Fish loaf - een snelle en lekkere snack

Wanneer de drempel van de zomer, is het tijd om na te denken over het voedsel dat u over de aard en het strand kunt nemen. Een voorbeeld van zo'n voedsel keuzes kan een vis roulade geworden. It en in de zak comfortabel, en snijd, en eten zonder een vork en plaat. Wij bieden u verschillende opties voor de rollen van vis, die verschillen in zowel hun ingrediënten en kooktijd. En je moet kiezen welk recept je dat beter.

Als je vrije tijd en wilt u iets speciaals, dan is de voorbereiding van de volgende worp.

De broodjes van vissen met groenten
Ingrediënten voor een rol (twee porties):
• 400 gram baars (filets);
• één paprika's;
• Honderd gram courgette;
• een eidooier;
• saffraan (pinch);
• een halve eetlepel van broodkruimels;
• peper;
• snufje zout;
• voedsel film.

Voor de saus, moet u:
• 150 ml room met een vetgehalte van 33 procent;
• Zout (naar smaak);
• vierde van een theelepel saffraan.

Fish roulade, recept:
1. Snijd in kleine blokjes van courgette, paprika en baars filets. Voeg vervolgens eidooier, zout bit, paneermeel, gemalen peper, saffraan en alles goed te mengen.
2. Op de tafel ontleden de kunststoffolie. Aan één rand van de film lag vis verkregen massa vormrol en de wikkelrol huishoudfolie.
3. Rol gelegd in een keramische schotel. Giet genoeg water om de rol te dekken en dek af met een deksel. We brengen het water aan de kook en kook voor ongeveer vijftien tot twintig minuten op laag vuur.
4. Ook kan de rol in de oven worden gekookt. De temperatuur moet 180 graden en bak vis hoeft te rollen ongeveer een half uur.
5. Wanneer de rol klaar is, moet je de folie te verwijderen en snijd de rol in stukjes.
6. Bereid de saus. Om dit te doen, meng de saffraan en room, voeg zout en wachten tot alles komt aan de kook. Klaar saus leggen aan ostyvshemu Fisheries Rolls.

Als u andere dan vis en zelfs eieren wilt, dan zul je het volgende recept te waarderen.

Visrolletje met roerei
Voor een dergelijke rol, moet u:
• 150 g hake (filets);
• 50 gram brood;
• 50 gram melk;
• Tien gram boter;
• een thee lepel bloem;
• een ei.

voorbereiding:
1. Eerst moet u de filets van heek te slaan door een vleesmolen.
2. broodje geweekt in melk en meng met de vis (bij voorkeur eenmaal schuift dan door de wringer).
3. Smelt de boterolie en aan de resulterende gehakt.
4. Klop het ei met de rest van de melk, weinig zout en giet in de pan - bak omelet.
5. Op een stuk gaas (bevochtigd met water) werd uitgespreid visgehakt. Top moet omelet brokkelen. Dit wordt gevolgd door voorzichtig draaien omslag en brengt een bereidheid voor een paar (natuurlijk beter bain-marie, maar het is mogelijk en in de pan).
6. Voor de afgifte bereid rol gaas en doorgegeven aan een verhitte pan (voorheen ingevet). Gebakken roll aan alle kanten.
Als je tijd te sparen, en dus moet je iets lekkers te nemen in de weg, of eten koken het huishouden, gebruik dan het volgende recept. Dit recept en snel voorbereid, en de smaak ervan niet te lijden.

Vis roll in een pita
Ingrediënten voor de rol:
• Een bank zalm in blik;
• één vel Armeense Lavash;
• Driehonderd gram Goudse kaas (of edam);
• een bosje dille;
• 150 g mayonaise (bij voorkeur dik).

Bereidingswijze rollen:
1. Met behulp van een vork mash behoefte ingeblikt.
2. rub geraspte kaas (groot).
3. Hak de greens.
4. Alle ingrediënten worden gemengd.
5. Op de tafel een vel lavash ontleden.
6. Smeerbare pita de verkregen massa en voorzichtig opgerold tot een rol.
7. roll verpakt in plastic folie en verwijderen in een ijskast ongeveer een uur.
8. Wanneer de rol verhardt een beetje, kan je het krijgen, en snijd ze in stukken a la carte.
9. Serveer met salade of groenten.

We hopen dat onze recepten deze zomer, zeker nut kunnen zijn voor jou.