Sensationele voordelen van een paardenbloem

Deze plant is bekend dat alle uit de kindertijd, maar weinig mensen weten wat de macht is verborgen in het. Van oudsher wordt het genoemd het elixer van het leven, en onze tijdgenoten het is meer bekend als een onkruid.

De voordelen van een paardenbloem is zo veelzijdig, dat dient als een excuus voor zijn opname in de familie dieet. Vooral de wortels, stam, bladeren, bloemen - alle dingen in de paardebloem!

Echter, in tegenstelling tot de gewone mensen, wetenschappers hoofden van de geneeskunde geen aandacht besteed aan deze bijzondere plant. In de apotheek verkocht veel medicijnen afgeleid van paardebloem, tot mensen die lijden aan atherosclerose, cirrose, helpen gastritis met een lage zuurgraad, oedeem, cholecystitis, hypokaliëmie, en vele andere ziekten. Gewoon niet vermeld. Dan, ze zijn wetenschappers dat alle studie, zelfs de alomtegenwoordige onkruid - paardebloemen. Voordelen en nadelen van geneesmiddelen op basis van bepaald door uw arts. En als je gewoon variëren uw eettafel, zodat de plant zal worden vergeten ziekten.

Om gebruik te maken van de paardebloem vol en helder was, hebben bloemen verzamelen in de stad, langs wegen of in de buurt van alle industriële productie.

Helpen zich te ontdoen van de bitterheid zout. Voorafgaand aan gebruik in levensmiddelen paardebloembladeren stevig op gezouten water gedurende een half uur, en de wortels met hetzelfde doel kan koken gepekeld gedurende ongeveer 7 minuten.

Salade van paardebloemen

De voordelen van dit gerecht is van onschatbare waarde, en de overdracht van vitamine en minerale samenstelling kan verschillende pagina's met gedrukte tekst te nemen. Niet alleen dat, de salade is nuttig, het is ook heerlijk!

Probeer om de zuurkool te mengen, gehakte gekookt ei, geraspte paardebloem bladeren, groene uien veren, peterselie en dille in verhoudingen die u het meest in de smaak. Meng alle met zure room, laat vijf minuten staan en dan stop je gezondheid!

puree

Paardebloem bladeren weken in een sterke zoutoplossing gedurende een half uur. plet ze dan door een blender of een molen. Voeg de azijn en zout naar smaak. Deze paardebloem aardappelpuree moeten worden bewaard op een koele plaats en het gebruik als vulling voor soepen, vlees en visgerechten.

verfrissende smoothies

De voordelen van een paardenbloem kan worden gebruikt in dranken. Meng een kopje yoghurt met een half glas verse melk, voeg vier fijngesneden paardenbloem blad en een paar bloemhoofdjes, gehakte walnoten vier kern. Klop massa binnen drie minuten.

ochtend wrongel

Dit ontbijt is goed versterkt het immuunsysteem. Op de kaas portie voor één persoon, voeg de gele bloemblaadjes van twee paardebloemen, een theelepel honing, zure room of melk naar smaak toe.

komkommersalade

Blokjes gesneden twee verse komkommer, voeg een versnipperd greens en een paar paardebloem bladeren, breng op smaak met zout en breng op smaak met zure room.

Contra

De voordelen van een paardenbloem is zo gunstig, dat het verbod op het gebruik ervan is dat niet. Toch, alles is goed met mate. Een eventueel overschot leidt niet tot goed. Vermeld in uw dieet paardebloem, experiment en gezond!