platen.
Plantaardige olie in het systeem Dyukanu stroom wordt niet gebruikt. In plaats daarvan kan de schaal gegoten Multivarki weinig water (50-100 ml) of sojasaus, zodat de groenten verbrand. De componenten worden gelegd lagen van prioritering afhankelijk van uw voorkeuren. Gewoonlijk worden verse groenten op de bodem, terwijl het bevroren componenten het bovenlaag. De braadpan van de voorbereiding van ongeveer een half uur in de "Bakken". Het gerecht wordt warm geserveerd.

Plantaardige braadpan met kaas

De smaak van dit gerecht is zeer vergelijkbaar met een plantaardige pizza. En dat alles dankzij de klassieke combinatie van pittige knoflook en harde kaas. Multivarka in dit geval gebruikt voor gestoomde groenten, en bakken goodies om onnodige vuile vaat te voorkomen. Componenten die voorkomen in de schotel als volgt: een grote teen knoflook, 200 g gebruikelijke kaas, tomaten en paprika, courgette twee kleine, ui, twee eetlepels room, 120 ml room, zout en kruiden olijven.

Plantaardige braadpan met kaas multivarka bleek mals en smakelijk, alle componenten geschild, waaronder tomaten. Tomaten en paprika in blokjes gesneden en stuur deze in de kom "wonder oven", waarvan de bodem wordt gesmeerd met boter of olie. Voeg wat zout en bak ongeveer 20 minuten. Gedurende deze tijd, snijd ze in halve ringen courgette en uien, voeg ze toe aan de gestoofde groenten. Kneed en bestrooi met Provençaalse kruiden. Bereiding minuten 20. Na de verspreiding knoflook, geraspte kaas, de schaal wordt met een mengsel van room en zure room en multivarka eens 15 minuten totdat volledig gekookt.

Parmigiano aubergine

Deze Italiaanse gerecht, waarbij de samenstelling ook kaas 150 gram zacht, zacht mozzarella en 50 g harde kaas. Afgezien van deze, moeten we 2 aubergine, 3 tomaten, een beetje zout en basilicum. Net als andere plantaardige stoofschotels in multivarka, vereist dit voorbereiding voorafgaand aan groenten. Om te beginnen, het reinigen van de aubergines en snijd ze dikke kringen. Het kiezen van een programma van "frituren" en 20 minuten voorbereiding van groenten blauw in deze modus draaien ze op gezette tijden, zodat ze bruin zijn aan beide kanten. We nemen de helft van de aubergine. Op de overige massa van de twee spread bal geraspte tomaten, die veranderde in tomatenpuree, en een paar blaadjes basilicum.
In plakjes gesneden twee ballen van mozzarella en verdeel het over de groenten. In slaap vallen alle halve geraspte Parmezaanse kaas. En dan weer - aubergine, tomaten, basilicum en kaas. Casserole voorbereiding multivarka 30 minuten in de "Bakken". Het diende als een hoofdgerecht met brood of knoflook. Braadpan gaat goed met ketchup en tomatenpuree.

Braadpan met courgette

Het gerecht is zeer voedzaam en gezond. Plantaardige braadpan van courgette in multivarka verkregen sappig en mals. Om hun geliefde dit recept te behagen moeten worden voorbereid op voorhand: twee grote courgette, drie eieren, roomkaas cake, een paar teentjes knoflook, zout en peper naar smaak toe. Zucchini grondig gewassen, omdat de huid niet van hen wordt verwijderd. Verwijder vervolgens de steel groente en het in plakjes. Hak knoflook, gesneden kaas in dunne reepjes. Deze componenten werden gemengd en verspreid in een kom, pre gezalfd olie. Hun seizoen met kruiden, zout en peper. Kachel op te nemen in de "Hot" mode en wachten tot dan, tot de kaas volledig gesmolten is.

Het ei zwaait. Giet ze in squash mengsel, roer voorzichtig en kook gedurende een half uur, via een programma "Bakken." De temperatuur werd ingesteld op 150 °. Tijdens de bereiding courgette kan veel sap te zetten. Als je aan het einde van het proces wordt opgemerkt, dan laat het gerecht gebakken meer gedurende 10 minuten. In dit geval is het deksel niet sluit, zodat overtollige vloeistof verdampt. Zeer eenvoudig te plantaardige stoofschotels bereiden. Als ze multivarka snel te bereiken volledige bereidheid, bespaart u tijd en energie. En squash gerecht is geen uitzondering.

Dieet schotel met champignons

Het gerecht blijkt mooi, net als groenten niet hun vorm verliezen. Het combineren van de basis-ingrediënten met een heerlijke saus, krijgen we een gemakkelijke snack die geschikt is voor het dieet. Componenten leidt evenveel - 200 gram. De lijst bevat champignons, erwten, maïs, bloemkool, broccoli, selder, wortelen, paprika's, tomaten, uien. Je moet een glas melk, 2 eieren en een beetje kruiden in te vullen. Plantaardige braadpan in multivarka verkregen geurig, als ze een beetje groen toe te voegen: dille, peterselie, koriander of basilicum. Gebruik een recept dat gras dat uw voorkeur heeft.

Om te beginnen met mijn grote groenten en schoon, in kleine blokjes snijden. Als ze bevroren, leg ze meteen in een kom. Voorafgaand ontdooien, hebben ze niet nodig hebben. Champignons in plakjes gesneden en bak ze een stuk ui in een koekenpan of multivarka. Ze voegen groenten en kruiden, en gehakte greens. Spreid het gewicht van een houder en vul voormengsel opgeklopt tot een gladde eieren en melk. in de "figuur" -modus bereiden 20-25 minuten. Braadpan kan worden geleverd met geraspte kaas en knapperige toast.

vlees optie

Het gerecht is zeer rijk. Plantaardige braadpan met vlees in multivarka krijgen zulk heerlijk alsof het was bereid in een echte Russische oven. Het recept omvat kenmerkend de volgende bestanddelen: 600 g gehakt, 500 g bevroren broccoli, peper eendelig gele en rode kleuren, twee courgettes, wortelen, smaak peterselie, twee tomaten, drie plak brood, 50 g melk en een ei. Wortel en courgette gemalen in een grove rasp, in repen gesneden paprika. We bakken alle groenten in een pan.

Gepelde tomaten en snijd ze in blokjes. Hak de greens. Broccoli koken 15 minuten in gezouten water en leunen in een vergiet. Gehakt goede handen puree en meng met kruiden en pre-geweekt in melk brood. In de kom lay-out van de lagen: de helft van het gehakt, gegrilde groenten, broccoli, en de overblijfselen van de vleesmassa. Tomaten en kruiden poeder op de top. Het gerecht moet in multivarka worden gekookt gedurende 45 minuten in de "Bakken".

nuttige tips

Goede keuze van voeding kan een lichte maaltijd groente zijn braadpan. In multivarka "Redmond" of in het moderne kachel van een andere fabrikant het uitkomt echt heerlijk, als alle componenten fijn worden gesneden. In dit geval is de schotel propechotsya gelijkmatig. Kom zelf kan niet in een vaatwasser of een lange tijd om het onder te dompelen in water gewassen worden - een dergelijke actie te vernietigen de coating. Ook wordt de natte tank niet aan te raden om in te voegen in multivarku met ingang van deze apparatuur kan breken.

Het gerede pudding niet het recht van de beker verwijderd. Wacht 10 minuten: het is een beetje koel, steeds meer dicht en je krijgt een kans om zijn hele krijgen en niet in delen te hebben. Gunstig verwijderen van een schotel uit de houder met een vlakke bak: hechten aan het oppervlak en braadpannen tikkop. Als u van plan bent om deze methode te gebruiken, denk dan vooraf zijn afwisselende lagen, leggen ze integendeel. Om dit te doen deze ingewikkelde manipulaties Bedek de bodem van de kom voor het bakken van papier, waardoor een lange randen. Dus u bent niet alleen eenvoudig te trekken uit een stoofschotels uit de tank, maar ook niet te verbranden maaltijden. Bon appetit!