Wat gebeurt er als er niet een lange tijd? Wat zijn de gevolgen voor uw gezondheid?

Voordat u begint op de vraag te beantwoorden wat er zal gebeuren als er niet een lange tijd, willen we het tijdsbestek van een hypothetisch honger te bepalen. Een lange tijd - het is een los concept. Voor sommige mensen slaan het ontbijt en lunch - een tragedie, want ze zijn van deze start om slecht te voelen, en veroorzaakt geen problemen voor de andere niet eens een paar dagen te hebben. Daarom is het thema zullen we onderzoeken vanuit verschillende invalshoeken en vanuit verschillende invalshoeken.

Hoe lang een persoon kan leven zonder voedsel?

Hoe lang een persoon kan niet eten? Als we praten over medische honger, die volgens de regels (.. Drinken regime, dagelijkse schoonmaak procedures, enz.) Wordt uitgevoerd, kan de begrippen zeer groot zijn - 30 en 40 dagen. Dat is, zelfs voor zo'n lange periode waarin de mond geen kruimels letterlijk verhongeren niet alleen niet sterven, maar ook om hun gezondheid grondig te verbeteren krijgt. Het moet gezegd worden dat op lange termijn het vasten niet is aan te bevelen uit te voeren op hun eigen, alleen onder toezicht van een arts, en als er echt een ernstige medische aandoening.

Als we praten over één of twee of drie hongerige dagen, een gezonde volwassene, zijn ze waarschijnlijk niet veel kwaad. Regelmatige korte termijn honger is nu beoefend door velen in om het lichaam te reinigen, om overtollig gewicht te laten vallen, het versterken van het immuunsysteem en ga zo maar door. D. Maar als er sprake is van ziekten, kunnen ze honger verergeren op de achtergrond.

Honger werkt op het menselijk lichaam?

Wat gebeurt er als een lange tijd niet het effect van de honger op het menselijk lichaam? Als ons lichaam niet langer om het voedsel te doen, dan had hij geen andere keus dan om te verhuizen naar het innerlijke zelf-productie van voedingsstoffen voor hun levensonderhoud. Om dergelijke noodsituatie is opgenomen in de lever glycogeen winkels, die dienen als voedsel voor de eerste dag van de hongerstaking.

Maar deze reserves worden snel uitgeput, en vervolgens in voedsel vetten zijn reeds beschikbaar in ons lichaam. Maar het probleem is dat voor een volledige afbraak van vet per se koolhydraten nodig hebben, en hun een lichaam en niet ontvangen op de hongersnood. Daarom, in het lichaam langzaam accumuleren toxische producten - ketonen als gevolg van incomplete oxidatie van vetten; zuur-base-evenwicht begint te verschuiven naar de zure kant. Dit verschijnsel heet acidose.

Tekenen toenemende acidose: zwakte, hoofdpijn, adem geur van aceton. Rond de vijfde of zevende dag komt de zogenaamde acidotische crisis - de toestand van de menselijke verslechtert. En wat zal er gebeuren? "Als een lange tijd niet eten, kunt u waarschijnlijk sterven" - je zou denken ... Oh, nee! Na de eerste crisis kan het werk van het lichaam te voorkomen volledig herbouwd, honger verdwijnt, en beter te voelen. In dit stadium van het spijsverteringsstelsel als het rusten, het lichaam zich aanpast aan de interne voeding. Eerst in het voedsel beschadigd zieke cellen en weefsels.

In deze modus, kunnen mensen leven voor maximaal veertig dagen, waarna komt de tweede acidotische crisis, die dienst doet als een team, het is een time-out van de honger te krijgen. Verteld in dit hoofdstuk - slechts een kort antwoord op de vraag: "Als een lange tijd niet om te eten, wat zal er gebeuren?" Als u van plan bent je onthouden van eten voor een lange tijd, dan zul je nodig hebt om het onderwerp in meer diepte te bestuderen, lees boeken over vasten en zorg ervoor dat medisch advies te krijgen.

voordelen honger

Voordelen honger is onmiskenbaar voor die mensen die willen het lichaam te reinigen, te verjongen, gewicht te verliezen, zich te ontdoen van een aantal ziekten. Als iemand iets goed doet, dan na het verlaten van het hongergevoel vernieuwd en sterk. Hier is een kleine lijst van ziekten waarvoor een behandeling honger:

• obesitas;
• ziekten van het maagdarmkanaal;
• huidziekten;
• astma;
• allergieën;
• varicose aderen;
• hypertensie en t. d.

Nadelige gevolgen voor de gezondheid

Maar niet alles is rooskleurig. Hungry kunnen niet allemaal. Velen zijn niet in staat om voedsel te weigeren, zelfs voor een dag, sinds het begin problemen met de gezondheid. Soms wordt bevorderd door de fouten die mensen begaan uit onwetendheid of onzorgvuldigheid.

Bijvoorbeeld, tijdens het vasten moet veel water te drinken en om de dagelijkse klysma's oefenen om het lichaam om gifstoffen te trekken helpen. Als dit niet gebeurt, dan is de toxiciteit is te hoog, wat niet anders kunnen hebben voor de gezondheid negatief. Heel vaak mensen vragen: "Waarom, als een lange tijd niet eten, krijgen een hoofdpijn?" Dit kan gebeuren om verschillende redenen:

• drukval (op de achtergrond van de honger dit gebeurt vaak);
• Bijgevolg zuiveringsreactie (vooral als het lichaam zwaar dronken);
• daling in bloedglucosespiegel enz. d.

In vasten, zijn er vele contra-indicaties, die je hieronder kunt vinden.

Dit vasten is gecontra-indiceerd?

Wat gebeurt er als je niet eet voor een lange tijd, een man die een hart-en vaatziekten, zoals hart-en vaatziekten? Niets goed, want tijdens een lange honger belasting op het cardiovasculaire systeem verhoogt vele malen. Er zijn ziekten en aandoeningen waarbij het vasten is verboden. Ze zijn:

• diabetes;
• ondergewicht ;
• hyperthyreoïdie;
• coronaire hartziekten;
• encefalopathie;
• een ziekte in de acute fase;
• bloedziekten;
• andere ziekten.

Ook contra-indicaties voor honger zwangerschap, de kindertijd en adolescentie, leeftijd na de leeftijd van 60, de menopauze.

conclusie

Hopelijk begrijp je in algemene termen wat er zou gebeuren als er een lange tijd is. Probeer om matiging te observeren in alles - en in het voedsel, en honger. Dit zal helpen om gezond te blijven voor vele jaren.