Salade van kip harten. Lekker en gezond

Veel huisvrouwen negeren slachtafval. Maar ze hebben in hun samenstelling niet onderdoen voor sommige soorten vlees. Slachtafval kan heerlijke maaltijden voor een gezin diner of feest te koken. Kippenharten zijn rijk aan vitaminen en sporenelementen. Bovendien is dit dieetproduct. Kippenharten kunnen heerlijke salades koken. Het zijn deze recepten en in dit artikel.

Salade van kip harten - het is snel en origineel gerecht. Om het te maken, neem dan 200 gram van de behandelde bijproduct. Kook het op laag vuur in een klein gezouten water voor een uur. In dit geval zal de harten lekker en inschrijving. koelen ze vervolgens en snijd ze in vier stukken.

Neem een komkommer en 100 gram ananas in blik. In blokjes gesneden, deze twee producten is niet groot. Gemiddeld hoofd van ui moet worden verpletterd. peterselie ook zo fijn mogelijk snijden. Meng alle voorbereide ingrediënten en voeg zout. Refill elke mayonaise. vormen dan een salade. We verspreid op de dia plaat, en de randen zetten Koreaanse wortelen (100 gram).

Gerechten uit kippenharten zijn gemakkelijk te bereiden. De meeste tijd wordt besteed aan de voorbereiding van de belangrijkste ingrediënt. Daarom moet u-pre gekookte kip harten indien nodig recept.

De volgende gerecht, een warme salade van kip harten. We zullen 200 gram bijproduct, 2 paprika, 300 gram groene bonen peulen, bladeren nodig van ijsbergsla, kruiden en zout, de helft van een kleine lepel van curry en een beetje olijfolie.

Toch is het noodzakelijk om de marinade te bereiden. Om dit te doen, knijp het sap van een halve sinaasappel en voeg een theelepel honing en 50 ml sojasaus. Alle ingrediënten zijn goed gemengd.

Kippenharten moeten grondig te wassen en verwijderen van bloedstolsels. vul ze daarna met de voorbereide marinade en laat een half uur.

Op dit moment is de bonen verspreid over een pan met de toevoeging van olijfolie en snel bak, het maken van een sterke vuur voor 4-5 minuten. Paprika's moeten worden gereinigd van de stengel en zaden en snijd ze in reepjes. Het kan ook bak op hoog vuur gedurende 5 minuten en verspreid naar de bonen. Hearts namen uit de marinade en de verspreiding in de pan. We bak ze snel in olijfolie, bestrooi met kerrie, zout en verspreid naar de rest van de ingrediënten. Neem een kom en zet het in blaadjes sla, het breken van hun handen. Doe de top met groenten, bereid harten. Optioneel kunt u zwarte peper of een ander toe te voegen. Salade van kip harten te worden geserveerd.

Het volgende recept bevat zilveruitjes, zodat de smaak is origineel. Het zou een halve kilo kip harten, een gemiddelde hoofd van ui, een kleine wortel, vijf eieren gekookt, geen mayonaise bij te tanken, kruiden en azijn te nemen.

Pre-kook kip harten. Wanneer ze zijn afgekoeld, snijd ze in plakjes. Hoe dunner de plakken zijn, hoe meer delicate is de salade. Wortelen en drie gekookte eieren met een fijne rasp. Uien verdeeld in halve ringen en gebroeid met kokend water. Voeg vervolgens daaraan een eetlepel azijn en na drie minuten wordt afgevoerd. Meng alle ingrediënten, voeg peper en zout naar smaak. Dan gekleed met kipsalade mayonaise elke harten.

Deze schaal kan worden bereid met elke bestanddelen. Indien gewenst, toevoegen specerijen, kruiden en groenten. Door te experimenteren, kun je komen met een nieuwe originele recept. Pre-zilveruitjes geeft de salade een ongewone smaak, dus gebruik het in hun recepten. De complexiteit van het preparaat is afhankelijk van het aantal ingrediënten. Belangrijker nog, het recht op een bijproduct kook en krijgen dan een salade van harten mals en heerlijk.