Selderij soep voor gewichtsverlies: hoe voor te bereiden

Dat is gewoon niet komen met een vrouw, wat offers niet alleen gaan om een paar kilo, soms tot uiting in de werkelijkheid te winnen, soms blijkt ongrijpbaar en non-existent. Het probleem van de strijd om slank figuur heeft altijd bestaan en zal altijd blijven bestaan, evenals de fondsen die nodig zijn voor deze strijd - lichaamsbeweging, voeding of magische pil om gewicht te verliezen.

Echter, farmacologische middelen lang verloren hun leidende rol en hebben opgehouden populair te zijn - nu hun plaats was geweldig, gezonde en lekkere soep - soep van selderij om gewicht te verliezen. Zijn geheim is elementair eenvoudig: een actieve vetverbranding. In feite zijn veel voedingsdeskundigen, wordt dit gerecht heet - "vetverbrander." Selderij dieetproduct wordt over het algemeen geïllustreerd voor gebruik voor de operatie voor die patiënten die lijden aan overgewicht.

Als je wilt afvallen, krijgen een slanke figuur en niet leidt tot onherstelbare schade aan de gezondheid, kan het dieet van selderij soep een ideale optie. Goede voeding bestaat uit dit gerecht dat u wilt eten voor een hele week, maar af en toe het toevoegen van een vrij mager dieet van sommige groenten (behalve aardappelen) en fruit (niet bananen en druiven). Gedurende deze periode mogen geen water drinken, inclusief mineraalwater. Hierbij moet echter worden opgemerkt, dat een dergelijk dieet niet wordt beschouwd als veilig en geschikt voor iedereen te zijn - mensen met problemen van spataderen en hypertensie, die lijden aan trombose, en ziekten van het maag-darmkanaal, evenals tijdens zwangerschap en borstvoeding soep van selderij om gewicht te verliezen Het is strikt verboden om te eten.

Voor alle anderen die willen afvallen kan dit gerecht de basis van het dieet, met een zacht en comfortabel, zelfs na het einde van die eenvoudig genoeg om zich te houden aan de principes van gezond eten zijn. Hoewel veel mensen, na het beëindigen van een dieet weer "bespringen" op favoriete voedsel, bederven de vorm, kun je niet doen, anders zal de kracht alle vroegere voormalige kilogram en problemen terug te keren met vet rond de taille.

Voor de volledige gewichtsverlies moet niet alleen een goede retspt soep van selderij om gewicht te verliezen, maar ook de mogelijkheid om goed voor te bereiden het. Een streng dieet kan worden gebaseerd op een soep met champignons, waarvoor u het volgende nodig: selderij (200 gram), kool (500 gram), wortelen, tomaten, uien (6 stuks). Ook moet een paprika (1 x), asperge (400 g) neemt tomatensap (1,5 liter), paddestoelen (250 gram) en allerlei greens. Voorbereid - gewassen en geschild - groenten en selderij noodzaak om snipper "rietjes" en in een pan met tomatensap gelegd, breng aan de kook. Moeten aandacht besteden aan het feit dat het sap heeft om volledig te bedekken de groenten in de pan anders kun je een beetje water giet. Wanneer de schaal begint te koken, moet kook 10 minuten op hoog vuur, dan roeren, vervolgens "protomai" onder het deksel gedurende 10 minuten. Verdere selderiesoep dieet kan worden afgeveegd of zweep met behulp van een blender.

Soep gemaakt in de tweede recept, iets meer eenvoudige, maar niet minder effectief, nuttig en smakelijk. Want het is genomen: kool (200 g), groene selderij (250 g), tomaat (2 stuks) en een boog (6 bits). In de mond, dan kunt u peper en specerijen toe te voegen. Groenten, geschild, gewassen en gesneden, neergelaten in de pot met water (3 liter), en daarna aan de kook gebracht en gedoofd voor een kwart uur. Aan het eind van de aangegeven tijd in de pan, kunt u "straw" add peper en uw favoriete kruiden, en bij het serveren, versieren met groen. Deze soep van selderij om gewicht te zeer nuttig te verliezen - maar zelfs na het dieet het kan goed worden weergegeven in uw dieet.