Griesmeel pap - een van de eerste maaltijden van complementaire voedingsmiddelen, die kids-babies geven. Dit dieet maaltijd wordt aanbevolen opgenomen in het dieet verzwakte patiënten of mensen die speciale voeding nodig hebben. Ja, en van zichzelf, goed gekookt pap is een lekker en gezond product dat aangenaam onze dagelijkse menu kan diversifiëren.
Overzicht
Voorbereiding van het griesmeel in melk vereist enige vaardigheid. Ten eerste moet de melk vers zijn. Van al begonnen te podkisat of zure, natuurlijk, werkt niet - het zal rollen. Als genomen volle melk, het is op zich erg vet en vereist geen extra "vullingen" vereisen. Maar als magere gekookte griesmeel in melk, de bereiding verhoudingen enigszins anders: uiteindelijk zeker een stukje boter. Zoals hoofdbestanddeel worden gebruikt of gecondenseerde melk, droge melkpoeder. Hoe pap koken met melk toch? Het is belangrijk dat het eindproduct bleek uncool. Dikke pap gaat in de mond onaangename bobbels en niet leidt tot positieve emoties. Maar spaarzaam (vrij gegoten uit een lepel, uitgespreid op een plaat), en de voedingswaarde behouden blijft en geeft een gevoel van verzadiging, en het blijkt heerlijk. Eet haar zoete, met suiker, honing, stroop, jam. Normaal gesproken zet een beetje suiker een keer tijdens het koken. En tot verrekening van de zoetheid van de slaap, en een beetje zout.
Griesmeel "dessert"
Dit gerecht naam genoemd omdat een van de componenten is vanilline (vanille suiker). Dit - het eenvoudigste voorbeeld van degenen die laten zien hoe pap koken met melk. Echter, de meeste melk in een glas van granen nodig is nogal wat - een liter en een half. Anders wordt het gerecht zal komen te steil. Melk giet in een geëmailleerde pan en kook. De kokende vloeistof geleidelijk een dunne stroom, is het noodzakelijk griesmeel gieten. Vergeet niet om voortdurend in de weg, anders wordt de korrels aan elkaar kleven in groepjes onaangenaam. Om dezelfde reden, en goot ze niet allemaal in een keer - het zou een grote kleverige brok hebben gemaakt. De tweede subtiele zal volgen, zodat de melk niet weglopen en pap niet verbrand. Vergeet niet dat als je niet weet hoe je pap koken met melk. Anders zou het niet een slechte geur geen vanille doden. Want na het vullen van de brand om minder te doen en te koken brij gedurende 15 minuten, al die tijd waardoor het moeilijk. Het moet iets dikker, maar het is een beetje. Aan het einde van podsolite, zet 1-2 eetlepels suiker en vanille. Er moet een warme schotel - bij afkoeling stolt griesmeel, Jelly, en kook het is niet meer zinvol - smaak en textuur zijn niet hetzelfde. Voor het opdienen, kunt u in de schaal leggen voor 10-15 gram. boter. Het zou leuk zijn om het bestrooi met geraspte noten zijn. Of zet verse bessen, fruit stukken, ook, vers of gekonfijte.
pap dieet
Hoe pap koken met melk voor een baby-grudnichka en oudere kinderen - een speciaal recept. De samenstelling van de componenten moet u het water in te gaan - pure melk kan te dik en zwaar voor kind maag. Het is moeilijk te verteren en soms zelfs indigestie en overstuur veroorzaken. Daarom is de samenstelling volgens: ¾ kop melk en ¼ kopje water - afkomstig 3-4 theelepels granen. In warme melk giet kokend water, wacht aan de kook. Geleidelijk aan giet het griesmeel, zorgvuldig kijken voor bulten en continu bemoeien. Kook op laag vuur, roeren gedurende 20 minuten. Voeg suiker - 1-1,5 theelepel - en kook nog 5 minuten. Vanilla toevoegen ongewenst. Maar je kunt de suiker, een beetje minder dan een theelepel te zetten. Zo'n puinhoop kunt u giet het in een fles en voeden de baby via de tepel, maar je kunt met een lepel, en zelfs proberen om het kind te eten te geven.
Eet voor uw gezondheid!