De beste freedivers van Rusland en de wereld. Wereldrecord. Hoe wordt een freediver geworden? Freedivers zijn ...

Wat is er aan de zomer geassocieerd? Voor de meeste mensen is dit hete seizoen onlosmakelijk van de zee, zwemmen in meren, in het water springen, enz. Er zijn echter mensen voor wie water een natuurlijk element is. Ze zijn bezig met het zwemmen, niet alleen in het seizoen, maar het hele jaar door. En niet alleen zwemmen, maar onderdompelen op bepaalde diepten onder speciale omstandigheden. Freedayvery het!

Een beetje voorgeschiedenis

Duiken in het water was populair bij oude Grieken en Romeinen. Vrije duik als zodanig ontstond echter pas in het midden van de twintigste eeuw, na het uitvinden van een duikuitrusting. Bewijsde de mogelijkheid van een mens zonder apparatuur om de zeeafgrond van een excentrische Italiaanse R. Boucher te veroveren. Hij duikde in de Golf van Napels op de diepte waar de duikers op dat moment werkten en won deze inzet. En nadat ze de diepte van de duik hadden gemeten, was iedereen verschrikkelijk - het was 30 meter. Het werd beschouwd als ongelooflijk en onverklaarbaar.

Freedivers en freediving

Freedivers zijn extreme sportlieden die in het water duiken zonder speciale uitrustingen bij ademhalingsvertraging.

Freediving is een van de extreme sporten, gebaseerd op onderdompeling in het water met een vertraging in ademhaling en het uitvoeren van diverse taken onder dergelijke omstandigheden. Afhankelijk van het soort dergelijke taken, worden verschillende freediving disciplines onderscheiden. Ze worden als een beetje lager beschouwd. De beste vrijers van de wereld verzamelen zich constant en concurreren - niet alleen ter wille van de overwinning, maar ook om de grenzen van de mogelijkheden van het menselijk organisme te duwen.

Duiken met een constant gewicht in vinnen

Het bereiken van de maximale diepte en het opheffen van het oppervlak met dezelfde hoeveelheid lading. In deze discipline is de recordhouder in de vrouwengemeenschap Russisch Natalia Molchanova. De diepte van de duik was 111 meter. Het record is opgenomen op 20 december 2005. Een jaar later werd een record voor mannen vastgesteld. De gelukkige was Oostenrijkse Herbert Nietzsch, die 80 meter diep dreef.

Onderdompeling met constant gewicht zonder vinnen

Het bereiken van de maximale diepte en het opheffen van de oppervlakte met dezelfde gewichtskarakteristieken van de lading. De recordhouder in de vrouwenmaatschappij is Natalia Molchanova. De diepte van de duik was 55 meter. Het record is vastgesteld op 7 november 2005. In hetzelfde jaar werd een soortgelijke prestatie gemaakt door een man. Het was de Tsjechische burger Martin Stepanek, die 80 meter diep dreef.

Dippen met variabel gewicht

Bij het duiken in water wordt een slade gebruikt, die na het bereiken van de maximale diepte door de atleet in het zwembad wordt overgelaten. Het gewicht van dergelijke hulpmiddelen bedraagt niet meer dan 30 kg. Onder de vrouwelijke helft van de bevolking was de recordhouder de Engelse vrouw Tanya Streeter, die 122 meter doodde. Dit evenement vond plaats op 19 juli 2003. In de mannelijke samenleving heeft Carlos Coste uit Venezuela zich onderscheiden. De diepte van de onderdompeling was 140 meter. Het record is opgenomen op 9 mei 2006.

Duiken met variabel gewicht, geen beperkingen

Duiken naar de maximale diepte met een plaat, die uiteindelijk in het water blijft. Bij het surfen mag hulphulpmiddelen worden gebruikt. De gewichtskarakteristieken van de slade zijn niet gereguleerd. In deze discipline zijn de eerder genoemde freedivers de recordhouders - Tanya Streeter en Oostenrijkse Herbert Nietzsch zetten het wereldrecord. De diepte van de onderdompeling was respectievelijk 160 en 183 meter. Beide records werden geregistreerd in augustus 2006.

Duikvrij

De atleet duikt tot de maximale diepte, tegelijkertijd met de handen om het touw te trekken. In deze discipline werd de Russische vrouw Natalia Molchanova weer de recordhouder in de vrouwenmaatschappij. De diepte van de recordduik was 131 meter. De prestatie werd opgenomen op 3 juni 2006. En in hetzelfde jaar werd een record voor mannen vastgesteld. De leider was de Tsjechische Martin Stepanek, die 106 meter diep dreef.

Dynamische apneu zonder het gebruik van vinnen

Duiken niet alleen in de diepte, maar ook in de lengte freedivers. Het is iets alsof je op het water lang springt. In dit geval moet je zo veel mogelijk springen en in een adem. De recordhouder in de vrouwenmaatschappij is Natalia Molchanova. De diepte van de duik was 131 meter. Het record is opgenomen op 20 december 2005.

Een jaar later werd een vergelijkbaar record gemaakt en een man. Hij werd een Duitse burger, Martin Tom Sytas, die 183 meter diep dreef.

Statische Apnee

Houd adem in slechte positie. In dit geval moet het gezicht naar beneden gekanteld raken en aan het oppervlak van het water raken. In deze discipline zijn recorders niet eens genoemd freedivers. Dit is Natalia Molchanova uit Rusland en Oostenrijkse Herbert Nietzsch. De respiratoire vasthoudtijd was respectievelijk 7 minuten 30 seconden en 9 minuten 4 seconden. Beide records werden in 2006 geregistreerd.

Russische records in apneu

Russische sport "bracht" een familie van record-breakers voor apneu. De beste freedivers van Rusland zijn Natalia Molchanova en haar zoon Alexei Molchanov. Natalia heeft indrukwekkende tops in deze sport bereikt - zij is een meervoudige kampioen in diverse freediving disciplines.

Wat niet te zeggen is over haar opvolger, die tot op heden nog maar in een lijst van "de beste van de beste" is opgenomen. Hij plaatste een record voor duiken met een constant gewicht met vinnen. De diepte was 126 meter.

Wat wachten op beginners, of hoe wordt een freediver geworden?

Het belangrijkste ding dat een beginner duiker moet doen is om een set # 1 te krijgen. Het omvat vinnen, halfmasker, adembuis.

Wanneer alle benodigde apparatuur beschikbaar is, kunt u beginnen met studeren.

Belangrijk! Voordat u zich toelegt op freediving, is het verplicht om een arts te raadplegen voor advies. Deze sport is absoluut gecontra-indiceerd voor mensen met bepaalde ernstige chronische ziekten. Maar niet alle ziekten worden beïnvloed, en in de meeste gevallen is freediving mogelijk, de enige beperking is het type oefening dat wordt uitgevoerd.

Elke les begint met een controle van de apparatuur. Het masker moet de ogen en neus bedekken en absoluut strak zijn. Om deze uitrusting op te lossen is het nodig dat, bij het inademen van de neus, het masker naar het gezicht zogen en de luchtmassa's niet laten doorlopen. Maar overdrijf het niet met de riemspanning, want later kan het pijn veroorzaken.

Het eerste wat je moet zien is de pijn in de oren die wordt veroorzaakt door de vervorming van het tympanische membraan.

Aanbeveling nr. 1. Neutraliseer de oorpijn met speciale slukbewegingen: klem het reukorgaan met de hand vast en maak een valse uitademing door de neus. Als gevolg van dergelijke manipulatie worden de Eustachische buizen licht geopend en de instroom van lucht uit de longen zal de externe waterdruk in evenwicht brengen.

De tweede nuance - druk het masker op het gezicht als het in de diepte beweegt.

Aanbeveling nummer 2. Het masker stopt niet tegen je gezicht als je de interne druk balanseert. Het is makkelijk: adem gewoon door je neus.

De sleutelrol bij de vorming van een 'kwalitatieve' atleet wordt gespeeld door de freediver's adem. Maar voordat je een ademhalingstechniek bestudeert, moet je eerst begrijpen waarom dit zo belangrijk is. De groeitempo van de hydrostatische druk is 1 atmosfeer met een stap van 10 meter, dat wil zeggen elke 10 meter stijgt het met 1 atmosfeer. In dit geval leiden diepzeeduiken tot een significante vermindering van de lucht in de longen, en dit is wanneer de partiële druk van zuurstof toeneemt. Daarom is er een verhoogd risico op verlies van bewustzijnsvrijder of de aanvang van de zogenaamde blackout, en dit verklaart de noodzaak om goed te ademen.

Om de onderwaterwereld te zien en erin te plukken is een realiteit toegankelijk voor iedereen! Je hoeft alleen een freediver te worden.